哪的“盐”最好吃,无污染?经评选,这10大产区上榜,有你家乡吗
茶卡盐湖,被誉为中国首家绿色食用盐生产基地,已有3000多年的开采历史。它位于青藏高原腹地,湖面海拔3100米,盐储量超过4.4亿吨,是中国难得的天然“绿色食用盐宝库”。这里的盐晶大质纯,盐味醇香,生产的食盐销往全国许多省区。2:自贡井盐。四川省自贡市,被誉为“千年盐都”的瑰宝,开采历史可追溯至战国时期,但真正形...
海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该怎么选?很多人都吃错了
第一类是甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等甲状腺疾病患者,因治疗需要遵医嘱可不食用或少食用碘盐;另一类是生活在高碘地区或非缺碘地区的居民,他们每天从食物和饮用水中已经得到了足够剂量的碘,这部分人群也不宜食用碘盐。这里需要强调的是,沿海地区不一定是高碘地区或非缺碘地区。青岛大学医学院营养...
只有会生活的人,才懂低盐饮食的含金量
盐摄入过多还容易导致体内水分丢失,如果长期高盐饮食,皮肤也会相应的丢失更多水分,造成皮肤松弛,皱纹增加,失去弹性,让人容易衰老。说到盐的摄入,大多数人都会想到做菜时放盐的动作,认为只要经常在家吃饭,或者在外面吃饭时叮嘱少放盐就可以了。其实不然,除了日需烹饪的食用盐之外,还有一类我们看不见的隐形盐,它们...
买食用盐,井矿盐和海盐哪个好?内行人说出3点,搞懂再买不吃亏
所以井矿盐最引人关于的一个点就在于,这种盐的开采方式因为均是源于很深的地下,所以是远离污染的,所以在品质上,盐更加的纯净,品质自然更好。井矿盐除此之外很多人对于井矿盐很容易出现混淆,井矿盐一般分为两类,分别是井盐和矿盐,但是因为岩盐的矿床有时候和天然卤水矿床并存,所以很多人也会将井盐和岩盐并成为井...
盐吃得越多越能增加寿命?其实过量食用盐更会影响到生命健康!
过量食用盐的危害有很多,不仅是血压会增高,严重的甚至还会影响到生命健康!这非常值得引起我们的重视,尤其是下面四点,稍不注意,就可能发生。1、影响心脑血管健康。高盐饮食会让血压持续上升,进而出现高血压症状。一旦人体内的血压出现问题,那么心脑血管疾病就会接踵而至。不仅如此,高盐饮食还会带来一系列的血栓...
盐最好的牌子?多比较,吃好盐!
多比较,吃好盐!食用盐是人们日常生活中必不可少的调味品之一(www.e993.com)2024年10月16日。根据分类来看,食用盐主要分为井盐、海盐、池盐和岩盐等。这些不同类型的盐在所含成分上也有所不同,包括铁、钙、锌、钾、钠和碘等多种营养元素。然而,人们通常所说的食盐是指含有丰富钠的盐类,也就是氯化钠。这种食盐可以增加食物的口感和味道...
摄入量远超红线!全球吃盐最多的国家,为什么是中国?
我们能摄入这么多钠,食用盐确实要负很大责任,但不是全责。《营养学杂志》的这项研究就指出,94.2%的餐厅菜肴中都含有盐以外的调料,超过2/3的餐厅菜肴含有3到4种咸味调味品。随着复合调味品的发展,餐厅厨师更喜欢添加多种调味料,而它们的含钠量,也不容小觑。
镇江一院专家提示:吃盐有讲究,你吃对了吗?
无碘盐——指的是食用盐中不再额外添加碘化钾,沿海地区海产品丰富,并不缺碘,可适量食用无碘盐。患以下疾病人群适用:①甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进由于体内甲状腺激素过多,而碘是合成甲状腺激素的必需原料,吃无碘盐可减少甲状腺激素合成,减轻甲亢症状。②体内碘过量:富含碘的地区可通过平时的饮食获取碘,如果再吃碘盐...
盐选错了影响健康,2块和20块的盐有啥区别?
对于我们一般家庭来说,买盐的时候建议关注盐的钠含量和碘含量选购即可。一、低钠盐。低钠盐是用一部分氯化钾代替了氯化钠,咸味与普通食盐相差无几,烹调不影响口感。如果患有心血管疾病或高血压,合理选择吃低钠盐对降低血压有帮助。但对于高温作业人员、重体力劳动人员、某些肾病人群、尿毒症患者等要谨慎食用低钠盐。
【新华网】驱“盐”化“碱”,中国治理盐碱地原来有这么多“黑科技”
依托丰富的种质资源,当地筛选培育出多种优良耐盐植物品种,如“吃盐”植物盐地碱蓬系列,就被选育出食用型、饲用型、观赏修复型等类别,以适应不同场景需求。邢锦城说,在滩涂上种植观赏修复型碱蓬可以抵御互花米草入侵,保护滩涂生态;其专门选育出的“超红配色”更具观赏价值,提高旅游收益;最后,碱蓬吃掉并储存盐分,...