批量“社恐”的人里,有你么?

这种相对疏离的人际关系,其实是社会进步带给我们的自由,不但不是什么病,某种程度上说还是很“奢侈”的。其实现在的年轻人并不是不要社交,而是不喜欢过去那种传统意义上的社交。比如亲戚、同学、同事这些社会关系,是没办法主动选择的,大家之间有社会关系,并不意味着彼此的价值观、兴趣都契合。而三观不合的人因为节日...

“社恐”标签泛滥:透视青年社交焦虑背后的社会镜像

在快节奏、高压力的现代生活中,面对复杂多变的人际关系,部分青年选择以“社恐”作为自我保护的盾牌,当作拒绝无效社交的保护伞,避免可能的冲突与不适。然而,将“社恐”作为标签来标榜,虽能暂时缓解社交焦虑,但长远来看,无法真正解决社交焦虑问题,甚至反而可能加剧个体的心理负担。在现实生活中,许多被贴上“社恐”标签...

解开焦虑的绳索 让“社恐”年轻人舒服做自己

其中,“社交焦虑”的人对社交情境感到一定程度的焦虑,并常常认为自己能力不足;“社交苦恼”的人具有足够的社交能力,在社交情境中也能够胜任且不焦虑,但对过多的社交互动感到苦恼甚至厌烦,非常典型的一类人是“内向但不社交焦虑”的人群;“社交掩饰”的人对社交情境既不焦虑也不苦恼,“社恐”只是他们自我保护的一种...

社牛“e人”和社恐“i人”适合选什么类型的专业?

不需要与其他人有很多的交流，非常适合那些不擅长沟通的考生。NO.3医学检验技术医学检验技术专业相较于其他医学专业来讲，不用直接跟病人接触，也就不需要面对复杂的医患关系，工作压力小，非常适合“社恐”报考。这是为临床医生提供治疗依据的一门学科，在医院属于辅助科室。虽然是辅助科室，但它的地位却非常重要，...

现代人,为何容易给自己贴上“社恐”标签?

因为社交恐惧是一种原发于关系的创伤,所以需要在关系中疗愈,需要在一个安全、稳定的专注于理解你的温暖关系中去畅谈在你的身上都发生了什么,去讲述你的痛苦,让你的痛苦、恐惧、羞愧有被一个人安抚的机会,被见证的机会,让那份独自暗暗承受的孤独有被陪伴和安放的机会。

人均社恐的成年人,总在经历“社交大溃败”

它是一种“文化流行病”,是因为鼓励自信和自我表达的“外向文化”成为主流价值观,才使得与之格格不入的害羞成为一种病症(www.e993.com)2024年11月11日。*本文为「三联生活周刊」原创内容从“害羞”到“社恐”,人类身上正常存在的社交压力,经历了一个病理化的过程。它是一种“文化流行病”,是因为鼓励自信和自我表达的“外向文化”成为主...

硬汉海明威也有社恐?请让我一个人静静地钓鱼

评价福克纳时,他说过一段非常毒舌的话:“我希望约克纳帕塔法郡像大海一样永恒……我嫌一个县太拥挤,不管它是哪个县。”大海纯净空白却又危险四伏,没有错综多变的人际关系,一个人能够“把世界留在身后”,以高度的专注力完全把自我投入到捕鱼的动作本身。

男子因社恐40岁才找到合适的工作,如何理解“社恐”?

人是社会关系的总和,在日常生活相处中,我们难以免除与人打交道的场合,社交恐惧症患者如何去驯服心中的恐惧,参与到正常的人际交往,而不用消耗他们过多的心理资源呢?1.心理疗法——认知行为疗法(CBT)是目前公认的最科学有效的恐惧症心理疗法。有点类似于系统脱敏,将患者暴露在不同假设的社交环境下对各种场景做出应...

双子座3月第1周:十分渴望的远方,人际关系转变

工作事业:大部分人还是有机会进行跳槽或者更换部门,如果你一个单打独斗,需要适应一开始大环境带来的压力,社恐的人更要注意自己做事风格,给周围人带来的不悦,就算没有离开现在的环境,也会内心陷入十分纠结的状态,对于公司现在状态,某个事件会暴露出来感情家庭:在天王星跟木星的相互作用下,内心本质的感情发生变化,面对...

“社恐男40岁才找到理想工作”留下什么启示

据报道,社恐男子李巍大学毕业后由于性格原因,不擅长处理人际关系,期间一直创业从未工作过。但近20年来,创业一直失败,机缘巧合下,成为一名“科普”博主,因声音具有催眠效果收获了百万粉丝。李巍对此表示,“虽然40岁才发现自己的擅长,但未来有足够的时间做下去”。