芡实怎么吃祛湿*好(芡实怎么吃去湿*好)

一、伏苓去湿比薏仁米还凶狠伏苓是睡莲科绿色植物“芡”的種子。新鮮的伏苓生长发育在池沼湖水中,和连藕、莴笋、荸荠等8种植物并称之为“水八仙”,并拥有“水里山参”的盛名,在南面是一种十分多见的食材。它被大伙儿熟识的是“鸡头米”。二、为什么伏苓去湿气*凶狠呢伏苓味甘涩、性温,中医养生学认为,伏苓抗...

不如人参、当归、鹿茸闻名, 却是千年药用保健好东西, 夏天吃正好

1.改善睡眠茯苓能养心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等症,推荐食谱:茯苓或茯苓粉、粳米、红枣、冰糖适量,共同放于锅内,加水适量,用旺火烧开后再用文火煮,至米烂熟即可食用。此方除了可以安神助睡眠以外,还有健脾利湿的功效,适用于老年性浮肿、肥胖症、小便不利、腹泻等症。对于中老年人只要在夏季注意膳食调理...

中药丰胸 女性丰胸吃什么中药好?

莲子丰胸汤材料:人参24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白伏苓20克、黄耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。做法:车前子用小火干炒10分钟,再将其它材料加入4碗水,煎煮成一碗水汁。功效:丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、情绪郁闷及四肢无力。六君子丰胸汤材...

立夏过后吃这蔬菜,清爽祛湿,还能调理脾胃,吃一次就爱上了

尤其是冬瓜皮效果更加好,今天和大家分享一道广东人最爱喝的祛湿解毒汤,去除湿气一身轻松。薏米赤小豆伏苓冬瓜老鸭汤By杰米1538402563配料:鸭肉200克、薏米10克、赤小豆10克、伏苓10克、冬瓜200克、精盐适量、料酒适量、鸡精适量烹饪步骤:1.冬瓜切成小块备用2.薏米赤小豆伏苓洗干净用清水浸泡半小时3.鸭肉...

茯苓的功效与作用 经常吃茯苓有什么好处

茯苓还用作茯苓饼、茯苓酥和茯苓酒等。有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料。在温度较大的地区和场所,茯苓可作为重要的食疗品种,经常食用可健脾去湿,助消化,壮体质。1、开胃汤:茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服。治小儿消化不良,不思饮食。

吃什么可以祛湿 养生汤疗法

1、猪骨洗净斩件焯水;土伏苓袪湿汤料洗净(www.e993.com)2024年12月20日。2、将所有原料放入电砂煲中,加入适量清水煲2小时,再加入适量盐调味即可。二、绵茵陈煲鲫鱼汤材料:白鲫鱼一尾,绵茵陈2两(略冲洗),(可另加葛花少许),蜜枣3个,姜2片。做法:1、白鲫鱼宰好洗净,吸干水份,用油煎至两面焦黄。

港媒评坐月子最不可错过的10种食物,你们都吃了

「产妇在坐月期间,因卧床太久或气血虚弱,容易出现肢体或关节痠痛、麻木等痛症,中医称之为产后风。」根据《别录》记载有关桑寄生:「去痹,女子崩中,内伤不足,产后馀疾,下乳汁。」坐月妈妈食用桑寄生有祛风湿、益肝肾、强筋骨的作用,可治腰膝痠痛、筋骨无力、风寒湿痹、产后乳汁不下等。烹煮方面,最简单是製作桑寄生...

如何抗衰老?看看明星的抗衰老秘诀

猪大骨烫过洗净,和八珍汤药材(当归二钱、熟地三钱、川芎二钱、白芍二钱、党参三钱、白术三钱、伏苓三钱、炙甘草二钱)置于锅内,加水10碗,烧开后以小火熬约40分钟后,过滤取汤汁,将洗干净的乌骨鸡一起放入瓦锅中,加生姜、米酒和盐,再加适量的水。瓦锅加盖后放入锅蒸熟即可。这种汤适合脸黄、疲劳、气血两...