神十食谱个性化 有鱼香肉丝宫爆鸡丁和热米饭

航天员景海鹏、刘旺、刘洋三位航天员一日三餐都能吃上什锦炒饭、咖喱炒饭、冬笋火腿炒饭。除了主食,黑椒牛柳、雪菜肉丝这些平时我们餐桌上常见的炒菜在太空也能吃到。此外,还有酱萝卜等小菜,有荤有素还有凉菜,搭配颇为精心。航天员在失重的环境下,有可能会出现味觉暂时退化的情况,为了避免航天员在太空中出现口味变化,...

天热吃不下饭?来看营养专家推荐的夏季开胃食谱

天热吃不下饭？来看营养专家推荐的夏季开胃食谱“还没入伏就天天这么热，我都吃不下去饭！”“嗐，谁不是啊！我这两天晚上就吃点西瓜，要不就喝瓶凉啤酒，凑合得啦！”苦夏没胃口是正常的，但要是总靠西瓜和啤酒凑合，长期这样可不行！戳图，一起来看来源：北京12320在聆听...

土豆和它是绝配,早该这样吃了!天热炒一盘,立马唤醒胃口,轻松干掉3...

是呗,用土豆和酸菜搭配的确好吃,最主要的是土豆遇到酸菜也不会发黑,一口下去是土豆的微脆,酸菜的微酸,立马就唤醒了味蕾,炎热的三伏天吃它合适了!酸菜,是东北美食里的一大特色,每当吃这道菜的时候,我都会感叹当代人有口福。食材里的酸菜,是东北大白菜腌制的那种,在我们那个年代,只有秋冬天才能吃到,现在是啥时候...

天冷,儿子爱上了吃这饭!热乎乎、香喷喷,营养特丰富,超简单!

连皮一起吃的南瓜饭,美味到不行。一个人最少吃三碗,配上一碗鸡蛋汤,吃得美美哒!好吃到舔碗的南瓜饭主料南瓜500克米饭3碗猪肉50克干香菇两朵虾米适量辅料油适量盐适量生抽适量葱花适量蒜末适量做法:南瓜不要去皮,切小块,肉也切小片,大蒜切碎。香菇泡发后切成末,蒜末也切好备用。热锅,下多点油...

天热儿子上班很辛苦,妈妈的做法火了,晚餐不重样!网友:满满的母爱

肉片炒黄瓜。这道菜看着有点油腻,但吃着挺好,黄瓜的清香和肉的香搭配,很下饭。需要准备的食材:黄瓜1根,肥瘦猪肉适量做法:1,把肉切薄片。黄瓜洗净,切成片,放半勺盐拌一下2,炒锅里加植物油烧热,倒入葱姜和肉片煸炒,炒到肉片变色,放料酒去腥,加生抽调色...

天寒地冻,毫不影响吃上热乎饭、进入温暖的活动场馆……

“天寒地冻”中也能吃上“热乎饭”低温天对行动本不太方便的老年人来说很不友好(www.e993.com)2024年11月19日。这几天，新虹街道爱博第一老年人日间照料中心工作人员冒着严寒为小区高龄独居的老人送餐到家，确保他们能第一时间吃上热腾腾的饭菜；前不久的冬至日，爱博第二老年人日间照料中心工作人员煮好热气腾腾的饺子，老人们吃后赞不绝...

常吃的方便自热米饭,居然不是真大米?这类人群最好少吃→

总体上,再造米与天然米都是碳水化合物,从补充能量的角度来说,没有太大的区别。一般大家吃自热米饭也是因为方便,偶尔吃一两次,维生素的差异也不用太在意。有研究检测数据发现:天然大米的GI值是89.5,再造米的GI是95.4,自热米饭的血糖指数更高。研究人员推测是挤压过程导致淀粉分子间的氢键断裂,致降解和部分糊化...

食品安全消费提示|自热米饭:不一样的“生米煮成熟饭”

第二种是将大米蒸煮后再干燥。煮熟后的大米淀粉是糊化好的,将它快速脱水,能让糊化的淀粉分子结构更稳定,防止淀粉老化回生,并能快速煮熟,跟方便面是一样的道理。第三种是无菌米饭,米饭煮熟杀菌后密封保存,吃的时候,放微波炉里加热2分钟即可。自热米饭的产生,从根本上来说,是社会快速发展的产物,目的是满足不同...

一年中最危险的40天,照顾好自己

天气越热,人的胃口就越差。冬瓜能清热化痰,除烦止渴,降火解毒、利尿消肿。而且冬瓜含水量较多还可以起到增进食欲的作用。由于不含脂肪且含糖量较低,对糖尿病、心脑血管疾病、高血压等人群来说是个不错的选择。3、入伏吃三饭:饺子、面条、烙饼摊鸡蛋...

揭秘高铁上的 “一碗好饭”如何送到旅客手中

中午送餐高峰期集中在10点半到12点半之间,记者跟着配送员推着车从配餐基地到配送点,大约需要七八分钟。在配送点工作人员对餐食测温后,这些餐食将根据不同的车次,进站坐电梯送往站台,基本上从烧制到旅客手中都在半小时内,确保寒冷天气旅客能吃上热气腾腾的“一碗好饭”。