糖尿病5年伴高血压2年,长期失眠、消瘦,一个方子就搞定

先调睡眠,减轻患者长期失眠带来的痛苦,再调整其他症状。四:开方扶阳汤15剂、石菖蒲、远志、龙眼肉、炙甘草、砂仁、黄柏、桂枝、淫羊藿、生姜、小茴香等随症加减。五:治疗效果二诊服完上方后,患者明显感觉睡眠好了很多,能多睡3到4个小时了,精神状况也好了很多。六:最终效果药方加减变化,服药2个月时,血压...

别再熬夜自毁3个简单步骤,科学证明有效,拯救无数失眠者的方案

除了饮食调理,近年来,越来越多的研究表明,灵芝孢子粉在改善失眠方面具有显著效果,甚至优于普通食物。灵芝孢子粉是灵芝成熟后释放的种子,富含灵芝三萜、多糖和有机锗等多种活性成分,具有强大的生物调节能力,尤其适合失眠使用。灵芝三萜能够深入调理神经系统,平衡自主神经,减轻神经紧张和焦虑感。与抗焦虑药物不同,灵芝孢...

几块钱的维生素,是失眠的“顶尖药”?便宜又管用?听医生分析

可见,糖尿病患者补充维生素B,还是有益处的。二、维生素B是治疗失眠的“顶尖药”,真的假的?很多人在吃药上一向坚信“一分钱一分货”,买药都是买贵的,觉得这样才能治好病。然而,你有没有想过,几块钱一瓶的B族维生素不单能治糖尿病,还能对失眠起作用。上海中医药大学附属龙华医院精神科主任医生周圆在文章中...

清末张山雷传人、八旬老中医管荫槐:失眠病因各有不同,辨证清晰...

“失眠只是表象,好的医师要找出失眠的病因、病理、病机,才能用相应的‘理法方药’去解决,这是解决失眠的关键。”官巷口汤养元名医国药馆老中医管荫槐说。管荫槐,副主任中医师,今年80岁,临床60年。管荫槐家学渊源深厚,其父是民国时期的知名医生,授上校军衔。1961年,管荫槐又拜师名中医蔡竺根,成为清末民初著...

为何糖尿病患者睡眠不好?一文带你了解原因与应对策略

一些用于治疗糖尿病的药物可能会产生影响睡眠的副作用。例如,某些类型的药物可能会导致失眠或嗜睡,从而影响睡眠-觉醒周期。6.昼夜节律紊乱糖尿病会扰乱身体的昼夜节律,即调节睡眠-觉醒周期的内部时钟。不规律的作息时间、进餐时间和胰岛素注射会导致昼夜节律紊乱,使人更难保持一致的睡眠模式。

“改善睡眠最佳运动”出炉!这类运动提升睡眠效果最好

失眠、容易醒、入睡困难、睡眠效果差……不少人都有睡眠的困扰,想要改善睡眠质量又不想乱用药物该怎么办?近日一项研究发现,有一类运动对提升睡眠质量效果最好(www.e993.com)2024年11月29日。“改善睡眠最佳运动”出炉提升睡眠质量效果最好!2024年6月,国际学术期刊《公共科学图书馆·综合》上发表的一项研究在比较了运动、饮食和睡眠卫生等不同...

“改善睡眠最佳运动”出炉 力量训练效果最好!

失眠、容易醒、入睡困难、睡眠效果差……不少人都有睡眠的困扰,想要改善睡眠质量又不想乱用药物该怎么办?近日一项研究发现,有一类运动对提升睡眠质量效果最好,不是跑步也不是走路,而是力量训练。力量训练提升睡眠质量效果最好2024年6月,国际学术期刊《公共科学图书馆·综合》上发表的一项研究在比较了运动、饮食...

2024年第一季度国内申请上市创新药汇总

一、化学药物1、TheracosBio:贝格列净片作用机制:SGLT2抑制剂适应症:II型糖尿病贝格列净(bexagliflozin)是一种钠-葡萄糖协同转运蛋白2(SGLT2)抑制剂,于2022年12月首次获批用于治疗猫糖尿病,于2023年1月获FDA批准用于人2型糖尿病患者的血糖控制。公司评估了bexagliflozin作为单一疗法与二甲双胍联合,以及与格...

【健康】长期喝饮料不健康?研究发现:这种饮料对身体好,建议你夏天...

不同的茶风味各异,可以按照自己的口味选择。上海市周浦医院肿瘤血液科副主任医师周莉2017年接受澎湃新闻采访时介绍,不同人群适宜的茶也有不同,科学饮茶,最好不要拘于某一种茶类。⑧1.绿茶:适合内热体质、胃热的人,不适合体寒、有胃溃疡、容易失眠的人。

高血压患者运动易猝死?2024年5月“科学”流言榜发布

8.褪黑素是治疗失眠的“神药”,安全没有副作用?流言:褪黑素能治疗失眠并且很安全。真相:这种说法不严谨。失眠的种类太多,褪黑素仅针对褪黑素缺乏或倒时差导致的失眠有效,对其他原因导致的失眠作用不大,吃褪黑素是无法起到治疗作用的。在现代快节奏的生活中,睡眠不足与睡眠质量不佳已逐渐成为困扰大众的...