“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

1.将白萝卜去皮切块,梨去皮去核切块,金桔洗净,对半切开备用。2.在锅中加入适量的水,放入白萝卜块,煮沸后转小火煮10分钟,直到萝卜变软,加入切好的梨、金桔和冰糖,继续煮20分钟,让甜味充分融入。最后关火,让汤稍微冷却,盛出即可。这道汤品口感清甜,梨的滋润与白萝卜的清新相结合,极适合秋冬季节饮用。冰...

寒咳嗽吃冰糖雪梨有用吗

冰糖炖雪梨中的冰糖有润肺止咳的作用,而雪梨属于偏寒性的水果,能够起到滋阴润燥的效果,两者结合在一起煮水喝,不仅口感好,而且还能辅助改善咳嗽的症状。如果患者症状没有缓解或加重寒咳嗽可以吃冰糖炖雪梨。冰糖炖雪梨中的冰糖有润肺止咳的作用,而雪梨属于偏寒性的水果,能够起到滋阴润燥的效果,两者结合在一起煮...

冬天,梨和它一起煮了吃,效果太好了,一解渴、二润喉、三止咳

将雪梨去皮切块,金桔洗净后切开,去掉金桔籽。一起放入锅中,加入冰糖和水,开火煮30分钟就可以了。梨和银耳一起煮,是一款传统的银耳梨汤,清爽而滋润。银耳的胶原蛋白含量极高,与梨一同煮制,不仅味道香甜,更是一款润肤养颜的圣品。一盅热腾腾的银耳梨汤,将让你感到它温暖了喉咙。做法:准备银耳、雪梨、红枣、...

冰糖炖雪梨的正确做法止咳,止咳良方:冰糖炖雪梨,告别咳嗽困扰

3.炖煮:将雪梨放入一个大碗或炖盅中,加入枸杞、红枣和冰糖,再倒入适量清水,水量以没过雪梨为宜。4.炖煮:将大碗或炖盅放入蒸锅中,用中火炖煮约1-2小时,直到雪梨变软,冰糖完全融化。5.享用:炖煮好的雪梨炖冰糖可以趁热食用,也可以放凉后冷藏食用。小贴士1.雪梨的选择:选择新鲜、无斑点、无...

立秋养肺,做好这五个“最”

雪梨银耳糖水(润肺宁神):雪梨1个、银耳30克、莲子20克、冰糖适量。百合杏仁赤豆粥(清肺火):百合10克,杏仁6克,赤小豆60克,白糖少许。枇杷梨皮川贝饮(润肺止咳):枇杷叶15克,鲜梨皮15克,川贝10克。以水煎煮取汁去渣代茶饮。适用于肺热,口干咳嗽者。

孩子容易上火,做这5种清热去火汤,润肺止咳,简单好做

1.准备工作:百合需要提前用清水浸泡,去除杂质(www.e993.com)2024年12月18日。雪梨去皮去核,切成小块。2.烹饪过程:将提前浸泡好的百合、雪梨块和适量的冰糖放入锅中,加入适量清水。3.煮沸:将锅放在火源上,用中小火煮沸。煮沸后转小火慢慢炖煮。可以盖上锅盖,炖煮20-30分钟,直到百合和雪梨熟软。

“一梨润三秋”!秋天吃梨有啥讲究?这3种吃法快收藏

进而缓解因嗓子干燥引发的咳嗽02润肠通便梨的膳食纤维含量较高比如库尔勒香梨不溶性膳食纤维含量是苹果的近4倍能加强胃肠蠕动,促进排便,预防便秘此外,梨中的山梨糖醇有很强的亲水性,具有渗透作用可以增加粪便含水量,刺激胃肠蠕动03抗氧化、抗炎症...

想晒背养生,其实入秋后正合适,堪比“懒人”强身法!

若是容易受风感冒,晒背也有辅助养生的效果,可以刺激到风门穴(第2胸椎棘突下,旁开1.5寸),有助于疏风散寒,预防风邪侵袭肺部。晒背之后难免出汗,这个时候不能立即摄入冰冷的饮料,不如来一碗常温的冰糖雪梨饮,锅中烧水放入冰糖煮化,再放入雪梨块,加盖大火炖15分钟,室温放凉服用,不仅补充丢失的水分,还能清心润燥、...

“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”

莲子清心醒脾、养心安神;银耳润肺养胃、生津益气,再搭配上梨,是秋季食疗养生的不错选择,帮助缓解燥热型咳嗽。2.红枣蒸雪梨:止咳化痰、健脾益气做法:梨洗干净后削去四分之一,挖出梨核,放入适量冰糖和红枣,放入蒸锅蒸20分钟即可。功效:红枣有健脾益气的功效,和梨一起蒸着吃,不仅口感更好,润燥止咳功效也更强...

冰糖雪梨自己在家做,清热解毒,止咳化痰,大人小孩都爱喝,学学

国家疾控局:儿童支原体肺炎这样防治效果好11月12日13:10疾病预防呼吸道传染病咳嗽11月上旬全国白酒环比价格总指数下跌0.19%11月12日14:01中国品牌发展四川2024年第三季度消费投诉显示:食品、教培等投诉上升明显11月13日09:19消费者投诉虚假宣传虎牙第三季度营收15.4亿元经调净利润7800万元11月12日20...