建议糖尿病人:不管有钱没钱,常吃这5种蔬菜,是糖尿病的克星

糖尿病是一种常见的慢性疾病,如果控制不好会对身体造成很大的伤害。糖尿病患者应该注意饮食,选择合适的食物来调整血糖水平。以下是建议糖尿病人常吃的5种蔬菜:一、芹菜芹菜中含有一种叫做山萘醇的物质,可以促进胰岛素的分泌,降低血糖水平。同时,芹菜还含有大量的纤维素,可以帮助控制血糖和胆固醇。推荐食谱:芹菜炒粉...

糖尿病不可怕,可怕的是并发症!看完吓得我扔掉了手中的奶茶……

推荐糖尿病患者日常喝白开水、淡茶水、黑咖啡、脱脂牛奶,如果没有糖尿病肾病,也可以喝豆浆,碳酸饮料、奶茶等含糖饮食是引发糖尿病的隐形杀手,碰都不要碰。关于糖尿病你也可以扫描下方二维码加入卫生报糖尿病交流群活动组织主办单位:福建卫生报、福建日报·新福建客户端协办单位:福建医科大学附属协和医院微信...

糖尿病人管好血糖这几点要牢记

5、奶茶、饮料尽量不喝,水、茶最好奶茶是糖友饮食的“毒药”,以市面上卖的一杯珍珠奶茶为例,热量高达550千卡,相当于把61克色拉油喝下肚;要消耗一杯珍珠奶茶的热量,得连续骑3小时自行车。若每天喝一杯珍珠奶茶,两个月就会胖4.3公斤(超重对于控糖的危害相信大家都已熟知)。所以白开水或淡茶才是健康的饮品,...

20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑

后来工作后,施诗也坚持着高碳、高糖、重油、重麻重辣的饮食习惯,午餐吃份螺蛳粉、重庆小面,夜宵奖励自己吃大半个西瓜或是点杯奶茶——有时一杯凑不够起送费,自己就点两杯,并且都喝掉。后来施诗才知道,这种一会儿节食一会儿暴食的饮食习惯,对于胰岛的伤害非常大。确诊糖前期后,施诗开始只吃水煮青菜、水煮鸡胸...

糖尿病的“祸根”被揪出?不想血糖升高,4种食物尽量少碰

糖尿病人不但要避免果汁和奶茶,对于碳酸饮料和含糖饮料都要拒绝,喝完后不但会让血糖上升,还会让身体内热量超标。4、加工肉制品加工肉制品中含有大量的盐分和化学添加剂,不但糖尿病人要少吃,健康人也应该少吃,长期食用容易导致高血压、高血脂和心脏病。

患上糖尿病必须“一糖不沾”?专家:并不是,关键在于控制量

目前我国糖尿病患者已经过亿,成年人群中,7个人就有1个糖尿病患者,而每3个成年人中就有1个处于糖尿病前期(www.e993.com)2024年11月4日。值得关注的是,近年越来越多的糖尿病患者趋于年轻化,此前就有13岁女孩由于每天喝1-2杯奶茶或含糖碳酸饮料确诊为2型糖尿病的病例。合理膳食是糖尿病防治的重要因素之一,为了让大家更深入了解糖尿病食养问题...

联合国糖尿病日:控糖防眼病 呵护眼健康

王一表示,原因很简单,因为糖尿病视网膜病变是不可逆的,最佳的治疗时间就是在病人出现自觉症状时,简言之在视力下降之前治疗是最好的,一旦延误将无法弥补。因此,糖尿病患者应控制好血糖接近正常水平,虽然糖尿病视网膜病变能否随糖尿病的控制而好转尚有争议,但多数人认为,若糖尿病患者的血糖和自身病情得到良好控制,对延缓...

小米粥不再迷茫!对血糖有益还是有害?糖尿病人喝小米粥可放心

糖尿病人喝小米粥可放心小刘在大学时期是个不折不扣的胖子,身高仅有170的他,体重达到了200多斤,且这个数值还在持续上涨。在大二下学期放寒假时,小刘回到老家后恨不得一天三顿的喝奶茶、吃蛋糕。一天,小刘在喝完奶茶后出现了乏力、呼吸困难以及呕吐的症状,这可把父母吓坏了,赶紧送小刘去医院检查。

秋天的第一杯奶茶 糖尿病人可以喝吗?

这就意味着在新加坡，不仅奶茶、果汁这类高糖饮料以后不能打广告了，政府甚至公开保表态，奶茶会诱发和加重糖尿病病情，不建议糖尿病高危人群和患者饮用。看到这里，想必大家有答案了吧。糖尿病患者，还是不要喝奶茶为好。那，无糖的也不行吗？当然不行！所有奶茶都不建议喝。原因就五点：首先，无糖奶茶并不是像白...

【魏帼】糖尿病患者能否喝奶茶?

那么,糖尿病患者真的完全不能喝奶茶吗?事实上,最早的奶茶是用牛奶和红茶搭配而成的一种健康饮品,在我国蒙古族和藏族聚居区、欧洲等地方都有着很长的饮用史。所以,如果非要喝奶茶的话,我推荐患者在家自制奶茶(先将茶煮好,再加入牛奶小火煮,最后自行调入糖或蜂蜜即可),这样做的好处在于操作简单,且能保留奶和茶...