天冷易咳嗽,这4碗汤多喝喝,润肺止咳,清甜降火,好喝又养生

第三种:杏仁白果瘦肉汤杏仁搭配白果肉片一起煮汤喝,可以补益肺气、化痰止咳、理气健脾,适合一家大小老喝,是冬季里一道养人滋补汤。杏仁营养高,可以润肺止咳、润肠通便。白果是银杏科植物银杏的种子,可以祛痰定喘、收敛去湿气。食材:白果,杏仁,瘦肉,大枣,盐做法:1白果去壳取肉,用滚水浸去外层薄膜,去心,再用...

老中医建议:支原体恢复期多喝这5碗汤,润肺止咳,孩子好得快

五、白菜瘦肉汤:白菜瘦肉汤是一款简单而有营养的清汤,适合在支原体恢复期食用。白菜含有丰富的维生素C,具有清热解毒、润肺止咳的效果。搭配瘦肉,既增加了蛋白质的摄入,也有助于提供身体所需的营养。这款汤品温和清淡,适合恢复期饮用。材料:瘦肉:适量;白菜:适量;姜片:适量;料酒:适量;盐:适量;清水:适量步骤:1...

阴虚火旺煲什么汤好

1.枸杞红枣瘦肉汤枸杞红枣瘦肉汤中,枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,而红枣则有养血安神的作用。对于阴虚火旺的人来说,这些食材能够起到一定的调理效果。适量饮用枸杞红枣瘦肉汤可以改善因阴虚引起的症状,如口干舌燥、失眠等。2.银耳莲子羹银耳莲子羹中的银耳能滋阴润肺,莲子则能清心安神。这两者合用可缓解由...

咽喉疼痛喝什么汤好

1.雪梨瘦肉汤雪梨瘦肉汤中雪梨具有润肺止咳的作用,而瘦肉则可以补充身体所需的蛋白质。对于缓解因咽喉疼痛引起的咳嗽、痰多等症状有一定的作用。雪梨瘦肉汤中的雪梨有清热解毒的功效,能够有效缓解喉咙肿痛的症状。2.萝卜马蹄排骨汤萝卜马蹄排骨汤中含有丰富的维生素C和膳食纤维,可促进唾液分泌,有助于缓解咽喉部黏...

风热犯肺症喝什么汤好

1.银耳百合莲子汤银耳、百合和莲子都具有滋阴清热的功效,对于缓解风热犯肺引起的症状有一定的辅助作用。该汤可以润燥止咳,适用于治疗肺虚久咳、痰中带血等病症。但感冒初期不宜服用。2.川贝炖雪梨川贝母有润肺止咳的作用;雪梨能清热解毒、生津润燥。两者合用可有效缓解风热犯肺引起的咳嗽等症状。适量食用可起...

腿疼喝什么好,止痛良方:腿疼时适合饮用的品推荐

2.雪梨膏茶:雪梨膏是一种饮品,具有清热润肺、止咳化痰的偏方功效(www.e993.com)2024年11月3日。可以将适量的枝雪梨膏加入开水中冲泡,饮用时加入适量的加水蜂蜜调味,既可滋润喉咙,又可缓解咳嗽。3.银耳炖雪梨茶:银耳有润肺生津、清热解的老年作用,雪梨则具有生津润燥、清热解的益母功效。将适量的大枣银耳和雪梨一同炖煮,加入适量的大全冰糖...

咳嗽有痰喝什么汤减肥

1.萝卜马蹄瘦肉汤萝卜马蹄瘦肉汤中,萝卜具有清热化痰的功效,而马蹄则有利水消肿的作用。因此,该汤饮对于缓解咳嗽、祛除痰液有一定的辅助作用。适量饮用萝卜马蹄瘦肉汤可促进痰液排出,但不宜过量以免引起腹胀等不适症状。2.川贝炖雪梨川贝炖雪梨中的川贝母具有润肺止咳的效果,而雪梨能够生津止渴,两者合用可以有效...

秋天口鼻干、咳嗽、皮肤干燥?这几种养阴润燥的中药安排上

沙参麦冬瘦肉汤做法:北沙参10g,麦冬10g,瘦肉100g,生姜1片,加水适量,煮沸后小火煲1小时,适量加盐少许调味。功效:滋养肺阴,润肺止咳。沙参杏仁雪梨汤做法:北沙参10g,南杏仁10g,雪梨1个切块,加水适量,煮沸后小火煲1小时。可加冰糖适量。功效:养阴润肺,清咽润燥。

原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...

青橄榄是对喉咙特别友好的食材,秋冬时节,天气干燥,最易上火,牙肉肿痛,咽喉不适,炖这个橄榄石斛肉汤最合适不过了,此汤口感清新甘甜,有生津止渴,润喉润肺,止咳化痰,清热利咽之效,可以消除身体内堆积的热毒,对于代谢缓慢、腹胀腹泻导致的上火现象有改善作用

补肺气虚吃什么汤好

核心提示:补肺气虚可以考虑食用党参黄芪炖鸡汤、山药排骨汤、百合莲子瘦肉汤、虫草花炖乌鸡、玉竹百合鸽子汤等具有补益作用的汤品。但需注意,食物补益效果有限,若症状持续不改善,建议寻求专业中医师的帮助。补肺气虚可以考虑食用党参黄芪炖鸡汤、山药排骨汤、百合莲子瘦肉汤、虫草花炖乌鸡、玉竹百合鸽子汤等具有补益作用...