专家揭穿 5 大饮酒误区:睡前酒、红酒等
几十年来,研究宣称红酒有益于心脏健康,包括降低患心脏病的风险。而且不只是红酒据说对您有好处;多年来的传统看法是,适度饮酒——也就是女性每天至多一杯,男性每天至多两杯——不但安全,而且实际上有助于延年益寿。但正如近期的研究显示,酒精可能没有任何健康益处,声称其有益的研究使用了有缺陷的数据。适度饮酒的...
我国体坛5大“酒蒙子”:有的一晚喝68罐啤酒,郭晶晶红酒2瓶不醉
那天他情绪激动,结果因为一时兴奋,郭士强喝得有些过量,身体一下子承受不了,不适感迅速加剧,最终还是被送往了医院。但不清楚为何这起急诊的病例竟被传到了网上,这才让人们发现,郭士强曾豪饮了900毫升红酒,结果连续呕吐了三小时,甚至还出现了红疹。在经过医生的治疗后,郭士强的情况逐渐好转。虽然这件事也引来...
年龄大了要戒酒吗?医生:60岁后,喝酒牢记“5不喝”,对身体好
很多人有睡前喝酒的习惯,觉得喝点酒麻醉一下神经,可以睡得更香,事实上,睡前喝酒对健康的危害是非常大的,喝酒之后马上去睡觉,一旦发生呕吐反应,往往是致命的,因为在睡梦之中往往没有知觉。长期这样做,导致你睡觉时对酒精产生的依赖,你会发现,必须喝更多的酒才能睡得好,如果少喝酒或者不喝酒,根本就无法入睡。第...
喝红酒减肥效果好不好
喝红酒减肥效果好不好喝红酒对减肥有一定的辅助作用,但是并不一定能够达到明显的减肥效果。虽然红酒中含有的营养物质比较丰富,如维生素、微量元素等,而且也含有一定的抗氧化成分,这些都属于人体不可缺少的物质,在一定程度上也可以促进身体的新陈代谢,有利于体内脂肪的分解,进而会消耗掉体内的热量,所以对于减肥能够起...
梅雨季情绪失眠问题高发!睡前喝点酒有助于入睡? |网红说法求真
但他强调,这种助眠方法并不可取。“酒精虽然能帮助一些人快速入睡,但它也会干扰正常的睡眠周期,导致睡眠质量下降,往往睡得快,醒来也快。此外,长期睡前饮酒会对酒精产生耐受甚至依赖,之后会越喝越多,如果同时伴有一些焦虑或者其他的躯体疾病,还会影响病情的发展以及康复。”...
睡前喝熟普还是生普?探讨普洱茶的睡眠影响与好处
睡前喝熟普还是生普,应依据个人的实际情况来选择(www.e993.com)2024年9月29日。若是喜欢熟普的陈香味,且不易受茶叶的***,可选择熟普;假若对生普的清新口感更感兴趣,又能够适应***的***,可尝试生普。无论选择哪一种,都应适量饮用,不要过量,以免对身体造成负担。期待大家能够按照自身的喜好和身体状况,选择合适的茶叶,享受食茶的...
喝不起82年的拉菲,就不能喝其他吗,教你挑合适自己的红酒
在日常生活里,喝红酒还是非常有好处的,还挺多呢,例如可以促进睡眠,还养颜,促进消化,延缓衰老。无论男士还是女士,在睡前喝上一口的红酒,都是非常不错的做法。最后,我想说,其实我国也有很多比较好的红酒,价钱又便宜实惠,只要认准有商标、有生产标准号的牌子,都是质量有保证的。
夜思| 为什么宵夜总是那么香?
胃装载的是赖以生存的食物,也是外来物,食物代表了外在世界进入我们身体的东西。一个人对待食物的态度,也反应出他与世界的关系。当食物可以打发寂寞时,内在的匮乏得以填补,这说明,这个人与世界的关系对总的来说是好的、有益的、能提供支持的。反之,如果食物都不能驱散寂寞的感觉,胃就填不满了。这种遗憾和不甘...
54岁阿姨每晚睡前喝杯红酒,半年后身体怎样了?是养生还是伤身?
从这几点来看,每晚喝红酒并不能起到养生的效果,反而是在对身体造成伤害。虽然说红酒当中含多酚、氨基酸、维生素等等物质,但含量都很少,想要补充这些营养元素,完全可以从天然的食物中获取,没有必要通过喝红酒的方式来进行补充。大家要明白,红酒也是酒,经常喝是不好的,为了健康着想,最好少喝或不喝。
喝红酒能保护心血管?每天喝些红酒,对身体是好还是坏?
还有的人觉得睡前喝红酒能助眠,对身体健康有益,这个说法又可信吗?酒精可以让人体快速进入睡眠,但是却无法让身体进入深度睡眠,会一直处于在浅睡眠状态下,醒来以后还是会感觉非常疲劳。这种无效睡眠,对于健康而言并没有好处。长期依靠喝酒助眠,还可能越喝越多,让身体对酒精产生依赖性,得不偿失。四、对于任何人...