大雪过后,千万别小看白萝卜煮水!七种神仙搭配,方法简单,润养全身

做法:取白萝卜半根、雪梨一个,切片备用,锅里加入1200毫升清水,把水烧开后放入梨和白萝卜,搅拌均匀,中火煮10分钟,最后可加入适量冰糖调味。作用:白萝卜性味辛甘微寒,有清热化痰、消食除胀的功效,雪梨性寒甘润,专门治疗燥热伤津导致的咳嗽。两者结合可以起到理气化痰、润肺降火的功效。白萝卜苹果水煮法:将白...

藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是这4样,润肺止咳又化痰

白萝卜素有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,其性凉味甘,有清热化痰、润肺止咳的功效。尤其对于痰多咳嗽的人群,白萝卜是非常天然的选择。推荐食谱:白萝卜金桔雪梨煮水材料:白萝卜半根,金桔5颗,雪梨1个,冰糖适量,清水1000毫升具体步骤:1.白萝卜切片,雪梨去核切块,金桔对半切开去籽。2.将所有材料放入锅中,加...

【健康】大雪过后,千万别小看白萝卜煮水!七种神仙搭配,方法简单...

做法:取白萝卜半根、雪梨一个,切片备用,锅里加入1200毫升清水,把水烧开后放入梨和白萝卜,搅拌均匀,中火煮10分钟,最后可加入适量冰糖调味。作用:白萝卜性味辛甘微寒,有清热化痰、消食除胀的功效,雪梨性寒甘润,专门治疗燥热伤津导致的咳嗽。两者结合可以起到理气化痰、润肺降火的功效。02.白萝卜苹果水煮法:...

入冬后要多喝这6道汤,坚持喝一年四季不咳嗽,可惜很多人不知道

1、准备金桔雪梨冰糖。金桔先用盐水洗一下,再划出十字口。2、雪梨切小块,三样东西一起放进锅里煮,大概三碗水熬一碗的比例,大火煮10分钟转小火煮15分钟,水变成淡黄色。温热了就赶紧喝,大点的孩子可以雪梨和金桔一起吃下。3、这个真是煮过很多次,每次一喝咳嗽基本就好,在小孩刚咳嗽的时候喝最好,你们去试...

“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

一、白萝卜白萝卜在中医中被视为具有清热解毒、化痰止咳的功效。它的味道清爽,含有丰富的维生素C和纤维素,能够有效帮助清理肺部的痰湿。白萝卜的食用方法多样,生吃、熟吃皆可,且常被用作汤料或沙拉的配菜。推荐食谱:白萝卜金桔炖梨材料:白萝卜100克,梨1个,金桔适量,冰糖适量,水适量...

止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤

白萝卜和雪梨切好后,放入适量清水入锅(www.e993.com)2024年12月19日。水和食材的比例,按照3:1搭配。(萝卜和梨皮,千万不要去掉,因为有很大的止咳功效,带皮煮效果更佳)锅中放入适量清水,大火煮开后,再转中小火20分钟,然后关火稍稍放凉即可。趁着温热喝效果最佳,对治疗咳嗽祛痰非常有帮助,大人小孩子都可以喝。坚持喝几次,身体会得到很好的...

小儿咳嗽的家庭治疗

1.川贝雪梨汤功效:有润肺、止咳、化痰的作用。材料:川贝、雪梨、冰糖。做法:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2～3粒冰糖、5～6粒川贝(川贝要敲碎成末)。把梨拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给孩子吃。2.白萝卜水功效:治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰。

真的不咳了,嗓子也不痒了,躺着也不咳了,晚上可以睡个安稳觉了

1、白萝卜1/3洗干净,削去外皮,改刀切成条,7-8颗金丝小枣,适量金桔,我用的金桔干2、花茶壶加入1升水放入枣,白萝卜,选择花茶模式,水开后放金桔和冰糖,用勺子搅拌均匀,煮五分钟。3、一道非常好喝又营养的萝卜金桔大枣水就煮好了,每天早晚来一杯,能有效的缓解咳嗽,还可以润肺化痰,身体变棒棒。

立秋养肺,做好这五个“最”

雪梨银耳糖水(润肺宁神):雪梨1个、银耳30克、莲子20克、冰糖适量。百合杏仁赤豆粥(清肺火):百合10克,杏仁6克,赤小豆60克,白糖少许。枇杷梨皮川贝饮(润肺止咳):枇杷叶15克,鲜梨皮15克,川贝10克。以水煎煮取汁去渣代茶饮。适用于肺热,口干咳嗽者。

冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好

下面,与大家推荐3道具有润肺止咳作用的水果汤。建议大家尝试一下,期望在冬季这个感冒咳嗽多发的季节,能够让孩子的咳嗽得到有效的缓解,健康舒适地度过这个寒冷的冬天!推荐食谱一:白萝卜雪梨小金桔汤食材:白萝卜、小金桔、雪梨、冰糖做法如下:1.将白萝卜洗净去皮,切成小块。将小金桔洗净切半,雪梨去皮去核...