武术人的“精气神”!

2024年12月13日 - 新浪

武术人的“精气神”!武术人的“精气神”!告别擂台,散打王回归传武训练#武术[超话]##散打[超话]##散打王[超话]#散打王柳海龙在接受中华武术杂志记者的采访时曾说,我在练习散打之前,曾习练传统武术套路,正因武术套路的训练,我才有了良好的柔韧性,也才具备身体条件拥有后来的招牌动作“劈挂腿”。Video...

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“整个人已经没有了精气神”

2024年11月11日 - 环球网

赵静作为市检察院监督员旁听了整个庭审。“谢亚龙自己说我是几号几号罪犯,虽然我不是球迷,但我也记得谢亚龙在位时那种意气风发的状态。”然而眼前的“罪犯”谢亚龙留给我的印象却更加深刻:“他穿着监狱的号服,头发都白了,虽然表现得非常平静,但整个人已经没有了精气神,说话声音很小。”赵静告诉记者,监狱对三类人...

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很多人不知道:人体“精气神”的秘密

2024年12月1日 - 网易

气功中的静养功法,就是通过自我调节,控制心身,是养足人体精气神一种较好的手段。它要求思想高度集中,静心宁神,摒除杂念,放松全身,达到万念皆空,使大脑皮层处于一种保护性抑制状态。久久行之,能收到保养精气神的功效。精足,气旺,神全,则精神焕发、行动矫健,老年人能鹤发童颜,延年益寿,青年人可长葆青春,推迟...

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44岁张柏芝罕露面,消失1年后变化太大,和人合影两腿站姿显尴尬

2024年12月13日 - 网易

甚至还有人认为,恐怕是因为去年年底网络上有些声音不利于张柏芝,这给她的心理造成了巨大的压力,长此以往恐怕出现了抑郁情绪,所以整个人的精气神都发生了变化。再加上即使自己的心情不好,她也不能在孩子们面前表现出来,毕竟张柏芝爱孩子入骨几乎是娱乐圈人人皆知的事情了。她不想错过孩子成长的每个过程,也不想...

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叶珂闯祸,黄晓明发布会上整个人都“碎了”

2024年11月19日 - 百家号

首映礼上，他的眼神黯淡，整个人的精气神似乎都被这连绵不绝的风波消磨殆尽。那些曾经喜欢他、支持他的粉丝，看着这一幕，心中满是心疼。与他那段轰轰烈烈的婚姻相比，现状显得格外狼狈。要知道，当年黄晓明和杨颖的婚礼可谓是世纪婚礼，两人站在一起宛如王子与公主，光芒万丈。然而如今，他站在舞台上，因为一段感情...

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晚上睡不好的人,用2个中成药,一个滋阴,一个补阳,安睡一整晚

2024年11月18日 - 新浪财经

中午睡半小时,能快速补充精气神(www.e993.com)2024年12月19日。即便睡不着,闭目养神10分钟,养心安神,也能提高工作效率。说一千道一万,熬夜的危害就是打破阴阳平衡。而按时睡觉的目的,就是让阴阳恢复平衡。除了好好睡觉外,还有俩呢能够帮助阴阳恢复平衡的中成药。一、天王补心丹——补心阴...

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文化能人,聚起振兴精气神(一线调查·乡村振兴关键在人)

2024年11月4日 - 环球网

左明新曾是二里自乐社社长,自创办起,自乐社已走过25个年头。“以前农闲时,很多村民喜欢喝酒、打牌。有了自乐社,越来越多人参与进来,精气神大不一样。”左明新介绍,“成员由最初的十几人发展到现在的百余人,小到十几岁、大到70岁,自乐社已成为大家的‘文娱乐园’。”...

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人老了,不在于走路和睡觉,年过60,请熟记这7条“长寿准则”

2024年12月9日 - 百家号

1、平衡性好，站得稳为什么有些老人容易摔跤呢?除了掌管平衡的小脑在退化，还因为肌肉萎缩导致平衡性差。此外，有些年轻人平衡性也不好，站在公交车上，不抓着扶手就容易摔倒。专家提醒，各个年龄段的人都别忽略了平衡性锻炼。对老年人来说，平衡性差很危险，一不小心摔一下，就很容易骨折，长期卧床，...

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人民日报人民论坛:涵养创新的精气神

2024年11月13日 - 环球网

焦裕禄为让乡亲们过上好日子,宵衣旰食,在漫天风沙漫地碱的兰考创造出多种治沙新招。从根本上说,正是这一种报效祖国情牵百姓的理想与抱负,使无数人焕发出执着创新的勇气与锐气,踏平坎坷以成大道。今天,我们更加迫切需要涵养创新的精气神。然而,创新之路上,失败是最亲密的伙伴,理想与热情往往会遭遇无数次失败的...

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女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是...多数人竟不知道!