「健康养生」中药代茶饮怎样服用效果最好?需要注意这四点

如清热解毒的菊花、金银花、夏枯草等对实热体质易上火的人非常适合,但因其性寒,脾胃虚寒的人就不宜使用。近年来,养生保健比较流行用铁皮石斛,能滋阴、清补、明目、清热止渴、滋养五脏、延年养颜等,阴虚体质的人适合泡水喝;若是阳虚、痰湿体质的人则要慎用。再如,补气养阴生津的西洋参适用于阴虚有热兼气虚的人,不适...

“夏枯草”凉茶,是熟悉的味道吗?网友:听起来有些吓人

甚至在一些地区,还会有人将夏枯草、桑叶、野菊花搭配,制成桑菊饮能够起到清热明目、润肺的作用。在《本草纲目》中,也曾提及夏枯草可以作为食物焯水后凉拌吃。夏枯草凉茶,是人们熟悉的凉茶味吗?有网友购买了这种凉茶,但对它的评价却褒贬不一。可以看到的是,有些网友表示是在广东等地,用夏枯草煮凉茶很常见。这种...

降压、助眠、去心火……中医教你10个冬季养生妙招!

陈古一在临床上常用丹参饮加减方(丹参10克、川芎10克、柴胡10克、郁金10克、青皮10克、炒枳壳12克、薤白12克、檀香10克、吴茱萸6克、醋玄胡12克、三七9克、夏枯草18克、苏子15克、炒莱菔子18克、生山楂15克、金樱子15克、甘草6克)调理,煎汤服用,一日三次,连服14剂。丹参饮加减方出自《时方歌括》,临床...

艾叶泡脚的步骤和好处,冬天艾叶泡脚的功效与作用

1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。2、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。4、艾草加盐可治上焦有火,经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。中医建议最好不要在宽敞通...

听说,下雨天和这些暖身除湿汤水更配!

原料:猪横脷250克,夏枯草、棉茵陈各10克,生姜2片。做法:把猪横脷先用开水泡一下去腥备用;将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横利一同放入砂煲中,加适量净水,先用大火烧开,然后转小火煲1个半小时即可食用。功效:清热祛湿,去肝热,对糖尿病人尚有食疗功能。

140个小方子,太珍贵了!救人无数,建议收藏

养生堂丨用丁香、蝎子治疗肿瘤疼痛立竿见影(www.e993.com)2024年11月26日。对于其他疼痛也有效。脖子疼肩膀疼腰疼腿疼的都可以用。实在不好配这个药,2:1的比例也可以。用生姜擦贴面,可以打开毛孔。时间是4～6小时,用后温水洗净即可。30.高血压:吴茱萸、川芎各等份,碎成细末,先用75%酒精棉球消毒肚脐,将药粉5～10克放入肚脐中,外以麝香...

湿气太重?6月一定要喝这碗“祛湿神汤”,安全又养人!

1.把猪横脷先飞水去腥备用;2.将夏枯草、绵茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中,加水2500ml。3.先武火煲滚后转文火煲约40分钟,调味即可。功效:健脾利湿,养肝护肝。注:1.阅读后别忘了点亮“在看”和给个赞。原标题:《湿气太重?6月一定要喝这碗“祛湿神汤”,安全又养人!》...

2020最新中医世家祖传秘方大公开,发一次救人无数,功德无量!

乳腺消癖汤:醋柴胡6克、白芍、枳实、青皮、山慈菇、蒲公英、三棱、莪术各9克、夏枯草、海藻、昆布各18克,每日一剂,水煎2次分3次服。疏肝解郁、软坚散结。禁食甘草,保持心情舒畅。*肾结石经验方_速效排石汤排石汤:四川大叶金钱草120克、穿破石30克、海金沙30克、石韦15克、火硝6克(研粉冲服)、...

最强的中药绝配,只需两味药,99%疾病都能找到的药方

3~8g;3~6g祛风除疹,适用于风热瘾疹之病证。代赭石牛膝30g(先煎);10~15g滋补肝肾、降逆下行,适用于肝阳上亢之眩晕、耳鸣。陈皮青皮10g;5~10g理气健脾,适用于肝胃气郁之脘痞病证。效果较小。枳实厚朴除胀消痞,适用于气滞湿阻之痞满证。效果较大。