医生:马上停止喝这种茶水,毁肾还伤肝,有些人不听劝

喝茶本身并不是坏事。适量饮用淡茶可以解渴提神，还能为身体补充有益的抗氧化物质。问题在于，很多人对"适量"的概念缺乏正确认识，误以为茶越浓越好，越多越好。希望通过这篇文章，能够帮助大家重新认识喝茶这个看似简单的日常行为，学会科学、理性地对待茶文化。让我们共同关注身体健康，培养良好的生活习惯。记住，健康的...

长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体会更健康?

不要空腹喝浓茶,因为茶水浓度高,含有的茶碱、咖啡因,有刺激性,在空腹状态下胃酸分泌过盛,喝浓茶会刺激胃部,导致胃酸分泌量更多,进而损伤胃黏膜,因此要把茶的浓度控制好。如果,平时有骨质疏松需要的溃疡或者缺血性贫血的人,尽量不要通过喝茶来补充水分。泡茶水的温度应维持70~80°左右,请勿使用100℃的开水冲泡,因...

早晨空腹喝茶水好吗?

最后,因为普洱茶对胃部具有***性,所以不要空腹饮用,在饭后30分到1小时之内喝。问题4:怎样辨认一款好的患者普洱茶?回答:辨认一款好的腹痛普洱茶需要注意以下几点。首先,选择正规渠道购买,确保是真正的不好的普洱茶。其次,普洱茶应该有明显的适当的香气,如陈香、木香、蜜香等,颜色应该为深红色,色清澈透亮,...

空腹能喝牛奶吗?消化专家来解答!

????第一种,有些人认为牛奶是液体,空腹喝就好比穿肠而过,不利于牛奶的消化吸收。这只是人们的臆测,虽然液体食物排空时间比固体食物快,但也比固体食物好消化、吸收。所以空腹喝牛奶,牛奶的营养成分也会大部分被吸收,而不会白白浪费掉。????第二种,有人说空腹喝牛奶会导致腹胀、腹泻。其实这种情况多发生...

早上空腹喝水,比不吃早餐危害还大?提醒:这“3种水”不建议喝

事实上科学研究证明很多人日常习惯的早上空腹喝水本身是对身体有好处的。人经过一晚上的睡眠后,身体会丢失大量的水分。早上空腹的时候喝一些水,可以润泽口腔,与此同时它还能帮助胃肠蠕动,为吃早餐做好准备。除此之外,早上空腹喝水还能够促进血液循环,让血液不那么粘稠。

经常喝茶会伤肾吗?真相来了!爱喝茶和不喝茶的人都要看看

喝过浓的茶会刺激胃酸分泌,对胃可能造成一定的影响(www.e993.com)2024年11月17日。另外,爱喝过浓的茶也在一定程度上可能会影响睡眠。6.喝茶不要空腹喝建议大家最好别空腹时喝茶,尤其是胃不好的人,有慢性胃炎、胃食道反流等基础疾病的人群。7.隔夜的茶不要喝隔夜茶或冲泡完放置很久的茶不建议饮用。尤其是在茶壶内、保温杯内,隔了...

肾不好时,身上会出现“两黑一臭”!不想肾提前报废,做好这2件事

肾不好,不饮2水浓茶水一方面,茶叶内含有咖啡因,过量饮茶会导致摄入咖啡因过量而引发尿频、尿急,一定程度上会加重肾脏排泄的负担。另一方面,浓茶含较高的氟,而肾脏是氟的主要排泄器官,当氟含量高过肾的排泄能力时,会导致肾脏受损!建议肾不好的人群可以适当饮用淡茶,每天茶叶量不超过3g,蒲公英、玉米须等茶利尿...

空腹不能喝牛奶、吃鸡蛋?提醒:空腹真正要少碰的是这4类食物

2、茶茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱等成分,空腹也不建议大量摄入,公共营养师钱多多表示空腹时,茶水中的活性物质会在空腹状态下和胃中的蛋白结合,容易伤胃,影响消化,严重还会出现心慌、头晕等情况。3、咖啡空腹喝咖啡也是不建议的,因为空腹状态下对咖啡因的的吸收速度会加快,如果本身就对咖啡因比较敏感,还可能出现...

肠胃不好的人,经常空腹喝咖啡容易伤胃?用这2种做法,真有可能

在精神状态不好的时候喝一杯,或者是在早上没有睡醒的情况下喝一杯,提神的效果都非常好。不仅香气会十分浓郁,口感也是非常好的。不过,为什么有那么多人说喝咖啡会伤胃呢?尤其是在空腹情况下喝,更容易对肠胃的健康不利,这种说法是对的吗?肠胃不好的人还要不要空腹喝咖啡?

早起后空腹喝水好不好?或许早上喝水也有讲究,尽量别忽视了!

早起后空腹喝水好不好?或许早上喝水也有讲究,尽量别忽视了!很多人都有早上起床之后喝一杯水的习惯,认为早上起床之后喝上一杯水有很好的补水作用,可以带给一天非常清新的感觉,或者起到润肠通便补水的作用,这个说法到底成不成立呢?首先早上起床之后喝一杯水对身体好的方法肯定是正确的,因为经过了一晚上的睡眠和休息...