'血脂高喝普洱生茶还是熟茶:哪个效果更好?'
(1)普洱生茶:具有清热解、消暑解渴、提神醒脑等功效,适合燥热体质的人群饮用。(2)普洱熟茶:具有养胃、暖胃、降脂、减肥等功效,适合胃寒、血脂高的人群饮用。三、血脂高喝普洱生茶还是熟茶:哪个效果更好?1.普洱生茶对血脂的作用普洱生茶中的茶多酚、茶黄素等成分具有减少血脂的作用。研究发现,长期饮用普洱生...
用藿香正气水治中暑,效果还不如西瓜?听听中医怎么说
中医认为西瓜性寒,味甘,具有清热解暑、生津止渴、利尿的功效。西瓜中含丰富的营养物质及有钾、镁等电解质,含有高达90%以上的水分,解暑效果好。但体质偏寒者、糖尿病患者不宜食用。2、绿豆汤绿豆性味甘寒,具有清热解毒、消暑止渴的功效。煮绿豆汤时可以加入少量冰糖,既可以增加口感,又可以补充能量。3、菊花茶...
夏天喝什么降温解暑
1.西瓜西瓜中含有丰富的水分,能够补充人体因高温流失的水分,起到辅助降温的作用。此外还可以促进新陈代谢,有利于排出体内多余的热量,从而达到缓解暑热的效果。2.苦瓜苦瓜具有清热解毒的功效,其含有的生物碱类物质能刺激唾液及胃液分泌,有助于促进食欲、消暑解渴。苦瓜中的苦味素可以抑制金黄色葡萄球菌等多种致病菌...
吃完火锅就上火,什么水果去火效果好?
7、西瓜在中医里,它被称为“天然白虎汤”,是清热、去火、利尿的佳品。西瓜所含水分比任何水果都多,约占全果的90%。瓜瓤含糖量一般为7%~11%,其中主要是果糖,此外,还含有维生素、蛋白质、果胶、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等,营养丰富,甜美可口,是消暑解渴的夏令佳果。8、柚子柚子不但营养价值高...
夏季吃什么解暑? 四种解暑水果效果好
西瓜不含脂肪,所含的水分也不是普通的水果能够比得上的,它的94%以上都是水分,能够帮助排出体内多余的水分,消除水肿的同时排出体内的毒素,新陈代谢也就自然会变好了。西瓜的热量很低,100克的西瓜只有31卡路里,多吃西瓜又能减少主食的摄入量,当然就会瘦下来啦。
夏季吃什么解暑? 四种解暑水果效果好
夏季吃什么解暑?四种解暑水果效果好夏季有哪些解暑的水果,夏季的时候很多人都会食欲不振,这是因为天气燥热,水分流失的很快(www.e993.com)2024年10月17日。如果不及时的补充水分就会出现各种的症状。人们为了消暑解渴,会到处找一些解暑的水果。打开网易新闻查看精彩图片李子此时,正是李子上市的好季节。李子的药用历史已久,古人认为李子有美容...
腹部赘肉多,吃什么食物瘦腹效果好
葡萄是降低胆固醇的天然物质,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集,所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。6.绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸受到破坏。7.薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果。
什么解酒最好?这9种食物解酒效果最好
西瓜汁有极好的利尿效果,酒后喝一杯西瓜汁,一方面可以加速酒精从尿液中排除,避免酒精被机体吸收引起全身发热,另一方面,西瓜本身就有清热去火,消暑解渴的功效,能够帮助全身降温。在西瓜汁中加入少量食盐还有助于稳定情绪。新鲜柠檬中的维生素C含量丰富,维生素C清除血液中的酒精,缓解酒后恶心呕吐的功效极好;而蜂蜜中含有...
夏季解暑这五个方法效果好
有一些蔬菜水果有清热解暑的功效,最为人知的就是苦瓜,味道虽苦,但是可以解毒,还可以加一些蜂蜜调味,更容易接受。西瓜富含多种维生素,可以利尿解暑,夏天来一杯冰镇西瓜汁,瞬间舒爽不少,但是切记多吃,寒凉伤胃。绿豆可以润喉止渴、降血压明目,而制作成冰镇绿豆汤,是夏季消暑解渴的圣品。
天热少不了绿豆汤!但绿豆煮多久,清热解暑效果最好?终于清楚了
其实,不管是哪种颜色的汤,都是解暑的好汤。不过,从解暑效果来说,绿色的绿豆汤还是略胜一筹。绿豆汤能发挥消暑解渴的作用,源于其中的多酚类物质。而红色绿豆汤中的多酚类物质已经被氧化、破坏了,消暑的效果自然也就会打折扣。所以,北方的朋友如果想煮翠翠的绿豆汤,不用自来水煮,用纯净水煮。