中医施旭光:脾胃不好,3个健脾方,简单几味药,胜过吃补品

那这多是脾虚不能运化水液,日久生湿所致,这时候我们应该从健脾祛湿来入手,可以参考一个参苓白术散。益气健脾然后第二种情况,如果你平时胃口很差,吃东西容易不消化。肚子总是胀胀的,还爱打嗝,平时还经常感到浑身乏力,伸出舌头一看,舌体胖大,舌苔白腻。那这多是脾气虚不能运化我们的水谷所致,这时候我们应该来...

男人补血气虚吃什么最好

红枣味甘性温,入脾经,具有健脾胃、补气血的作用,是传统的中药材。男性患者经常吃红枣,有利于补充身体所需的营养物质,还可以起到一定的补血作用。5.桂圆桂圆属于一种常见的食材,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等多种营养成分,还具有较高的营养价值。男性患者平时适当的吃一些桂圆,能够补充身体所...

夏至吃补药吃什么好

核心提示:夏至期间可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等补药来调养身体。由于个人体质差异及病情需要,建议在医生指导下进行用药。如果症状持续或加重,应及时就医以获得专业的诊断和治疗。夏至期间可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等补药来调养身体。由于个人...

我怀孕3月,婆婆却用老公鞋袜煮水给我喝,竟是为了我的巨额保险

忽然间，我的腹部感到不适，心神不宁之际，我误入了男厕所。我走进隔间，突然听到隔壁传来丈夫的声音：“亲爱的，别担心，那个姓郑的已经受到了沉重的打击，她的怀孕反应剧烈，还伴随着心脏病！我都已经和我妈还有我妹妹商量好了，只要我们稍微制造一些麻烦，她的日子就不好过了！等到我们拿到保险金，我会全部用...

东北男人,尽往嘴里组装“武器库”?

东北男人们的补药,补得了的不是身体。刘保保抱着一种破罐子破摔的积极,继续发泄自己心中积郁的情绪。“我现在就不走了,就窝在东北了,咋地!”年轻时都在体制内单位,刘保保的叛逆期在迟到了十五年后到来了,现在打麻将、吃烧烤,还专喜欢挑下三路吃。即便失业一年多,和老婆分居了,现在跟老妈一起住,早上弄孩子...

台风逼近!大暴雨!这些地方积水!防汛四级应急响应!致灾风险较高!在...

所以,男性也并不需要远离豆浆(www.e993.com)2024年11月6日。小贴士:痛风的人应少喝豆浆每100克干大豆含有嘌呤190毫克而猪肉是150毫克痛风和尿酸高的患者最好少喝豆浆或者若是今天喝了豆浆那么就适当减少肉类的量若是处于痛风发作期就不要食用豆浆和其他大豆制品今天调价!降!

我流产后老公笑着说没事,没想到他期待的是小三肚子里别人的孩子

我曾以为自己是城堡中的公主，却没想到被男人欺骗得如此彻底。正当我感到迷茫之际，狐狸的一条动态引起了我的注意。那是三个月前的一条消息，她晒出了一张怀孕报告单，并圈出了吴凯瑾询问：“如果我跟我老公离婚，你会要我吗？”而吴凯瑾的回答让我心如刀割：“我会养你和孩子，我期待这一天很久了。”泪水...

男人强肾健体应该吃什么?这4种食物,胜过吃无数补药

男性要强肾需要吃哪些食物?1、吃栗子吃栗子确实是可以补肾的,因为栗子中含有非常丰富的维生素C和其他的微量元素,对于肾脏很有好处。而且,栗子中的淀粉含量也非常高,在饥饿或是疲劳的时候,吃上几个栗子,可以很好地补充体力,解除疲劳感。不过,因为淀粉含量高,栗子也比较容易饱肚,因此吃栗子还是要适量的,每天吃五六...

女性贫血吃什么好?经常吃3种食物,或助你益气补血,胜过吃补药

而对于贫血来说,吃点什么能得以滋补呢?这3种食物,被称作“补血佳品”,女性朋友最好不要错过。1.红枣红枣是公认的,具有健脾养胃、益气补血之效的食物,对于贫血或是气血不足的女性来说,在平日里适当的食用一些,或是将其泡水、熬粥食用,都具有不错的补血功效,能够帮助女性改善由贫血所引发的一系列不适症状。

男人养颜吃什么?6种补药让你成为不老男神

补药一:钙让男性的骨骼硬起来中国男人每天从食物中摄入的钙远远不能满足身体需要,而且中年男人的钙每天都在流失。研究发现摄入钙较多的男性骨骼较为强壮,而且比摄入量少的男性平均起来要苗条一些,也就是说,适当补充钙质还具有减肥疗效,这对于那些大腹便便的男人来说不啻为一个好消息。