国标舞新手装备指南来啦!
2024年5月17日 - 网易
根据自己脚的大小购买正常尺码就可,或者看店家的建议是否需要大一码或者小一码。如果长期跳舞,建议买小一码,鞋子可能越穿越松。拉丁舞鞋购买,可以淘宝、京东等搜索“男拉丁舞鞋”、“女拉丁舞鞋”。拉丁舞服平时上课穿自己舒适且方便运动的衣服就可。想买漂亮小裙子小裤子的女生,可以网上搜索“拉丁舞服/拉丁训练...
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图解:芭蕾舞者是怎么立起脚尖的?看完涨姿势了
2020年1月27日 - 网易
除了足尖鞋本身的设计,足尖套和脚趾套也是不得不提的好帮手。足尖鞋通常比脚大一码,为的是给各种保护措施(例如足尖套、脚趾套和泡沫贴等)留下空间。足尖套有硅胶的和海棉质的,甚至还有凝胶的(可以DIY),包裹在前脚掌上,减少脚与鞋之间的摩擦,从而最大限度避免了擦伤,也减少了疼痛。海绵的足尖套有那么多的受...
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浙传2018 选修课攻略全新修订版
2018年7月3日 - 网易
老师讲课超快,笔头功夫不好的莫拍,对大三大四的同学比较有用,大一大二的同学要接触的话时间相对有些早,不过要是好好整理也还是可以的。建议大二大三或者有明确考研意向再去,否则可能会坐不住,学期中间需要写三篇考研作文作平时成绩。期末考试就是一份英语卷子,可以带字典,可以查阅手机字典。桐乡养生瑜伽/...
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