“秋老虎”来了,建议大家多喝八道润秋汤,润燥润肺,补水助吸收
一、竹笋水鸭汤准备食材:水鸭、竹笋、姜片、葱段。做法步骤:1、竹笋清洗干净切薄片,然后起锅烧水,水烧开之后,放入竹笋焯水,再捞出沥干水分备用。2、水鸭剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。3、焯好的竹笋放入炖锅中,接着往里加入姜片和适...
“秋天一碗汤,胜过开药方”,建议中老年多喝5碗汤,营养又润燥
第三碗汤:莲藕老鸭汤“莲藕一身宝,秋藕最养人”,秋季是吃莲藕的最好时节。新鲜的莲藕嫩,水分多,既能解馋还能缓解秋燥。搭配鸭肉一起炖汤喝,荤素搭配好喝美味,鸭肉是秋初时节最养人的一种肉。肉质细腻,营养高。做好的汤是秋季润肺养生的佳品。打开网易新闻查看精彩图片食材:鸭肉半只,莲藕2节,盐,胡椒...
今日处暑少吃大鱼大肉 吃3样喝1汤 营养清爽度夏末
喝二汤:老鸭汤、银耳汤一、鸭子汤---推荐菜品海带老鸭汤原料:鸭子半只海带1盘姜4片高度白酒2勺葱花少许胡椒粉少许油盐少许制作:1.烧热锅放入少许油,将鸭子块放进锅中煸炒至微微出油;2.将炒好鸭块放入电炖锅中(注意可以滗出了些炒好的鸭油,不要全部倒入);3.加入海带片和姜片,加入适量的水,...
立秋遇三伏,补水别放松,八道靓汤推荐多喝,补水解渴,润燥解腻
八、冬瓜薏米老鸭汤准备食材:老鸭、薏米、冬瓜、陈皮、姜片、葱段、葱花。做法步骤:1、老鸭剁成小块清洗干净,接着冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净薏米,然后炒干水分放入炖锅中,接着清洗干净陈皮,再和姜片一起放入炖锅。3、往炖锅中加入适量的清...
今日处暑要懂得忌嘴,记得“食1果、喝2汤,吃3样”,防燥又滋养
喝二汤:老鸭汤、银耳汤一、鸭子汤---推荐菜品海带老鸭汤原料:鸭子半只海带1盘姜4片高度白酒2勺葱花少许胡椒粉少许油盐少许制作:1.烧热锅放入少许油,将鸭子块放进锅中煸炒至微微出油;2.将炒好鸭块放入电炖锅中(注意可以滗出了些炒好的鸭油,不要全部倒入);...
春季,喝鸡汤鸭汤不如喝这碗汤,润肺化痰,满满的维生素,少跑医院
春天的温度非常适合,不冷不热,胃口也好(www.e993.com)2024年9月15日。人们都会利用春天这个好时节进补,胃口好,吃了也好吸收,鸡鸭汤更是少不了。鸡鸭汤滋补营养,春季多喝汤也是顺应时节,多吃补充营养,增加能量,让身体处于一个健康的状态。不过呢鸡汤汤喝多也会腻,不妨试试清爽解腻,还有富含胶质,而且维生素也非常高,这就是今天要分享的水...
夏天,少吃发物,多喝一些滋养人的汤,不仅气色好抵抗力也强
所以夏天阶段建议隔三差五煲炖一些调理滋养人的好汤喝,不仅仅是补充了水分更以养人为底。这可以弥补因为消耗体能造成的精气神亏损,更能增强体质提高免疫力避免因为温差造成感冒的发生。所以今天推荐您,这一道制作简单但味道鲜美的好汤。石斛番鸭汤食材:番鸭1只、新鲜石斛1小把、枸杞1小把、党参1根、老姜3片、...
小满将至,饮食要懂忌嘴,少吃3样,多喝4汤,驱热解乏食欲好
4、喝鸭汤在众多肉类中,鸭肉是偏凉性的,吃起来能够帮助去除暑热带来的不适,而且炖汤也比较鲜美好喝。小满时节可以偶尔买些鸭,配上冬瓜、薏米、莲藕、山药等营养丰富的食材一起炖汤喝。推荐食谱:冬瓜薏米老鸭汤食材:鸭肉、冬瓜、薏米、生姜、葱、枸杞...
家中有老人和小孩,冬天常喝八道炖汤,滋补营养暖身子,安然过冬
在这样寒冷的天气,家中的老人和小孩,抵抗力比较差,容易受到冷空气的影响,出现身体不适,所以入冬后要注意家人的饮食健康,多吃一些暖身子抗寒的菜,比如说炖汤、炖菜等,营养又暖身。家中有孩子和老人,推荐你们做这八道炖汤美食,滋补营养增强免疫,暖身抗寒安然过冬。
一碗热腾腾、香喷喷的鸭血粉丝汤光是想想就是满满的幸福感~
专业加工后的6000只盐水鸭经6小时连续慢熬锁住自然浓香,保留营养成分最终熬成一锅老鸭汤原汤随后再经过浓缩处理工艺,才送到大家的面前吸饱汤汁后的小油丁配上一口鸭肠口感层次别提多丰富了整个享用的过程更是快乐加倍和线下门店相比还原度95%以上呦...