心理学:别人一盯着你,你就什么事都做不好,只因自我被客体化了

久而久之,只要一跟对方待一起,你就会变成惊弓之鸟,生怕自己哪里做得不好、不够让对方满意;就连身体都诚实地出现了很多变化——后背僵硬、习惯性弯腰含胸。如果你之前是个自信的人,但现在,就会失去那种”笃定“的感觉。对方把你当成了一个所属品来评判、挑剔和修正,同时,你自己也会不断地自我怀疑、自我证...

为了减肥我什么事都做过

可能胖真的是因为心理压力，再加上我感觉自己那一段时间有点儿抑郁，所以自己觉得是抑郁肥胖。为了减肥，我不吃饭，只要有空就去跑步。我常去团里附近的超市买麦片，用麦片泡牛奶，不加糖，因为完全不吃没有体能，也就没法训练，这就是我的减肥餐，我几乎每天都吃这个。后来，双人舞考核时，排练老师天天掐我的脸...

不补习不刷题,将儿子从“菜小”托举到重点高中,我做对了什么

运动协调差,学走路之前也不会爬,学会走路以后经常摔跤,很多裤子没穿两天,膝盖处就一个大洞,手肘和膝盖上经常被摔得血淋淋,旧伤没好又添新伤…在我心里,“健康”的顺位永远摆在第一。比如孩子晚睡,我就会很焦虑。有时候作业太多,像他上初中的时候,作业多到往11点写,我就会直接承包他的作业,让他去睡觉。想...

为了健康,我做的那些努力

食物不耐受简单的说就是慢性过敏,不能被消化的食物大分子透过小肠进入血液循环中,引起免疫系统问题,造成身体发炎。而身体会有各种表现,比如痘痘,湿疹皮炎,鼻炎,消化系统问题等等。当然这和摄入的不耐受食物的量时长都是有关系的。因为老大有过敏性鼻炎的问题,我就给自己和老大都做了这个检测。结果发现自己几乎每...

同事要走我的大便做测试,没想到成了肠癌预告

“小伙子啊,痔疮确实有,但你最好再做个肠镜确认一下。”“做肠镜……会很难受吧?”“给你开无痛肠镜,什么感觉都没有!”两天后我做完肠镜检查,结果很快就出来了。几个大字赫然在目——“乙状结肠肿物”。哪怕医生说要等活检报告出来再下最终结果,哪怕肿物也有可能是良性,但我已经有不好的预感了……...

“我不是故意的……” 女孩“闯祸”后伤心大哭,妈妈的反应太暖了!

“这么简单的事都做不好”下面这些父母面对犯错的孩子用积极的思维方式、平和的心态以及温和的沟通方式让孩子在爱和支持中勇于面对错误,积极改正让我们一起来看看吧!女孩“闯祸”后大哭妈妈下一个举动太暖了小女孩担心妈妈工作太辛苦主动帮忙去拉店外的小推车...

《再见爱人》婚姻里谁都没错,日子怎么就没法过?

我的判断是她迟早要面对,不是说一定要来上节目,但是她心里有很多结,通过和朋友聊天无法疏解。一方面她想要寻求改变,另一方面她也渴望被更多人理解。她还是很大程度上有“旧剧本”的那一部分,我婚姻十几年,大家都没犯什么错,我们都尽力了,为什么过不好?那如果是这样,我们能不能选择分开呢?我感觉她跟老刘都是一...

孩子最讨厌的这五句话,90%的父母都说过,你说过几句

当父母指责孩子“什么都做不好”、“没用”时,会让孩子的自尊心和价值感都遭到打击。久而久之,会产生自我怀疑和厌弃,觉得自己就是一个“没用的人”,从而自我设限。想要孩子进步,不要一味地批评和指责,而要学会用肯定的语言帮助孩子建立自尊和自信。

10年了, "我们的语文教育,至今还在表演和说谎"!

他经常告诉乔乔,心里怎么想就怎么写,把意思表达清楚。然而几乎每次老师的批语都是,“再多用些好词好句”。这时候,叶开会安慰女儿,“不是把所有色彩斑斓的颜料泼到墙上,就会成为一幅画。做一个诚实真诚的孩子就好。”在他眼里,中国传统的国文教育注重修辞和交流,以此形成个人道德观和社会人生观;而现在的语文教育...

这5句话,永远不要在熟人面前说,伤人害己,切记!

当我们对熟人说“你总是这样”时,其实是在对他们的人格和习惯进行全盘否定。当我们对熟人说“你这点小事都做不好”时,其实是在质疑他们的能力和价值。当我们觉得他们的行为不太合适时,可以尝试用“我觉得你可以考虑这样做…