肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

一天吃三颗红枣对于身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良等症状有比较好的调理作用。而且红枣是温补的食物,还可以调和气血,达到暖身的效果。心功能差,吃苹果苹果是个护心果,有利于心血管健康。研究表明,苹果对于心血管健康有着与他汀类药物等相似的效果,每天吃一个苹果可以帮助降低患中风和心脏病的风险,尤其是...

戈焰教授:百病归于脾!一个方子,补脾、健脾、醒脾、升脾!

今天,戈焰教授要分享的方子叫做小建中汤,“建中”就是强健我们的中州,也就是脾胃,通过温中补虚来解决脾虚的问题。小建中汤的成分包括:芍药、桂枝、甘草、大枣、生姜、饴糖。这个方子通过温中补虚来应对全身各处的虚损,调理的核心就是脾胃。饴糖是补脾的关键,它能温中补虚,又能缓急止痛。桂枝和甘草一起...

补脾肾去寒湿吃什么中成药

补脾肾去寒湿可以考虑使用六君子丸、二至丸、金匮肾气丸、附子理中丸和香砂养胃丸等中成药。由于脾肾寒湿涉及复杂病症,建议在专业中医师指导下使用上述药物。1.六君子丸六君子丸由人参、白术、茯苓等中药组成,具有益气健脾的功效。该药物可用于治疗脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀腹泻等症状。脾胃虚寒者慎用。2....

大花黑历史:祖传当三...|山药粉|林月云|侯佩岑|小小志_网易订阅

对中医有了解的姐妹都知道,补脾首选山药。山药性味甘、平,归脾,不燥不腻,且具有益气养阴、补脾肺肾、生津固精的功效。我是典型的脾虚,脾微循环差。跟大家去楼下吃饭,总是乏力。每次来例假大量3-4天结束,但是拖拖拉拉,淋漓不尽脱到7-8天,早起舌苔厚。喝了一个月眼袋少了许多。新升级的山药粉加了黄...

一个千年古方,仅四味药,补脾除湿,化解胃病胃下垂效果显著

一个千年古方,仅四味药,补脾除湿,化解胃病胃下垂效果显著这个千年古方,就是苓桂术甘汤,组成非常简单,分别是茯苓,桂枝,白术,炙甘草,作用就是温阳化饮,健脾利水,这么说,大家可能体会不到它的妙用,下面我就给大家分享一个真实的医案故事,你一看就明白了。

补脾很厉害的食物,常吃补脾益胃,增强抵抗力

芡实也被叫做“鸡米头”(www.e993.com)2024年11月20日。除了芡实,还有一些食物也是健脾胃的好帮手,如山药、猴头菇、玉米、板栗、陈皮、芋头等,脾虚的人平时也可适量吃点,有好处。五谷多是甘味食物,可以适当吃点,但是像蛋糕、面包等甜食,建议脾不好的人要少碰,以免吃多了加重痰湿,影响到脾胃功能。

这11个补脾、健脾的穴位分享给您,日常按摩效果好!

脾在五行属土,“土曰稼穑”,古人认为“土生万物,孕育大自然”。补脾的方式有很多,其中按摩操作简便,适合家庭保健。脾虚相关疾病,如胃痛、泄泻、消化不良等,均可通过按摩调理,简单易学,可长期操作。尤其是小儿与老年人的健康维护,都离不开后天之本——脾。需要注意的是,按摩调理操作时间偏长,疗程亦长,操作者掌握...

补脾去寒湿吃什么药好的快

核心提示:补脾去寒湿可以遵医嘱服用理中丸、附子理中丸、小建中汤、四君子汤、香砂养胃丸等药物。由于脾寒湿属于中医诊断,建议咨询专业中医师进行诊断和治疗。补脾去寒湿可以遵医嘱服用理中丸、附子理中丸、小建中汤、四君子汤、香砂养胃丸等药物。由于脾寒湿属于中医诊断,建议咨询专业中医师进行诊断和治疗。

三伏碰到这个“南方人参”别手软,补脾益气,湿气越重越要吃!

五指毛桃性微温,味甘,入脾、肺经,具有益气健脾、祛痰利湿、舒筋活络的功效。1补气人们常将五指毛桃代黄芪使用,故其又有“南芪”“广东人参”之称,其补气效果不亚于黄芪。五指毛桃味甘性微温,益气而不作火,补气而不提气,扶正而不碍邪,兼能化痰除湿,舒筋活络,尤适合虚不受补,多湿多虚体质的人群。

脾胃不好你得多吃“土”,从此脸色不再“土”

我们常吃的薯类比如山药、土豆、芋头、红薯这些因为长在土里,得土之气,土气平和醇厚,有补益脾胃的效果。1、山药山药甘平,养脾胃,《神农本草经》将其列为上品,是养生之药,可以补益肺、脾、肾,有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用。山药是养脾阴的,适合偏瘦、舌头瘦小干瘪,嘴唇起皮发干,爱吃肉不爱吃菜,...