哪些刺激性食物会导致男性脱发?男性脱发应该多吃这4种食物
2022年4月7日 - 博禾医生
油炸食品、巧克力、葡萄酒、浓咖啡等辛辣食物会阻碍头发生长,导致脱发。男性脱发吃什么好?1、生活好的时候,有很多物质需要补充。缺铁会导致脱发,富含铁的食物有豆类、鱼、鸡蛋、土豆、香蕉、菠菜等,我们应该多吃。2、及时补充蛋白质,与头发的营养、开花、头发干裂缝密切相关,可适当补充豆类、玉米、芝麻等。3...
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油炸食品、巧克力、葡萄酒、浓咖啡等辛辣食物会阻碍头发生长,导致脱发。男性脱发吃什么好?1、生活好的时候,有很多物质需要补充。缺铁会导致脱发,富含铁的食物有豆类、鱼、鸡蛋、土豆、香蕉、菠菜等,我们应该多吃。2、及时补充蛋白质,与头发的营养、开花、头发干裂缝密切相关,可适当补充豆类、玉米、芝麻等。3...