神十食谱个性化 有鱼香肉丝宫爆鸡丁和热米饭

航天员景海鹏、刘旺、刘洋三位航天员一日三餐都能吃上什锦炒饭、咖喱炒饭、冬笋火腿炒饭。除了主食,黑椒牛柳、雪菜肉丝这些平时我们餐桌上常见的炒菜在太空也能吃到。此外,还有酱萝卜等小菜,有荤有素还有凉菜,搭配颇为精心。航天员在失重的环境下,有可能会出现味觉暂时退化的情况,为了避免航天员在太空中出现口味变化,...

天热吃不下饭?来看营养专家推荐的夏季开胃食谱

“还没入伏就天天这么热，我都吃不下去饭！”“嗐，谁不是啊！我这两天晚上就吃点西瓜，要不就喝瓶凉啤酒，凑合得啦！”苦夏没胃口是正常的，但要是总靠西瓜和啤酒凑合，长期这样可不行！戳图，一起来看来源：北京12320在聆听

夏日天热没胃口,水果当饭吃,尿毒症大伯身体“报警”

石大伯（化名）是一名透析龄长达10余年的尿毒症患者，前段时间觉得天气太热，没什么胃口，每天主要吃点香蕉、番茄，渴了就喝点干菜汤，有时甚至还直接把水果当饭吃了。几天下来，石大伯突然感觉神志恍惚，肢端麻木，全身无力，恶心呕吐，呼吸困难，被家人紧急送到了萧山区第一人民医院急诊科就诊。经血液检测发现，石...

夏季天热没胃口不知道吃什么下饭菜怎么办,这些美食让您胃口大开

三、海鲜大餐:鲜美可口,营养满分!夏天正是吃海鲜的好时节。清蒸鱼、蒜蓉粉丝扇贝等海鲜菜品,不仅鲜美可口,还富含优质蛋白质和多种微量元素。这些海鲜菜品烹饪简单,保留了食材的原汁原味,让你在享受美味的同时,也能为身体补充足够的营养。而且,海鲜的性质偏凉,夏天吃还能起到清热解暑的作用哦!四、蔬菜沙拉:健康美味...

土豆和它是绝配,早该这样吃了!天热炒一盘,立马唤醒胃口,轻松干掉3...

是呗,用土豆和酸菜搭配的确好吃,最主要的是土豆遇到酸菜也不会发黑,一口下去是土豆的微脆,酸菜的微酸,立马就唤醒了味蕾,炎热的三伏天吃它合适了!酸菜,是东北美食里的一大特色,每当吃这道菜的时候,我都会感叹当代人有口福。食材里的酸菜,是东北大白菜腌制的那种,在我们那个年代,只有秋冬天才能吃到,现在是啥时候...

从业者谈蔬菜涨价:天热易变质 农户收入未明显提升

数据显示,7月份,南昌市蔬菜零售价格总体出现小幅上涨,其中黄瓜、茄子、辣椒、苦瓜等品种涨价相对明显(www.e993.com)2024年11月19日。不过,由于受前期洪涝和持续高温影响,蔬菜产量下滑,农户的收入并未明显提升;此外,高温天气下蔬菜容易腐烂增加损耗,则成为商户的一大烦恼。有饭店调整采购策略...

天热吃饭不用愁,消暑食谱敬请收藏

1、将嫩豆腐切成小块儿,热锅起油,放入腌制好的虾仁,翻炒后起锅。2、放入葱姜蒜末炒香,倒入一碗清水,放入豆腐大火转中火炖15分钟,放入虾仁大火收汁。3、最后放入少许调味品即可。欣益养老院社区长者食堂推荐葱油苦瓜苦瓜佐以葱油,香醇、微苦。苦瓜性寒,能明目清心,开胃利湿,清热解毒,增进食欲。苦瓜瓤...

一年中最危险的40天,照顾好自己

天气越热,人的胃口就越差。冬瓜能清热化痰,除烦止渴,降火解毒、利尿消肿。而且冬瓜含水量较多还可以起到增进食欲的作用。由于不含脂肪且含糖量较低,对糖尿病、心脑血管疾病、高血压等人群来说是个不错的选择。3、入伏吃三饭:饺子、面条、烙饼摊鸡蛋...

常吃的方便自热米饭,居然不是真大米?这类人群最好少吃→

总体上,再造米与天然米都是碳水化合物,从补充能量的角度来说,没有太大的区别。一般大家吃自热米饭也是因为方便,偶尔吃一两次,维生素的差异也不用太在意。有研究检测数据发现:天然大米的GI值是89.5,再造米的GI是95.4,自热米饭的血糖指数更高。研究人员推测是挤压过程导致淀粉分子间的氢键断裂,致降解和部分糊化...

食品安全消费提示|自热米饭:不一样的“生米煮成熟饭”

第三种是无菌米饭,米饭煮熟杀菌后密封保存,吃的时候,放微波炉里加热2分钟即可。自热米饭的产生,从根本上来说,是社会快速发展的产物,目的是满足不同场景中人们快速即时食用的需求。自热米饭中容易被怀疑是“科技+狠活儿”的原因,主要还是再制大米米饭。调查显示,26%的受访者表示,有些自热米饭的大米长得有点儿...