知名女星自曝高原拍戏苦不堪言,经常呕吐睡不好,头发秃了一大块

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-73f5a2bab8eac72308917f0ebbecce5e知名女星自曝高原拍戏苦不堪言,经常呕吐睡不好,头发秃了一大块2024-10-2600:17发布于广东|3112观看4评论收藏1手机看抓

37岁张馨予西藏拍戏出现斑秃,经常呕吐睡不好,身心压力过大!

看着照片中明显"缺口"的发际线,张馨予一反常态夸张做作,率先解释称斑秃或许源于近期身心双重压力过大。她表示刚来西藏拍摄时就遭遇多次呕吐、失眠等高原反应,再加上工作强度大,很可能是导致脱发的直接原因。不过即便如此,她依旧毫无怨言,专注投入剧组工作。一边是头顶突兀的斑秃,一边是敬业的勇猛精神,张馨予用实际行动诠...

高反吸氧会产生依赖性?假期去高原地区游玩,这些知识你该知道!

相比于平原地区,氧气不那么容易进入血液中,长期生活在低海拔地区的人进入到高原地区,可能会导致身体里的组织器官不适应低氧环境。特别是当人快速从平原地区进入高原地区时,比如直接坐飞机从平原地区飞到青藏高原,身体没有足够的时间适应这种变化,就会出现一系列反应。常见的症状有头痛、头晕、恶心、疲劳、呼吸急促、心...

张馨予西藏拍戏出现斑秃,称经常呕吐睡不好,精神身体压力过大

张馨予称高海拔的拍摄让她经常呕吐，并且睡不好，可能斑秃就是这些原因导致的。面对突然“斑秃”，张馨予还询问网友会不会恢复，女神还是有一丢丢的焦虑。虽然突然出现斑秃现象，但张馨予一说到自己的工作立马神采奕奕，她表示有一件事值得开心，那就是不需要演美的角色时，往往都很美。下图是张馨予晒出的斑秃位置，...

高原战士睡得更香了

高原战士睡得更香了高原战士睡得更香了■马璟张勤琳“每次查铺,看到大家安然酣睡,我就感到由衷开心……”这段时间,西藏军区某旅某连张指导员发现,旅队“助眠”计划施行以来,不少官兵睡眠障碍问题得到较好解决,休息更有质量了。“官兵休息不好,工作训练效率就会打折扣,战斗力提升难免受到影响。”张指导员...

初上高原,如何才能睡得更踏实

李文翔等专家建议,初上高原如果感到睡眠困难,可服用富含红景天、芫根等成分的保健食品或适当吸氧(www.e993.com)2024年11月11日。如症状较为严重,则可根据医生建议,服用醋氮酰胺等药物调节睡眠。青海省第三人民医院心理科医师刘桂兰告诉记者,在每年因缺氧导致不适的人群中,不少是由于心理作用,特别是当身边同伴有缺氧症状时,紧张情绪往往会“传导”,...

高反吸氧会产生依赖性?高原地区游玩这些知识你该知道

如果时间充足,坐火车、汽车去青藏高原可能就比直接坐飞机要好。如果时间不够,在飞到拉萨或者其他城市之后,也不要急着立即安排紧密的行程,更不要立即前往珠峰大本营这样的更高海拔景点。建议在飞抵高原之后,先在所在的城市游玩一两天,并且不要玩得太过劳累,先让身体适应高原环境。如果已经有轻微的高原反应了,就不...

睡不好?试试这仨小动作

睡不好?试试这仨小动作近日发表的一项研究提示,与睡前长时间久坐相比,睡前4至5小时进行规律的3分钟抗阻运动可以显著改善睡眠。研究发现,与久坐组相比,运动组的睡眠时间增加了29.3分钟。且两组在第二天早晨的平均醒来时间不同:长时间坐着的参与者为早上7时35分,而活动干预组的参与者为早上8时06分。

睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里

在黄晓寒看来,频繁地使用手机是造成入睡困难的重要原因。“我在门诊接诊的很多大学生都曾坦言,他们睡不着就喜欢玩手机。然而经常越玩越兴奋,就导致了主动熬夜。”黄晓寒说,此外,不健康的生活习惯、繁重学业带来的精神压力,不理想的睡眠环境也是年轻人睡不好的重要原因。

报告文学|高原上的守护者

3月6日凌晨,急促的手机铃声将睡梦中的柴丽萍惊醒:“主任,外地转来一个孕妇,破膜30多小时,盆腔一个大肿物梗阻胎头难产,孩子胎心也不好,怎么办?”“先露梗阻,胎心不好,再发展可能会子宫破裂,胎死宫内,大人孩子都有极大的生命危险!”有着多年临床经验的柴丽萍立马意识到了产妇的危险。