肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
胃不好,吃南瓜南瓜吃起来比较黏糯,是因为富含果胶,能保护胃部不受刺激。可以在煮粥时放几块南瓜,或者做一道南瓜汤,简单方便,营养美味。06肾虚腰痛,吃板栗栗子不管是生吃,还是熟食,都是甘甜香美,耐饥。每天吃上6~10颗栗子,益脾补肾强腰作用甚好。平时有腰痛的人也可以试试。07肺不好,吃银耳羹银耳的...
秋天,不建议买这5种蔬菜,不仅没营养还伤身体,菜贩自己都不吃
发芽的土豆会产生一种叫做龙葵素的毒素,这种物质对人体有害,轻则引起恶心、呕吐,重则可能导致中毒。因此,秋天购买土豆时一定要注意挑选那些外表光滑、没有发芽的土豆,避免购买放置时间过久的土豆。5.内部结丝的丝瓜丝瓜虽然是夏季常见的清热解暑蔬菜,但到了秋天,丝瓜变老,容易出现内部结丝的现象。这样的丝瓜在食...
吃什么菜对肾炎有好处
适量摄入菠菜可为身体提供必要的营养成分,辅助改善肾功能。2.冬瓜冬瓜具有利尿消肿的作用,对于缓解肾炎水肿症状有益。此外,冬瓜还含有丰富的维生素C和钾元素,可以帮助降低血压和保护肾脏。适当食用冬瓜可以减轻肾脏负担,但不宜过量以免引起电解质失衡。3.南瓜南瓜中含有多种抗氧化物质,如β-胡萝卜素和类黄酮,能够...
吃南瓜能降血糖……是真是假?|谣言终结站
——选对、吃对蔬菜有助更好控糖为了更有效地控制血糖,糖尿病患者要选对、吃对蔬菜。一是选择低能量、高纤维的蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜、空心菜、西蓝花、茼蒿、甘蓝等。这些蔬菜不仅所含能量低,还富含膳食纤维,能有效延缓碳水化合物的消化吸收过程,从而保持血糖平稳。此外,黄瓜、苦瓜等蔬菜也适合糖尿病患者食用。
常吃南瓜有6大神奇作用,但医生提醒:这5类人最好不要食用
提醒:这五类人群最好不吃南瓜1.胃肠功能不好的人南瓜中的膳食纤维虽然有助于促进肠道蠕动,但对于肠炎、经常腹泻等胃肠功能不好的人来说,可能会刺激胃肠道黏膜,加重症状。2.胃热旺盛、体内湿热的人南瓜性温味甘,具有补中益气等作用,但对于胃热旺盛、体内湿热的人来说,食用南瓜可能会助长湿热,导致上火或加重...
“南瓜四不吃,吃了秋难安”,爱吃南瓜要留意,可别不当回事了
如果去吃了这样的南瓜,很容易造成身体的不适,所以我们要选择一些新鲜并且没有异味的南瓜(www.e993.com)2024年9月30日。4、久放的一个南瓜南瓜这种它的保质期相对会比较的长,这就让很多人误以为,南瓜放多久都不会坏掉,但其实放的时间过长的话,同样是容易坏掉的,因为采摘之后,它的生长环境就被破坏,尤其是内部就会发生改变。这样的南瓜,...
爸爸停药了,半夜起来让我吃南瓜,看见锅里的南瓜吓得我大叫
说话的人的头像是一只站立的黑羊,看起来有些不寒而栗。他正是我的对门邻居,那个刚刚残忍地将妻子和孩子的头颅当作南瓜煮食的小女孩的父亲!黑羊爸爸在群里询问我:邻居,有什么事?叫物业多麻烦啊,会给我带来不便的,我的孩子都已经入睡,如果被吵醒就不好了,如果是小事的话,我可以帮你看看。最后。他用...
胃不好能吃萝卜吗?要想恢复健康胃,4种“菜”少碰为好
三、胃不好的人吃什么蔬菜比较好?1、南瓜南瓜性温,容易消化,对于胃不好的人来说,是一种非常好的选择。南瓜中的果胶能够保护胃黏膜,有助于缓解胃痛。2、胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜素,能够转化为维生素A,有助于修复胃黏膜,对于胃不好的人来说,是一种温和又营养的蔬菜。
多吃南瓜能降血糖吗?
中新网8月19日电多吃南瓜并不能直接降血糖,反而可能因摄入过量导致血糖升高。尽管南瓜中的一些成分,如南瓜多糖和环丙基氨基酸,在动物实验中被发现可能有助于降糖,但这些研究并未在人体中得到一致证实。南瓜本身含有较多的碳水化合物,吃多了反而会使血糖升高。南瓜的GI为75,和白米饭相当,属于高升糖指数的...
吃南瓜能降血糖……是真是假?
——选对、吃对蔬菜有助更好控糖为了更有效地控制血糖,糖尿病患者要选对、吃对蔬菜。一是选择低能量、高纤维的蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜、空心菜、西蓝花、茼蒿、甘蓝等。这些蔬菜不仅所含能量低,还富含膳食纤维,能有效延缓碳水化合物的消化吸收过程,从而保持血糖平稳。此外,黄瓜、苦瓜等蔬菜也适合糖尿病患者食...