“男科专家”张幼玲提醒:切勿盲目补肾
我们都知道,药物进入人体后,通常需要通过肝脏进行代谢,这意味着肝脏的负担是很重的,如果不清楚自己是什么证就盲目服用补肾药物,尤其是长期过量服用,可能会加重肝脏的负担,甚至引发肝脏损伤,结果病没治好,还伤了身体,是非常不划算的。最后一个比较严重的情况,也是张幼玲医生最怕遇到的,就是因为盲目用药导致的病情...
肝脏不好,人会变“丑”,6种变化很危险
《美国临床营养学杂志》曾刊文称,过量摄入超加工食品损害肝脏健康,可能增加患非酒精性脂肪性肝炎、肝硬化等疾病的风险。无酒不欢乙醇在进入人体需经肝脏代谢,会直接损伤肝细胞,引发炎症反应。短时间内大量饮酒可能造成急性酒精性肝炎,长期饮酒则可能发展为肝纤维化或肝硬化,甚至导致肝癌。用药不当药物大多需要通过...
儿童睡眠不好吃什么调理
适当食用小米可以帮助改善失眠症状。但对小米过敏的人群不建议食用。5.核桃核桃仁含有较多的蛋白质及人体必需的不饱和脂肪酸,这些成分有很好的补肾健脑的作用,能滋养血脉,增进食欲,因此可以有效缓解因肾虚引起的失眠多梦等症状。适当进食核桃仁对于改善睡眠有一定的好处。但由于核桃仁热量较高,所以肥胖人群应减少食用。
补肾固精的茶有哪些,推荐几款补肾固精效果好的茶叶
过量的***普洱茶可能会导致消化不良、便秘等问题,而过量的而成锁阳固精丸则可能会导致性功能欠佳等副作用。因此,在饮用上述两种物品时,建议遵循以下几点:1.适量饮用普洱茶:每天饮用2到3杯即可,避免过量饮用。2.按照医生或说明书的枸杞子剂量饮用锁阳固精丸:不可过量服用,如有需要,应咨询医生的很多建议。
石斛有补肾的功效吗
核心提示:石斛对于肾阴虚引起的不适症状有一定的改善作用,因此在一定程度上有补肾的效果。石斛味甘性微寒,归胃、肾经,具有滋阴清热的功效,主治肾阴亏损,肾阴不足则阳气偏亢,故用石斛可养阴清热;石斛入肾经,能滋养肾石斛对于肾阴虚引起的不适症状有一定的改善作用,因此在一定程度上有补肾的效果。
肾不好时,身上会出现“两黑一臭”
里面的绿色蔬菜炖煮时间太久也会形成过量的钾和草酸盐,喝多了会增加肾结石的发生风险(www.e993.com)2024年11月6日。建议肾不好的人少喝老火汤,健康人一周也不应喝超过3次。第二件养肾补肾,多吃5黑按照中医五行理论说:黑色主水、入肾。所以平时多吃点黑色食物,对肾脏有好处。
黑豆一天吃多少具有补肾效果
核心提示:黑豆一天食用10-20g一般具有一定的补肾效果。如果需要补肾,建议在医生的指导下进行。黑豆一天食用10-20g一般具有一定的补肾效果。如果需要补肾,建议在医生的指导下进行。黑豆是一种药食同源的食物,味甘、性平,归脾经、肾经和肝经等,具有活血利水、祛风解毒的功效,在临床上主要用于治疗水肿胀满、小便淋沥涩...
它被称为血管的“清道夫”,常吃血管干净通畅
3.补肾、利水、利尿特别是对于年龄较大、血液循环不好的人群来说,适当食用豆豉有助于改善下肢水肿等症状。同时,豆豉中的纤维素含量较高,能够促进肠道蠕动,帮助消化和排泄,从而减轻身体的负担。豆豉的4种吃法豆豉不仅营养丰富、保健作用显著,而且吃法多样、美味可口。无论是炒菜、炖肉还是做汤,都可以加入适量的...
滋阴补肾填精益髓吃什么药
核心提示:滋阴补肾填精益髓可以考虑使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸、龟鹿二仙膏等药物。由于这些药物具有滋补作用,长期使用或过量服用可能会导致不良反应,建议在专业医生指导下使用。滋阴补肾填精益髓可以考虑使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸、龟鹿二仙膏等药物。由于这些药物具有滋补作用...
中伏将至,用好这五个“宝物”,抓住夏季最后的养生“黄金期”
1、太阳:温补肾阳此时自然界阳气升发至顶点,养生宜顺时,所以我们需要护养体内阳气,使之保持充盈而升发的状态。对于亚健康人群及脾虚、风湿、阳虚、痰浊、寒凝等体质的人,暑伏天无疑是大自然赐予的最好“补药”。肝脾肾经及任脉均经由腹部,在避免中暑的前提下,脾虚湿盛者,可在朝阳初升时照晒腹部,以使阳...