胃不好的人,四种水果,再爱吃也要控制,别拿健康开玩笑

如果你有胃酸倒流或胃溃疡的历史,尽量减少柑橘类水果的摄入,尤其是在空腹状态下。胃不好的人,还是要慎重选择水果,避免加重病情。二、香蕉:熟透了是良药,青涩的却是毒药香蕉作为一种大众喜爱的水果,因其润肠通便的效果而备受推崇。李先生起初也认为,胃不好的人应该多吃香蕉。然而,问题出在香蕉的“成熟度”上。

水果界的维 C 天花板!维 C 含量是橙子的78倍!可惜很多人不知道

有研究发现,刺梨提取物在动物实验中表现出了显著降低小鼠空腹血糖和血清胰岛素水平,改善葡萄糖耐受异常、胰岛素抵抗等作用。也有研究发现了刺梨中黄酮类化合物具有减少心肌细胞自噬、凋亡,帮助预防药物心肌毒性的作用。超氧化物歧化酶(SOD)作为老牌“抗氧化成分”,已经被用于食品、护肤品中多年。它能迅速清除体内自由基...

耳朵动手术吃什么水果好

猕猴桃含有丰富的维生素C,可以增强机体免疫力,促进伤口愈合。但是患者要注意不要空腹吃猕猴桃,以免引起肠胃不适。4.橙子橙子富含维生素C,能提高机体抵抗力,促进伤口愈合。但不宜多食,否则可能会出现口腔溃疡、牙龈肿胀等上火症状。5.草莓草莓中含有多种抗氧化物质,如花青素、鞣花酸等,具有抗炎作用。但不建议大量...

柑橘可能是这个季节最好吃的水果,90%的人都不知道

魏柑的可溶性糖含量较高,对于糖尿病患者来说,能不能吃还需要看血糖的情况。当血糖不稳定、空腹血糖高于7.8毫摩尔每升,餐后2小时血糖水平高于10毫摩尔每升时,建议暂时不吃魏柑;如果血糖水平比较理想,可以适当的选择吃一些魏柑,吃的量应控制在100克之内,同时还应减少半两(25克)的主食;而且吃魏柑的时间应该放在...

俗语说:“一个柿子十副药”是啥意思,柿子到底还能不能吃?

专家建议，避免空腹食用，每日食用量不宜过多，特别是对于胃肠功能较弱的人群，更应谨慎。同时，与高蛋白食物（如鱼虾、奶制品）同食时，也应适当控制量，以防形成不易消化的沉淀物。“一个柿子十副药”的说法，虽略显夸张，却蕴含了古人对食物与健康关系的深刻洞察。柿子，这自然界的甜蜜使者，既能滋养身心，也...

孕妇可以吃橙子吗?橙子营养全解析,孕妈必看!

4.注意时间:最好在饭后半小时到一小时食用橙子,这样既可以避免空腹吃橙可能引起的胃部不适,也有助于营养的吸收(www.e993.com)2024年11月20日。三、孕妇吃橙子的好处1.增强免疫力:橙子中富含的维生素C有助于增强孕妇的免疫系统,减少感冒等常见疾病的风险。2.促进胎儿发育:橙子中的营养素对胎儿的生长和发育至关重要,特别是对胎儿的骨骼和牙...

胃不好化疗后吃什么水果

4.橙子橙子富含维生素C和膳食纤维,可以帮助调节肠道菌群平衡,促进消化吸收。但应注意控制摄入量,避免空腹食用,以免刺激胃黏膜。5.草莓草莓中含有多种有机酸和果胶物质,能促进胃液分泌,帮助消化,改善食欲。但是,对草莓过敏者应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

橙子也有“两面性”?医生提醒:橙子虽营养高,但这类人切莫贪嘴

某些药物和橙子相互作用可能引起不良反应。例如,与降压药、抗抑郁药等一些药物相互作用可能降低药效或导致不良反应。在服用药物的同时,最好咨询医生的建议,了解药物和橙子之间的相互作用。3.空腹的时候不吃橙子连续8个小时以上不进食任何食物的状态,就属于空腹的状态。这时候我们的肠胃比较敏感,可以先喝点热乎的汤,...

柚子有3个显眼的好处,能常吃吗?以下3种人并不适合吃柚子,很多人还...

中秋佳节除了吃月饼,还有一样应季水果适合大家坐在一起细细品尝、分享,那就是——柚子。柚子作为柑橘类水果,既有清新的气味,又比有橘子和橙子更丰韧饱满的果粒;轻轻一掰,只见几瓣碎玉摇摇欲坠;吃起来口感脆嫩、微甜带酸,偶尔透出一丝丝苦味。说到这里,就不得不提到柚子和西柚(也叫葡萄柚)的关系:其实西柚是...

风热感冒吃点什么水果

猕猴桃富含维生素C,能增强机体免疫力,有助于对抗感染。适合风热感冒期间提高身体抵抗力。注意不要空腹食用,以免刺激肠胃。5.橙子橙子含有丰富的维生素C,可以帮助身体抵御感染,促进病情恢复。适量食用可作为额外补充。糖尿病患者需注意控制摄入量。建议患者平时要保持良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠时间,避免熬...