【科普】你了解每天使用的牙膏吗?
我国在唐代时期,常用天麻、藁本、细辛、沉香、寒水石等中药研粉擦齿,来清洁牙齿和除去口中异味。直到十九世纪,人们还在使用牛骨粉和乌贼骨粉制成牙粉,用食盐刷牙和盐水漱口的方式至今也还存在。到了十八世纪,英国首先开始工业化生产牙粉,1840年法国人发明了金属软管,1893年维也纳人塞格发明了牙膏并将其装入软管中,...
清嗓子的危害居然这么大!保护咽喉,收好这3大招
因此,建议每3个月换一次牙刷,每天晚上可以用淡盐水漱口,有助于杀菌。具体做法:在一碗温水(约250毫升)中加入小半匙食盐(一啤酒瓶盖),待食盐充分溶解后用来漱喉。口含20~30秒吐出,再用清水漱口。21热气润嗓将口腔张开,对着有热气的水杯(水温不超过60℃),熏20分钟左右,以咽喉部感到舒适为准。每天两次,能...
孕妇怀孕咳嗽如何缓解,安全有效的孕妇止咳方法
足够的水分可以帮助孕妇增强身体的免疫能力,稀释及减少痰液和黏液的生成,缓解咳嗽。孕妇应该每天喝足8-12杯水,以保持身体的水平衡。使用蜂蜜和姜茶蜂蜜和姜都有镇咳、止咳和抗炎的功效。孕妇可以将姜切片和蜂蜜混合,制成一种姜蜜茶,每天饮用1-2次。使用盐水漱口盐水漱口是一种安全、自然的止咳方法。将1/2...
提醒!健康第一!
5.养成用温盐水漱口的习惯淡盐开水对健康有许多好处,也可预防感冒。6.养成不把口袋当垃圾箱的习惯衣兜被称作“个人卫生的死角”。大家的穿戴都十分整齐清洁,但如果把衣兜翻出来看看,里面也许会藏着用过的手绢和纸巾,买东西的小票和硬币,或许还混杂着瓜子或糖果,这些东西上可能都有很多细菌,要注意及时“清理...
这20个不健康的生活方式,家家户户都中过招!
经常用盐水漱口在一定程度上能起到消毒杀菌的作用,有利于保持口腔清洁,但是长期用盐水漱口的话,容易造成口腔内正常菌群的紊乱,从而引起口腔溃疡等问题。6、“春捂秋冻”身体好真相:因人而异、适度而行春捂秋冻是古人对养生的总结,虽然有增强体质的作用,但要因人而异、贵在适度。
坑了几辈人!这20个不健康的生活方式,家家户户都中过招
长期用盐水漱口也是不少人的护牙习惯,这也是不正确的(www.e993.com)2024年7月14日。经常用盐水漱口在一定程度上能起到消毒杀菌的作用,有利于保持口腔清洁,但是长期用盐水漱口的话,容易造成口腔内正常菌群的紊乱,从而引起口腔溃疡等问题。6、“春捂秋冻”身体好真相:因人而异、适度而行...
人老了为什么身上会有“味”?有些“老人味”可能是疾病信号!
老人牙周病较多,牙齿间隙增大,食物碎屑容易残留其中,而形成口臭,建议每餐后用盐水漱口或刷牙。戴假牙的老人每餐后要摘下假牙刷洗。5.每天泡脚每天睡觉前坚持泡脚,水温在40度左右,时间10分钟~15分钟,这样可以减少皮肤上的细菌。泡脚后要把脚彻底擦干,因为微生物喜爱脚趾间的潮湿环境。
教你六个【舒缓久咳】的日常妙招!
1、温盐水漱口这是一种最基本也最方便的方法,可以帮助清洁口腔和喉咙,减少细菌和病毒的滋生,缓解喉咙发炎和刺激。每天早晚各漱口一次,每次用温盐水含在口中约30秒,然后吐出,重复几次。2、洋葱苹果水洋葱和苹果都富含抗氧化物质和维生素,可以增强免疫力和抵抗力,对于预防和治疗呼吸道感染有很好的效果。将洋...
手握43项国家专利项目,北京这所小学不简单
饭后盐水漱口是保证口腔卫生健康非常有效的一种手段,而对于在学校用餐的学生来说,每天使用淡盐水漱口非常困难。学校幸福校区于是成立了自主研发小组,在南校区教学楼安装了盐水漱口设备,为孩子们口腔健康保驾护航。在学校获得的40余项专利项目中既有教师的发明专利...