学习成绩好-开发大脑的方法

晚餐最好清淡,以素食和碳水化合物为主,如面条米饭、烤土豆或玉米粥,以及豌豆、蚕豆、豆腐等。吃完晚餐最好吃点水果,水果富含多种维生素、氨基酸和生理活性物质,有着很高的营养价值和保健作用。它能促进协调能力、注意力和短期记忆能力。6、莫扎特效应听莫扎特的音乐可以改善人的数学和空间推理能力,能激发大脑中与...

丹巴羌族的民俗文化调查_大学生村官之家_中国青年网

玉米有多种吃法,嫩玉米粒可磨水粑、嫩玉米包可烤蒸煮食,玉米籽可炒来吃。磨成玉米面粉做法更多,如玉米馍、玉米粥、蒸蒸饭、炕锅魁、打搅团、面疙瘩、金裹银或银裹金等。吃玉米面作的饭食,是羌区的主粮之一,玉米馍馍的制作方法有几种:一是做“锅边子”或叫“锅塔子”。做法:取适量玉米面加水和匀,揉捏成...

小青梅宁愿跳楼也不愿跟我在一起,我放下后她却后悔了

晚餐时分，我步入厨房，带着对清淡食物的恭敬之意从林姨手中接过一碗温热的玉米粥走向许南琪。对她，我总是像一颗陀螺，围绕着她的需要不断转动。“她只适宜轻食清餐。”我向她说明，那就趁热享用吧。”然而在我准备离开之际，许南琪却突然如闪电般挺直身体，紧紧地捉住我的手腕。“哥哥，请你喂我。”她眼中...