运动虽好也要适度,先来了解一下运动损伤
冰敷可以在短时间内起到止痛作用、并使血管收缩、减缓受伤部位血液流通而达到消肿目的。冰敷时切勿将冰块直接放置在皮肤表面,单次冰敷时常不得超过20分钟,冰敷时间过长可能损伤皮肤或导致冻伤。最佳冰敷方法是每敷15分钟后将冰袋拿开,让皮肤充分回暖后再进行下次冰敷。如果经上述处理伤情无好转或损伤严重请及时就...
足踝扭伤针灸能治好吗
足踝扭伤针灸一般能治好。足踝扭伤主要是指外力作用于踝部所引起的软组织损伤,患者会出现局部疼痛、肿胀等症状。针灸具有疏通经络的作用,能够有效改善局部循环状态,进而起到消肿止痛的效果。因此,足踝扭伤通过针灸的方式通常是可以治好的。如果患者的病情比较轻微,只是出现了轻微的疼痛以及活动受限等情况,则可以不用过...
脚扭伤吃什么药消肿止痛活血化瘀好
核心提示:脚扭伤可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物来消肿止痛,也可以使用红花油、麝香壮骨膏等外用药活血化瘀。但是脚扭伤属于较为严重的软组织损伤,建议患者及时就医以评估伤势。脚扭伤可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物来消肿止痛,也可以使用红花油、麝香壮骨膏等外用药活血化瘀。但是...
扭伤脚痛能喝布洛芬吗有效果吗
扭伤脚痛时可以遵医嘱适量服用布洛芬进行止痛处理。扭伤脚部肌肉或韧带后会导致局部毛细血管破裂出血,从而引发疼痛症状。而布洛芬属于非甾体类消炎镇痛药,能够抑制前列腺素合成,起到止痛的作用。因此,患者在医生指导下服用布洛芬可达到较好的止痛效果。如果患者对布洛芬过敏,则不能使用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不...
铁棒锤止痛膏效果好吗
核心提示:铁棒锤止痛膏对跌打扭伤、风湿骨痛有较好的疗效。铁棒锤止痛膏对跌打扭伤、风湿骨痛有较好的疗效。铁棒锤止痛膏含有多种中药材,如川乌、草乌、白芷等,这些药材具有活血化瘀、消肿止痛的功效,适用于跌打扭伤、风湿骨痛等疾病。患者在使用前应咨询医生,并严格按照说明书指导进行外敷。
消炎药和抗生素总是傻傻分不清?医生:真正的消炎药有2种
老李一直以来身体都还不错,偶尔有点小感冒也都是自己买点药吃就好了(www.e993.com)2024年10月21日。最近,老李不小心扭伤了脚,脚踝处肿了起来,还很疼。他觉得这只是小问题,就像往常一样去药店买了一些药。老李在药店里看到有很多种药,他也不知道该买哪种好。店员给他推荐了一种消炎药,说这个药效果很好,可以快速消肿止痛。老李听了...
比赛中“嗑”这种止痛药,是拿健康开玩笑
对于扭伤脚踝、的确急需止疼的跑者,加州慢性疼痛管理专家、医学博士BillMcOarberg开出的布洛芬药量是:跑步后2-3小时(补充水分后)服用1粒(200毫克),以缓解急性损伤或严重酸痛。不要服用超过四天。这也是所有医生建议的常规药量。“认清疗效、谨遵医嘱,只有这种方法,非处方药才能帮到你。”博士还建议,吃大量...
别不信!肩颈痛、腰痛,用它止痛真管用!
简单来说:吲哚美辛能有效消炎止痛,效果好。01吲哚美辛消炎止痛,适用于这些情况:吲哚美辛对炎症性疼痛有很好的镇痛效果[1]:一是通过抑制环氧化酶,降低前列腺素和类前列腺素的合成;二是抑制局部炎症组织痛觉神经冲动形成;三是抑制炎性反应。最终的效果就是止痛消炎,所以它早前还有个超直接的称呼——「消炎...
1个热水袋胜过10个老中医?活血、止痛……一次搞定
热水袋能缓解疼痛1.因为睡姿不当导致的肩颈酸痛把热水袋敷在肩颈疼痛的地方,可以促进局部的血液流通,让肌肉松弛、疼痛减轻,有很好的疗效。2.痛经把热水袋敷在肚子上,可以加快血液循环,起到一定的止痛作用。如果疼痛很剧烈的健康女性,可以吃一些阿司匹林、芬必得等止痛药,配合热水袋使用效果更好。
返乡团聚旅游度假 随身小药箱你备好了吗?药品清单来了
意外伤害:一旦遇到扭伤最好立即冰敷旅途中难免遇到磕碰、扭伤,可以准备消毒药物、抗感染外用药以及缓解疼痛和炎症的外用药物。较浅的伤口自行处理,准备消毒药,如酒精、碘酊对伤口进行清洗,随身携带酒精喷剂,便于随时手消,还可用于伤口消毒,清理。用碘酊和棉签局部涂抹,消毒效果更好。消毒后配合使用创可贴进行简单包...