秋凉了,别让你的胃也“凉凉”

因此,山楂不宜多吃,尤其是胃炎、胃溃疡、易泛酸以及脾胃虚弱者吃山楂,胃肠道会不堪重负,更要限量。中医也认为,山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食。此外,山楂中的一些特殊物质,遇到胃酸易凝结成沉淀物,诱发胃结石。涩柿子涩柿子中含有大量鞣酸和果胶,如果摄入过多,在胃酸作用下,它们会结成一些不易溶解的大分子...

空腹千万别吃这五种食物,注意了!

一、香蕉:镁元素虽好,空腹却需慎食香蕉,这金黄的果实,总是散发着诱人的香气。它富含钾元素和镁元素,对调节血压、预防心血管疾病有着不小的功劳。然而,空腹食用香蕉,却可能让这份健康大打折扣。记得那是一个忙碌的早晨,我匆匆起床,没来得及吃早餐,就随手抓起一根香蕉啃了起来。没想到,刚吃完不久,我就感到心...

喝茶后胃痛怎么缓解疼痛?吃什么药效果好?

例如,一些抗酸可以减少胃酸的分泌,缓胃部的不适。4.适当休息:胃部不适时适当休息一时间,可以帮助身体恢复和缓解胃痛。5.水果和蔬菜:吃一些新的水果和蔬菜,特别是富含维生素C的患者食物,可能有助于缓解胃部的不适。它们富含纤维,有助于促进肠道蠕动和消化。6.喝茶:具有减少恶心和缓胃部不适的功效。你可以...

全天中什么时候吃药才是最佳时间?

一般是在早上起床后空腹吃药,如阿司匹林肠溶片,最好在早饭前半小时或饭后半小时服用。因为此时药物可以在胃内停留最短时间,有利于吸收,也就是所谓的“胃内崩解”。但有些药则不能空腹服用,如镇静催眠药、抗心律失常药、抗风湿药、治疗骨质疏松药物、降血脂药都不宜空腹服用。下午3时服药人体在上午10点~12点...

乐健康|牛奶不能空腹喝?这些东西最好不要空腹食用 - 拷贝

不过也应注意,肾功能受损人群,多食或空腹食用香蕉,可能因排钾功能受损而发生高钾血症;胃溃疡以及胃炎人群,可能产生烧心和反酸等不适的症状;糖尿病患者因为要控制血糖,香蕉的摄入量也要根据血糖情况决定。此外,香蕉可以促进胃肠道蠕动,空腹吃会造成肠胃提前工作,因此不建议长期空腹吃。

山西惠民医院:这些养胃“好习惯”其实是胃癌的帮凶!

山西惠民医院胃肠医生表示,胃黏膜一旦受损,后果不堪设想,胃炎、胃溃疡等胃病就可能找上门来(www.e993.com)2024年11月16日。一些人觉得自己有一套养胃的方法,殊不知这些“好习惯”很可能是胃的致命杀手,甚至会成为胃癌的帮凶,真的不容忽视。1、早上空腹一杯茶古语有云:“清晨一杯茶,饿死卖药家”,这句话让很多人误会为:早晨空腹喝茶有益健...

【科普昌江】“无辣不欢”的人,好消息来了:爱吃辣的人糖尿病风险...

北京中医医院治未病中心副主任医师张国英曾在健康时报刊文中介绍,尽量不要空腹吃辣椒,以减少辣椒对胃黏膜的刺激,更不要吃完辣椒马上就吃冰镇食品,否则一热一冷会损伤肠胃血管。3.解辣喝点牛奶如果吃辣以后感到肠胃不适,可以喝点牛奶或者可以喝一点酸奶、发酵豆乳等来缓解辣味的刺激,帮助调节肠道菌群,减轻肠胃...

早起空腹吃几粒红枣,坚持一段时间,或会收获6大好处

空腹情况下食用红枣,胃原本已经处于酸性环境,再吃红枣会使胃内酸性环境更强,从而就会使胃部受到损伤。4.不要一次性大量进食虽然红枣可以达到补益身体的效果,对气血虚弱的人来说,可以有效补充气血,提高机体的免疫功能,但是一次性不要大量进食。因为红枣中含有的糖分较多,如果大量进食,容易导致血糖波动。另外,红枣外...

喝果酒不踩坑,这些知识点你必须get!

二、不空腹饮用,保护胃黏膜空腹饮用果酒可能会对胃黏膜造成刺激,引发胃痛、胃酸过多等问题。因此,在品尝果酒之前,最好先吃一些食物,如苏打饼干、面包等,以形成一层保护膜,减少对胃部的刺激。同时,要避免在饥饿时饮用果酒。饥饿状态下,胃酸分泌增加,此时饮用果酒会加剧对胃黏膜的刺激。因此,建议在餐后或者伴随小吃...

空腹吃花生竟有这么多好处!胃不好的人可多吃!

空腹吃花生竟有这么多好处!胃不好的人可多吃!每天早上起床之后吃上几粒花生,对于我们的胃部具有很好的保护作用。因为早上空腹吃花生就能很好的缓解脾胃的各种不适,比如恶心反胃等等,花生中含有一种特殊的物质,那就是磷脂,空腹吃下去之后,可以对我们的胃部粘膜形成一种保护。而且花生中含有丰富的不饱和脂肪酸,还有...