睡眠不好可能诱发脂肪肝?最新研究结果,还会伤肾!一夜好眠的六招来了

安徽医科大学公共卫生学院流行病学和生物统计系倪婧副教授团队和上海交通大学医学院附属新华医院消化内科范建高教授团队这项研究不仅揭示了睡眠行为和肾功能受损对代谢相关脂肪性肝病发生和发展的影响,也为我们提供了一个新的视角来看待促进健康睡眠和保持良好肾功能对维护肝脏健康及预防肝硬化及肝癌发生的重要公共卫生学意义。

爆满!上海一医院“学习困难门诊”开诊,医生哭笑不得:2岁的孩子真...

“虽表现为数学成绩不佳,但其实也会在一定程度上造成生活中的其他不便。”上海交通大学心理学院博士赵冰蕾表示,心盲症群体的比例为2%,而超想症(与心盲症相反,拥有极其生动的心理意象,视觉想象能力很强)群体的比例为15.76%。赵冰蕾介绍,从国际经验来看,各国的数学障碍患病率差不多,约占儿童总人口的3.3%—6%。不过...

失眠到哪种程度需要看医生?松山医院:可以这样自测

松山医院:可以这样自测秋冬季节养生应当睡够、睡好,但部分人群一到换季就更加睡不好、易疲倦。那么,失眠是不是一种病呢?什么程度应该看医生?今天就跟着重庆松山医院神经疾病科睡眠门诊一起来了解一下吧。一到换季睡不好、易疲倦?影响睡眠行为的生理过程受到昼夜节律的影响。昼夜节律大约是由下丘脑视交叉上核介导...

Nature重磅:揭开睡眠不足为什么会损害记忆力

该研究发现,在睡眠不足时,一个与长期记忆有关的关键大脑信号——海马体的尖波涟漪,会被减弱,这有助于解释为什么睡眠不好会扰乱记忆形成,经过一夜糟糕的睡眠后,即使恢复正常睡眠,也不足以修复这一大脑信号。这项研究可能会带来改善记忆的靶向治疗方法。神经元在大脑中很少单独行动,它们之间高度互联,经常以有规律或...

压力大、睡不好更容易得阿尔茨海默病?华山医院医生发布AD防治15问

问6:睡不好容易得阿尔茨海默病?是的。失眠障碍与阿尔茨海默病是一组恶性循环。研究发现,相较于睡七八个小时,每晚睡少于5小时患阿尔茨海默病的风险要高出2倍。睡不好会导致脑内毒性蛋白清除障碍,促进阿尔茨海默病发生。最佳睡眠建议是晚上10点入睡,睡眠时长在7至8小时。有睡眠障碍的,要及时就诊。

失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾...

失眠睡不着怎么办?本期主讲嘉宾:中医内科王靓不知何时,真正拥有好睡眠的人少之又少,睡眠问题开始成为越来越多人的困扰(www.e993.com)2024年11月10日。据统计,中国约有3亿人患有严重的睡眠障碍(睡不着、睡不够、多梦、早醒等等)。长期失眠,不仅影响大脑的创造性思维、记忆力、皮肤的健康,睡眠不足还可引起肥胖和抑郁。可见失眠已经成为危...

无创治癌,“肿瘤消除”!让李嘉诚兴奋到睡不着的设备有新进展

让李嘉诚兴奋到睡不着的设备有新进展关注并标星我们,带你见识粤港澳上个月底96岁的李嘉诚罕见远程现身出席一款癌症治疗设备引进的发布会图/星岛这套由李嘉诚基金会捐赠、香港大学医学院从国外引进的超声波组织碎化(Histotripsy)医疗器材,据称可以实现针对部分癌症的无创治疗,香港是亚洲首个引进此技术的试点...

我国约有1.76亿睡眠呼吸暂停患者:睡不好的她们,为何面临更大诊疗...

日前,在由中国妇女发展基金会与瑞思迈联合发起,中国医师协会睡眠医学专业委员会与上海交通大学医学院附属瑞金医院支持的“木兰好眠女性睡眠健康关爱计划”中,专家呼吁,提高对女性OSA的认识、早期诊断和治疗对于女性健康具有重要意义。中国医院管理协会副会长毛群安、瑞金医院呼吸与危重症医学科主任李庆云分别受聘为项目科普...

三甲医院专家社区坐诊!失眠障碍,“家门口”就能治

在朋友介绍下,金阿姨来到四川北路街道社区卫生中心“失眠健忘”门诊就诊。当天为她看诊的,是上海市中医医院神志病科主治医师李志敏。在为金阿姨把脉问诊后,李医生针对她的情况开了一贴中药汤剂,同时嘱咐金阿姨,睡前可以尝试做一些放松心情的活动,帮助睡眠。

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上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科副主任医师简介:(兼)瑞金医院无锡分院呼吸与危重症医学科执行主任,国家呼吸系统疾病临床研究中心瑞金分中心学术秘书,中国睡眠研究会第四届睡眠呼吸障碍委员会青年委员,上海市医学会呼吸专业分会第十二届青年委员,上海市医学会呼吸专业分会第十二届委员会控烟组副组...