家里有大米就能做,主打一个好吃又养胃,吃完脾胃好舒服

从小到大,只要肚肚吃撑了,吃坏了,吃凉了,吃几个米糕就好了。妈妈说大米是干净的碳水,加了面粉发酵,会变得更加柔软好消化,很养脾胃的。蓬松柔软,香香甜甜。早餐吃了三个,感觉肚肚好舒服。晚上又吃了几个就完全好了。听说,神不能无处不在,所以创造了妈妈,凡事喊一声妈,什么都能搞定。今天就把这个配方...

胃不好的人一定要吃它

胃不好的人一定要吃它胃不好,是一种什么体验?在知乎体非常流行的时候,网上到处都是各种“如何评价xxxx”“你有哪些xxxx的经历”。但是今天Mis.Cai要跟大家分享的是“胃不好,是一种什么样的体验”。中国是胃病大国,13亿人中1.2亿的人有与胃相关的各种健康问题。胃不好,就是从胃肝心一路抽抽抽疼上来。

入冬少吃大米白面,多吃粗粮好处多,养胃助消化,控制食欲不发胖

黑豆面和黑米面的吸水性不同,水的量要酌情添加,揉好的面团光滑细腻,松软不黏手就可以了。4、揉好的面团分成等份的面剂子,每一个都搓圆搓高,放入蒸笼开始发酵,发酵至原先的1.5倍大,按压表皮会回弹就可以了。5、锅中烧水,水开上锅蒸15分钟,关火焖两分钟。玉米面棒棒馍主要食材:玉米面100克,面粉20...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

胃不好,吃南瓜南瓜吃起来比较黏糯,是因为富含果胶,能保护胃部不受刺激。可以在煮粥时放几块南瓜,或者做一道南瓜汤,简单方便,营养美味。肾虚腰痛,吃板栗栗子不管是生吃,还是熟食,都是甘甜香美,耐饥。每天吃上6~10颗栗子,益脾补肾强腰作用甚好。平时有腰痛的人也可以试试。肺不好,吃银耳羹银耳的润肺效果...

每天蒸饭放一把,远离三高、心脏病、拒绝大病,你今天吃了吗?

胃肠功能不好的人群,吃太多会加重身体的负担,造成消化系统紊乱,消化不良等,如打嗝和腹胀等。③免疫力低下的人群如果每天食用的纤维素超过50g,会使人的蛋白质补充受损,脂肪利用率降低,造成对骨骼、心脏的损害,降低人体的免疫功能。03米饭怎么煮更好吃?

【健康】夏天常吃这颗草,肺好、脾胃好→

材料:紫苏子10克,大米100克(www.e993.com)2024年11月12日。做法:将苏子择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5分钟~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥即成,每日1剂,连续2天~3天。功效:可下气通便,适用于咳嗽、大便秘结等病症。阳台怎么种紫苏???准备好紫苏种子,用清水浸泡4小时;...

大米里全是小黑虫还能吃吗?专家回应!

没关系,可以吃!根据百度百科介绍,大米里面的虫子,叫米象,也叫米虫、谷牛,是一种喜欢吃谷物的虫子。不仅喜欢寄居在大米里面,还容易出现在玉米、小麦、绿豆、面粉等各种谷物粮食当中。早在粮食还杵在地里的时候,米象就已经把虫卵塞进了米粒。粮食的加工过程不会太复杂,成虫被杀死了,但米粒里的虫卵却还存活着。

“五脏”不健康的人,会越长越丑!医生5大养护建议,快收藏!

平时嘴唇干燥不适,不少人可能会下意识舔嘴唇,却往往越舔越干,形成恶性循环,导致口周皮肤粗糙增厚,甚至嘴唇肿胀,发生舌舔皮炎、慢性唇炎等病症。⑤养脾胃记住一吃一动大米健脾:大米具有补中益气、健脾养胃的作用。吃的时候最好配上一些粗粮;熬粥放点冰糖、黑芝麻和核桃,不仅能补充矿物质,还对刺激性咳嗽有一定...

自热米饭里的大米是假大米?2月“科学”流言榜解答

第三种是无菌米饭,它其实就是煮熟的米饭,经过杀菌之后密封保存,吃的时候只需要放在微波炉里面加热两到三分钟就可以吃了。5.每天要喝够8杯水才健康流言每天喝够8杯水(约2升)有利于身体健康,否则就会缺水。真相不同年龄段、性别、国家的人需水量是不同的,“8杯水”这种一刀切的健康建议并不适...

现在才知晓,红薯不能随便吃,为了健康,牢记6个禁忌,别不听劝

特别是本身肠胃不好的人,空腹情况下吃红薯会更容易带来肠胃不适,会容易让我们出现反酸的问题。吃红薯别忘减主食红薯当中的热量和淀粉含量都是很高的,等量的大米与红薯能量相当,若是吃了红薯又吃大米,会容易使自己出现热量超标的情况。建议大家用部分红薯来代替主食,这样呢才能够发挥其健康功效,一般吃主食的话建...