【心理小技巧:如何判断一个人睡觉时是否在做梦?】做梦在心理学上...

心理小技巧:如何判断一个人睡觉时是否在做梦?做梦在心理学上又称为“快波眼动睡眠”。睡觉时眼珠转不转动,是判断是否做梦的一个线索。如果一个人睡着的时候眼皮在不停的动,说明他现在正在做梦,你在这时候叫醒他,一般他都会记得梦的内容。不信你试试,不过扰人好梦被打可别怪我哦!怡然家园右眼81楼主20...

糖尿病睡觉有这些信号,说明血糖异常,并发症要来了!

二、晚上易醒睡不好:糖尿病并发症的预警冬天晚上睡觉时,频繁被尿憋醒(超过2次),除了天气寒冷和睡前饮水过多外,还可能是血糖升高的信号。高血糖会影响肾脏对原尿的重吸收,导致夜尿增加。同时,你会感到口干口渴,特别想喝水。如果尿液中出现细小泡沫且长时间(超过10分钟)不消失,这可能是糖尿病肾病已经悄然降临的...

人为什么会做梦?做梦是好是坏?常做3种怪梦,是身体的求救信号

很多人觉得一夜无梦就是睡得好,事实上几乎每个人每天都要做梦,只不过醒来的阶段不同,因此有的人能记住梦境,有的人则记不住。频繁出现一些噩梦,可能是某些疾病的信号,一定要提高警惕。参考资料:[1]《做梦到底好不好?——解读做梦于睡眠的意义》.上海市精神卫生中心.2022-08-17[2]《体内有疾,睡眠先知!

失眠兼做噩梦!连诗雅怀孕10个月预产期将至,因过于紧张而睡不好

不过现阶段的连诗雅更多的还是紧张和焦虑,因为她担心肚中宝宝的健康,所以也令得她没能安心睡觉,经常睡不好和做噩梦。进入孕期最后阶段的她,在社交平台上分享了自己的近况,她表示最近的睡眠质量是越来越差,同时半夜更是不停地去厕所已经经常做梦,而她做的梦也是千奇百怪。连诗雅发文称:好搞笑,我有的梦是跟工...

总是睡不好半夜醒失眠整夜?6种失眠治疗食补一文讲明白

1、老做噩梦,睡不踏实——营气不足型。表现:整晚睡觉都似睡非睡,白天精神特别不好、健忘、注意力不集中,甚至会出现心慌。治疗:以养血安神为主——用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药饮食:多吃补血的东西,如大枣等。食补:百麦安神饮——做法为取小麦、百合、莲子肉、大枣适量,一起炖服。连炖两次,取...

睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里

因为精神每天都不好，小杰的父亲希望能帮孩子控制体重，改善容易犯困的毛病(www.e993.com)2024年11月16日。但经过重庆医科大学附属儿童医院的进一步检查，医生们发现，小杰白天一直犯困的原因是晚上睡不好。贵州男孩小杰（化名）的睡眠监测数据，显示出他频繁的睡眠呼吸暂停情况。重庆医科大学耳鼻咽喉头颈外科诊断，小杰为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气...

您睡觉的时候做梦吗?看看法师开示的十一种梦中境界,您能对上号

您睡觉的时候做梦吗?看看法师开示的十一种梦中境界,您能对上号现在给大家开示梦中境界,梦中的情况比较复杂,有些噩梦是好梦,有些好梦是噩梦,不要按照下意识心观照,要结合我们在修行中的情况来观照。我们要知道,做梦梦境万千,唯梦人一人变现,梦境即梦人,梦人即梦境。

晚上睡觉时出现这种情况,可能会有生命危险

3.睡眠因素:研究表明,经常睡眠不足,梦游概率会明显增加,而且梦游的形式也会更复杂。4.精神因素:比如成年人压力太大,总是睡不好,这种负面精神因素压力也可能增加梦游的概率。5.服用某些药物:比如某些镇静催眠药、抗惊厥药、抗抑郁药、抗组胺药物等也有可能和梦游相关。

神探弗洛伊德2再续梦境迷案,揭秘人性深渊,悬疑升级全程高能

黎文慈不好意思地笑笑,却又带着几分自豪地说:“是的,我爱人是一名刑警队长。哦,冉先生,不好意思,我跑题了,还是请您解读我的梦吧。”冉斯年深呼吸,说道:“恐怕要让你失望了,在我看来,你的这个梦跟你爱人没有任何关系。我认为你的这个梦是在重现你婴儿时期的记忆。”“什么什么?”黎文慈像是没听懂似的...

新闻观察:压力和诱惑是年轻人的“睡眠”小偷

那么客观指标,好的睡眠,它应该是满足这样几个条件:第一,睡眠的时间有一定的保证,不同年龄段需要的睡眠时间不一样。其次,就是睡眠的深度,我们叫作睡眠结构,它要有一定的比例,深睡眠、做梦睡眠,它要占一定的比例。其次,就是睡眠的时间顺序,由浅睡到深睡,再到做梦,又回到浅睡、深睡、做梦,这个我们叫作睡眠周期...