“一觉睡了9小时!”酸枣仁比安眠药还好用?医生提醒

“对于肝火较旺的体质，建议吃一点清肝火的，比如明目地黄丸；情绪不稳定、工作压力大的情况，可以吃点逍遥丸或是血府逐瘀口服液。”孙主任强调，具体失眠问题还应前往医院就诊，根据体质进行针对性治疗，“尤其是40岁以上的女性，还应检查骨量，是否存在骨质疏松等，如果不早干预，更年期的症状可能会加重，失眠也会...

40岁女子心脏无病变,却有心脏病症状,中医:谈谈心脏神经官能症

王世龙医生从事医疗事业二十余年,中医理论治疗神经系统疾病,积累了丰富的临床经验,以中医辨证论治为基础治疗植物神经紊乱,焦虑症,抑郁症,失眠,耳鸣,脑鸣,心脏神经官能症,特发性震颤,帕金森,运动神经元等为特长。能根据患者的个体差异制定完善,正确,规范的治疗方案,注重“三阶段”即首要阶段消除症状,第二阶段调理脏腑功...

原来女生真的更容易失眠!这几个方法帮你睡个好觉

女性真的更容易失眠之前一项发表在《自然》子刊《自然人类行为》的关于110万人的睡眠特征研究显示,相较于男性,在成年女性里,“难以入睡”或“早醒”的症状在增加,女性会更频繁地使用睡眠药物(26～40岁年龄组中女性与男性使用睡眠药物的比例是8.6%:5.2%,>65岁年龄组的比例是17.5%:6.3%)。另一项研究也表明,女...

傅颖40岁生日改名兼官宣恋情,长期失眠与多年仇敌世纪大和解

是傅颖Theresa的40岁生日当天她就宣布自己改名“傅宝谊”她解释说“相较于聪颖与否，我更希望，以一份礼物的形式出现在别人的生命里中，取名宝；对自己的心念及行为更加规范，取名谊”大家都知道，明星改名通常都是想要破旧立新，重新出发果不其然傅颖马上又晒出了她和杨爱瑾Miki的庆生合照这可是Cookies解散...

40岁女人晚上老失眠怎么回事

雌激素水平下降引起的一系列症状群,在睡眠障碍中主要表现为潮热、盗汗、心悸等症状,这些症状会影响睡眠质量。激素替代疗法是常用的治疗方法,包括口服或贴敷雌激素类药物,如戊酸雌二醇片、替勃龙片等。5.甲状腺功能亢进症甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征,高代谢综合征是本病的基本特征,表现...

女性40岁以后,身体出现这些症状,说明更年期提前来了

或者,好不容易让自己睡着,结果夜间却又频繁醒来(www.e993.com)2024年11月17日。长时间的睡眠不足,让更年期女性的疲劳感加重,影响正常生活和工作。5、肌肉和关节疼痛没有过度运动,也没有摔倒磕碰,可偏偏肌肉和关节疼痛厉害。不用怀疑,这些症状也是更年期提前的征兆,40+的女性要特别注意。

秋冬必练的[五禽戏]:40-65岁免费学,适合腰酸腿痛、失眠掉发、消化...

说出来很多人都听过它,但没亲自尝试过,这其实并不是什么新奇的套路,而是大街小巷都能见到的传统养生功法-五禽戏。动作简单没负担,根据自身的情况调节力度来练习,让身体底子棒,对于体弱多病的人群非常友好。早晨锻炼练一练,放松一下筋骨,腿脚有劲,舒缓情绪,有益于通过运动增强抵抗力,少生病少吃药…...

别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了

新鲜艾蒿或者干艾蒿煮汁后湿敷头部,可以防脱发,还能帮助头发乌黑。而且一定不要用吹风机其实是很伤害发根的,很多人掉头发的原因是吹风机损伤发根导致的,容易掉头发的女性,头发本身就比较脆弱。所以不要用吹风机,等自然干最好。喉咙肿痛用羚翘解毒丸加去疼片早晚各一次,一盒药搞定...

扎心了,原来女生真的更容易失眠!这几个方法帮你睡个好觉_腾讯新闻

女性真的更容易失眠之前一项发表在《自然》子刊《自然人类行为》的关于110万人的睡眠特征研究显示,相较于男性,在成年女性里,“难以入睡”或“早醒”的症状在增加,女性会更频繁地使用睡眠药物(26～40岁年龄组中女性与男性使用睡眠药物的比例是8.6%:5.2%,>65岁年龄组的比例是17.5%:6.3%)。

月经周期缩短担心老得快,吃什么药物调理好?

粉丝霓旎(化名)留言:付虹医生您好,我今年45岁,月经近2年多就从规律的27-29天来一次,缩短到了24-25天来一次,担心卵泡提前排完早绝经老得快,吃什么药物调理好?粉丝丹安娜(化名)留言:付虹医生您好,想咨询您个问题,我今年49岁,我在18年开始月经每次都提前一周左右,一直到现在,请问这样算正常现象吗?很期待您的...