万万没想到,国人不好“忽悠”了,国庆节大家都不消费了
早前就有专家学者预计,可能今年的十一东西不好卖。因为毕竟经济环境就摆在那,大家手头的闲钱都不多了,因此今年十一主打的就是一个高性价比。如果十一在外面,可以发现有些商品今年的销量堪称惨淡。1、高档礼盒往年国庆回家,主打一个衣锦还乡,礼品总得买一些回家。父母喜笑颜开地迎接着在城里打工的孩子,然后...
想要「睡得香 睡得沉」,睡前吃点它!|丁酸|茶氨酸|氨基酸|gaba...
然而,随着年龄的增长和精神压力的加大,GABA在人体内的含量会日益减少——若体内缺乏GABA,则会导致大脑神经过于紧张或兴奋,产生焦虑、不安、忧虑等情绪2。那多吃点上述GABA含量的食物,是不是有助于情绪更舒缓,睡眠更好呢?是会有帮助,但单纯想要通过吃食物获得可以达到助眠效果的GABA,是不够的。想要起到改善...
粗粮是“胃病加速器”,还是“降血糖高手”?每天吃对身体好不好?看...
由此可知,粗粮的加工是不充分的,所以外皮较坚硬,一般不容易消化。粗粮的这个特点,对本身有胃肠道疾病的人群,或是肠道功能较差的人群(比如老人、小孩等)来说,就不太友好了。这是因为,粗粮比较粗糙,会对胃肠道形成一种物理性摩擦,轻的会引起一些不舒服的症状,严重的会引起溃疡部位出血、静脉破裂出血等等。譬如,...
肺不好不能碰洋葱?医生告诫:若想要肺部健康,4种蔬菜轻易别碰
豌豆。豌豆是蛋白质和纤维的良好来源,可以帮助控制体重,促进消化健康。然而,对于有哮喘和其他过敏性呼吸疾病的人来说,豌豆中的一些蛋白质成分可能触发过敏反应。这些反应不仅限于消化问题,也可能包括呼吸困难,从而加重呼吸道症状。辣椒。辣椒中的辣素能够刺激代谢,帮助燃烧脂肪,同时也是一种有名的抗炎成分。但这同样的...
多吃豌豆粉丝好吗减肥
核心提示:多吃豌豆粉丝一般情况下不好减肥。多吃豌豆粉丝一般情况下不好减肥。豌豆粉丝中含有的淀粉含量较高,如果在减肥期间经常吃豌豆粉丝,会导致体内摄入的热量大于消耗的热量,从而引起脂肪堆积,影响减肥效果。因此,在减肥期间要控制好豌豆粉丝的摄入量,以免影响减肥进程。
降脂冠军揭晓:这个水果不是豌豆,每天泡水喝喝,冲走血管垃圾
高血脂一般多发于中老年人,但是现在的生活和饮食都变得越来越好,很多年轻人吃了不运动,不仅身体变胖,而且血脂还超标了,心脑血管疾病会悄悄找上门(www.e993.com)2024年10月18日。一旦查出高血脂,我们就不能再任性的吃喝了,因为很可能会带来脑梗,心梗,冠心病等突发性疾病,危害我们的生命健康。
荠菜、春笋、香椿、豌豆尖、春韭菜……春菜扎堆上新,你尝鲜了吗?
小家碧玉的春韭,带着紫红色嫩梗的香椿,青绿比肉还贵的豌豆尖,适合包饺子的荠菜,干净脆嫩的茼蒿尖,白净如玉的春笋,以及带有养生健康功效的苦菜、蚂蚱菜……春芽作为菜的食用期很短,时间一久,其营养和美味会大大降低,甚至不能食用。想品尝这些“春日限定”,就要与时间赛跑。
“干饭人”“干饭魂”~“精制”干饭到底好不好?
杂豆蛋白质含量约20%,低于大豆,但氨基酸的组成与大豆相似,接近于人体的需要,尤其是富含谷类蛋白质缺乏的赖氨酸。与谷类食物搭配食用,可以起到很好的蛋白质互补作用。杂豆中脂肪含量低,约1%。杂豆中B族维生素含量比谷类高,也富含钙、磷、铁、钾、镁等矿物质。赤豆、芸豆、绿豆、豌豆等传统食用方法是整粒煮或粉碎做...
“睡眠不好,多是肝火旺”,多吃这4菜,润肺腑、降肝火、助睡眠
这款荠菜山药汤清淡鲜美,不仅有利于清热解毒,还能润肺腑,对改善睡眠有一定的帮助。二、豌豆芽:豌豆芽,口感鲜嫩,富含多种维生素和矿物质,被誉为清热解毒的好食材。推荐食谱:豌豆芽炒虾米材料:豌豆芽、虾米、大蒜、生姜、盐、食用油步骤如下:1.豌豆芽洗净,虾米泡发备用。
干吃普洱茶好喝吗?探究干吃普洱茶的口感与营养价值
干吃普洱茶对身体好不好?1.适度干吃普洱茶对身体有益处。干吃普洱茶可以促进肠胃蠕动,增进食欲,改善消化功能,有利于排和便秘的味道缓解。普洱茶具有一定程度的丰富暖脾胃的级次功效,可有效帮助消化食物,保持胃肠道的口感健。此外,普洱茶中含有多种有益微生物,可以促进肠道健菌群的细腻生长,有助于改善肠道环境,...