注意!立秋后不排湿毒就进补,只会越补越毒!

经过一个夏天的闷热潮湿,身体内积聚了很多湿气、热毒,湿疹、口疮、痘痘等都是体内湿热重的表现。在立秋进补之前,需要先清除暑热在体内留下的湿气、火毒,不然硬补是补不进去的,只能越补火越大。所以,立秋头一件事情就是排毒!??秋后排毒:鱼腥草炖秋梨鱼腥草加梨、冰糖一起炖,既能清热,又能滋阴,最适合立秋时节...

湿气重、脾虚? 用醋泡“它”吃, 坚持15天, 排出湿毒脾胃也好了

紫薯的热量低,具有丰富的膳食纤维,它可促进肠胃蠕动,有助排便,能将湿气排出体外,而且是很好的减肥食物,适合体内湿气重而肥胖的人吃哦!小米很适合肠胃不好的人,是一种很养胃的五谷,而且它属于比较温和的纤维质,很容易被消化,有祛湿排毒,健脾胃的功效,可以用来熬粥喝!体内湿气重的朋友,想在祛湿的同时又养胃,那...

人体有个排湿总开关,每天10分钟,排出湿毒,解决赘肉、风湿…

这款坐灸仪最大的好处就在于,它不需要自己找穴位,只要坐上去,就可以熏灸到人体最关键的祛湿大穴——会阴穴!会阴穴,可直达全身各个核心大穴!通过艾灸会阴穴,可以把全身的湿气都排出体外!因此又被称为人体的“祛湿总开关”!每天坐一次,轻松排湿毒、祛寒气!现代很多人的体质,尤其是女性,大多属于寒湿体质!且多...

此物是湿气的“克星”,每天换着吃,或能排出多年湿毒、胜过拔罐

它们是湿气的“克星”,每天换着吃,或能排出多年湿毒、胜过拔罐!1、白术:白术是一味比较常见的中药材,具有健脾祛湿的功效。大家在日常生活中不妨常用它泡水喝,有助于将体内的湿气排出体外。另外它还有延缓衰老、促进新陈代谢的作用。2、艾叶:艾叶是我国传统的中药材,具有非常好的祛湿效果。平时我们可以通过用艾叶...

有湿气的人注意了,坚持吃一周这4物,或能帮你排出体内湿毒

1、婆婆丁：婆婆是生活中常见的野生植物，婆婆丁的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等，平时常用它泡水喝，能够帮助我们很好的排出体内的湿毒，让我们身体更健康。2、无花果：无花果中富含丰富的营养元素，经常吃无花果能够促进肠胃的蠕动，消化体内多余的食物，也加快了身体细胞的新陈代谢...

夏季祛湿正当时,每天用不起眼的它泡水喝,排出湿毒一身轻松

三者完美结合起来,坚持饮用湿毒自然排出体外!一身轻松(www.e993.com)2024年11月11日。夏季湿气重,湿邪容易入侵,古人常讲“千寒易除,一湿难去”,湿气(又称湿毒)遇寒则湿寒,遇热则湿热,遇风则风湿。红豆薏米茶就有不错的祛湿效果,薏米是清除体内湿毒的好食物,又有抗癌作用。盛夏时节阴雨连绵,空气湿黏,很多人都会“伤暑”,这时吃些薏米粥...

湿气太重百病生, 常吃这些碱性食物, 排出五脏湿毒比拔罐还管用!

小香薯夏季常下雨,湿气会比较重,体内湿气过重会带来很多疾病,去湿气不妨多吃点红薯,红薯所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便,将湿气排出体外!水果燕麦片燕麦是祛湿排毒效果非常好的食物,它有润肠通便、促进胃肠蠕动的作用,可以直接用牛奶泡着喝,味道非常好,而且还能减肥瘦身哦!

洗脚时往水里丢一小把它,可以帮你把体内湿毒逼出体外!

艾草具有很强的祛寒作用，食用艾草泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾草能够疏通人体十二经络，调理身体中的阴阳平衡。艾草不但有很强的祛寒作用，能够疏通人体十二经络，调理身体中的阴阳平衡。在家可以在泡脚水里放点艾叶泡脚，这样泡脚能够有效去除体内湿气寒气，而且它还能通经络，温经...

秋冬泡脚只要一颗“暴汗绿丸子”,湿毒“连根拔”,脚暖一宿,身体都...

添加特有植萃精华让身体逐渐发热,出汗量是仅用热水泡脚的2-3倍,小编亲测出汗量相当于跑步了40分钟,身体杂质都能很好排出体外,特畅快!之所以好用它的来头可不小,是由国货精品的中粮出品,中粮·德信行是74年的老品牌,对于用料、品质一直让国民放心,前段时间出品的驱蚊喷雾已经售卖近百万瓶,好评不低于99%!

6月是祛湿的最佳时机,每天喝点它,半个月湿毒全无一身轻松!

这个粥可以长期喝,至少保证一周喝两次,健脾化湿、减肥美容,功效很多,并且一个月就能见效,多余的湿毒排出体外,一身轻松。两个法子,让祛湿效果翻倍注意了,除了食疗,如果配合祛湿步喝祛湿穴,祛湿效果绝对是所向披靡!1、祛湿步为什么湿气大的人腿容易肿?因为湿性下注,湿的重点是在下面,所以走的时候,着重对于腿...