大暑之后,不吃猪肉也要吃它!夏天很爱的蒸菜,一周最少做一次
今天这个玉米虾仁水饺,绝对配得上那句——皮薄馅大。而且虾仁的味道特别鲜嫩爽口,玉米粒和胡萝卜有一点点的清甜,比纯虾肉泥的味道还要好。如果你家里一时间找不到胡萝卜、玉米粒也不用安心。还能替换成西兰花或者其他爱吃的蔬菜,很轻松的就把哄娃吃菜的任务也完成了。
虾和什么包饺子最好吃?
蔬菜如韭菜、芹菜、胡萝卜等与虾搭配,不仅能够增加饺子的颜色,同时也能为饺子带来清新的口感。而且,蔬菜富含膳食纤维和维生素等营养成分,能够促进人体健康。接下来我们通过实验来验证哪种搭配最好吃。我们选取了鱼肉虾饺子、猪肉虾饺子、鸡肉虾饺子和蔬菜虾饺子四种口味进行盲测。经过50名志愿者的参与,结果显示:鱼肉...
吃什么馅蔬菜饺子减肥
3、海鲜饺子:海鲜包括鱼肉、虾肉、贝类等,其中富含蛋白质、维生素等营养物质,脂肪含量比较低,适量进食一般不会引起肥胖。但是其中含有的胆固醇含量较高,高血脂、冠心病等人群需要少吃;4、其他:还可以将蔬菜、肉类做成饺子,如冬瓜虾皮饺子、香菇炒肉饺子、牛肉饺子等,不仅热量低,还能补充营养。减肥人群需注意,仅通过...
这种馅的饺子,真太好吃,太鲜了!什么都不蘸就超好吃
说起饺子,很多人首选韭菜馅因为韭菜+肉+鸡蛋,够鲜可你知道吗?另一种食材配上韭菜,才是饺子界的至鲜筋道的面皮,鲜香的馅料咬一口下去就能让我们发出满足的喟叹!辽婶儿推荐饺子里的致鲜——鲅鱼饺子你吃过吗?可能面对这么一个突然杀出来的水饺品种大部分网友是比较懵的一半的人在问“鲅”字...
甲状腺癌可以吃什么馅的饺子
核心提示:甲状腺癌患者可以适量食用猪肉白菜、韭菜鸡蛋、虾仁西葫芦、猪肉芹菜、猪肉木耳等馅的饺子。但需要注意的是,饮食并不能直接治疗甲状腺癌,患者仍需遵循医嘱接受专业治疗。甲状腺癌患者可以适量食用猪肉白菜、韭菜鸡蛋、虾仁西葫芦、猪肉芹菜、猪肉木耳等馅的饺子。但需要注意的是,饮食并不能直接治疗甲状腺癌,患者...
朗吧丨好吃不过饺子
至于荠菜、芹菜馅儿等其他馅儿的饺子,家里一般不做,有的是因为原材料不好找,有的是我挑食不爱吃,妈妈有时候也会入乡随俗探索点南方人吃的配方,例如三鲜的、菌菇的、粉丝的、虾肉的(www.e993.com)2024年7月28日。我的名字叫念南,是妈妈起的,原本含义是思念在南方服役的爸爸,可能是爸爸感受到了妈妈的思念,我出生后没几年他提了干,...
“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,立冬饺子要吃10种“吉祥馅”
1:立冬正是“二白”,即白菜和白萝卜上市的时候,既新鲜又水灵,用做饺子馅也非常合适。除此之外,像韭菜、芹菜、胡萝卜、荠菜、茴香、香菇等蔬菜也是热销的适合吃馅的主要食材。2:立冬也是食补的最佳时期,适当吃些牛肉、羊肉等蛋白质和热量都较多的食材,增强身体的抵抗力,也有助于抵御即将到来的冬天的严寒。
协和星原计划|过好冬至,糖友们如何健康吃饺子?
饺子馅的选择推荐多菜少肉的馅料,尤其是选择大白菜、上海青、小白菜等绿叶蔬菜更佳,每人每天需要摄入至少500g的绿叶蔬菜,馅料的肉类尽量选择鸡肉、鱼肉、虾肉等优质蛋白的白肉或者少量精瘦肉,例如鲅鱼、虾三鲜、白菜肉等皆可,也可添加富含膳食纤维的辅料,如芹菜、香菇、木耳等,尽量少选择纯肉水饺,尤其是猪肉、羊肉...
饺子里加这7种食材,营养好吃、升糖慢,还美味可口!
芹菜搭配猪肉或者羊肉,味道都不错!4.虾仁虾仁富含优质蛋白质以及镁、磷等微量元素,对糖友十分有益。注意,虾肉的嘌呤较高,痛风急性发作期的糖友不要吃。5.豆腐豆腐是植物性蛋白的优秀来源,同时也富含钙。豆腐的消化吸收速度较慢,且含有异黄酮和皂苷等物质,有助于减缓餐后血糖上升。
饺子的34个表、堂兄妹们(一)
印度尼西亚的Siomay很接近粤式点心中的烧卖。从中国和印尼菜中汲取灵感,蒸熟的鱼和蔬菜馅,配上花生酱,已经是印尼的街头小吃。万隆的街头小贩们骑着自行车推着蒸笼售卖Siomay,在这里购买可以品尝到地道的印尼烧卖的味道。虾肉馄饨shrimpwonton港式虾饺很厚重,里面包着虾和猪肉末。它通常与鸡丝面一起食用,或单独放...