连炫好几个,杭州大伯痛到满地打滚!医生提醒:再香也别多吃!
吃月饼时搭配一些酸味的水果,如当前时令的猕猴桃、柚子、石榴、橙子等,富含膳食纤维、有机酸、维生素C等物质,能促进消化液分泌,加速肠道蠕动,有助于人体新陈代谢,加快脂质的排出。02月饼搭茶一盘月饼一杯茶饮是赏月夜的健康之选,茶水中含有丰富的茶多酚,能够生津止渴、解除油腻,有助消化的作用,还能够增加饱腹感。
不能多吃!医生紧急提醒:死亡率很高
一是胆囊炎、胆结石患者:多吃月饼容易引起疾病发作,应尽量避免高脂肪食物。二是高血压、高血脂、冠心病等患者:月饼中的糖、油脂等会增加血液稠度,可能会加重心脏缺血程度,甚至诱发心肌梗塞。三是糖尿病患者:月饼属于高糖类食品,容易引起糖尿病患者体内血糖上升,不利于病情控制。四是胃肠功能不佳者及消化性溃疡的...
尝“鲜”好时节,击破谣言放心吃海鲜!
而我们平时吃一点海鲜,再配点水果,其实从营养上来说是很健康的吃法,不用担心。秋季,虾肥蟹美,正是吃海鲜的好时节。中国互联网联合辟谣平台建议广大网民理性购买、科学食用。通过正规超市、农贸市场或海产专营店等正规渠道选购海鲜,可通过产品色泽和弹性,判断其是否新鲜。如出现气味异常或者腐烂变质,应避免食用。处理...
胆囊炎喝什么茶调理-胆囊炎喝什么茶调理好
胆囊炎患者可以饮用山楂茶,有助于促进胆汁的分泌,减少胆汁淤积。四、莲子茶:莲子具有清热、润肺、消炎的作用。胆囊炎患者可以适量饮用莲子茶,有利于清除胆囊内的炎症,并缓解消化不良的症状。五、柠檬蜂蜜茶:柠檬和蜂蜜都具有抗菌、抗炎、促进消化的作用。胆囊炎患者在饮食中可以适量加入柠檬和蜂蜜,***柠檬蜂蜜茶...
膳之源·膳美时:胆囊炎胆结石怎么预防?最佳食疗方有哪些?
新鲜的蔬菜和水果富含维生素及微量元素,是胆囊结石患者日常饮食中不可或缺的一部分。它们不仅能为身体提供必需的营养元素,还有助于维持身体的正常代谢。4、重视膳食纤维的摄入胆囊炎胆结石患者应增加膳食纤维摄入。膳食纤维能结合胆汁,随粪便排出,减少肠道吸收,降低胆汁浓度,有助于减轻胆囊负担。如玉米、小米、甘薯等...
不吃早饭和不吃晚饭,哪个对身体危害更大?
晚餐主食可以选富含膳食纤维的食物,如小米、薏米、荞麦、藜麦、红薯、鹰嘴豆、红豆等,既能增加饱腹感,又可以促进肠胃蠕动(www.e993.com)2024年10月9日。搭配蔬菜、水果、适量动物性食物和豆制品,多采用蒸、煮、炖、汆、清炒等,少用炸、煎等烹调方法。晚餐也要做好一天的“查漏补缺”,回忆一下自己今天的早餐和午餐,有没有吃粗粮?有没有...
营养师谈中秋健康吃月饼:成人每天1个以内,配茶有助脂肪代谢,或可...
04螃蟹含有丰富的蛋白质与多种维生素,但蟹黄蟹膏的胆固醇含量高,三高人群或胆囊炎患者应适量食用。05此外,人们应警惕胰岛素抵抗问题,选择低GI食物有助于保持血糖平稳,减缓病情发展。以上内容由腾讯混元大模型生成,仅供参考9月17日(农历八月十五)是中国传统节日中秋节,在这一天自古有赏月、吃月饼的习俗。不过,月饼...
胆结石可以吃什么东西好呢
橙子属于高果糖水果,摄入后会转化为葡萄糖,提高血液中的胆固醇水平,促进胆石症的发展。胆结石患者应限制橙子的摄入量,特别是患有胆囊炎、胆管炎等疾病时更应注意。饮食调整是管理胆结石的关键环节之一。患者日常生活中要注意合理饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃高脂肪、高胆固醇食品,如红肉和加工食品。此外,还应保持规...
吃什么食物好得结石
坚果中含有较高的脂肪和能量,过多食用可能会导致体重增加,进而增加结石风险。若经常食用可引起胆囊炎、胆管炎等疾病的发生几率增高,严重时甚至会导致肝硬化。3.柑橘类水果柑橘类水果含有柠檬酸,能抑制磷酸盐沉淀,减少肾小管中的矿物质沉积,降低结石风险。适当食用可以补充维生素C,增强机体免疫力,预防结石发生。
连炫4个,男子痛到满地打滚!医生紧急提醒
由于月饼高油、高糖,过量食用可导致腹部胀满、消化不良,甚至引发胃肠炎、胆囊炎、胰腺炎等急性消化道疾病,家中有婴幼儿和老年人的更要注意。需要长期控制饮食的糖尿病、高血脂或减肥人群,吃月饼最好浅尝辄止。如果月饼存放了一段时间,吃之前一定要查看保质期,避免进食变质月饼引起食物中毒。