这几样食物对于帕金森患者''第一补'',坚持长期服用,更能与药物相...

5.色彩鲜艳的水果与蔬菜西红柿、胡萝卜、红椒等:这些色彩鲜艳的食物往往富含多种维生素和矿物质,特别是维生素A、C以及多种抗氧化物质。它们不仅能为身体提供全面的营养支持,还能通过其抗氧化、抗炎等特性,为帕金森病的治疗提供辅助。多样化的蔬果摄入,有助于维持身体机能的平衡,提升免疫力,使患者在治疗过程中更加坚韧。

帕金森饮食建议

新鲜水果和蔬菜多吃富含维生素C和膳食纤维的新鲜水果和蔬菜,如香蕉、苹果、橙子、柠檬、芹菜、菠菜等。这些食物不仅能够补充维生素和矿物质,还具有抗氧化作用,有助于延缓大脑衰老。坚果类食物核桃、榛子、杏仁等坚果类食物富含不饱和脂肪酸和卵磷脂,对增强记忆力、保护脑组织有益。帕金森病患者可以适量食用,但需注意...

帕金森综合症的预防措施

三、帕金森病患者多伴有植物神经功能损害,容易便秘,要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。因此,饮食也是属于帕金森综合症的预防措施之一。四、锻炼。提倡让帕金森患者多锻炼,这是可以帕金森综合症的预防的有效方法。锻炼时,应选变化较多、比较复杂的运动形式,比如让帕金森患者多走走弯曲...

帕金森与抑郁:脑海中的那点儿“阴雨天”

多吃富含抗氧化剂的水果蔬菜,摄入适量的蛋白质和健康脂肪,有助于维持身体和大脑的健康。睡个好觉,别熬夜帕金森病患者经常会有睡眠问题,而睡眠不足会加重抑郁症状。试着建立规律的作息时间,给自己创造一个舒适的睡眠环境。如果失眠严重,别硬撑,找医生帮忙调整。因人而异,个体化治疗每个人的情况都不同,所以治...

这四种热带水果竟是帕金森的“天然良药”!

香蕉,这种普及度极高的水果,同样对帕金森病患者具有积极的治疗作用。香蕉中含有丰富的钾、镁等矿物质以及维生素B6,这些营养物质对于维持神经系统健康至关重要。特别是维生素B6,它是合成多巴胺的重要原料,而多巴胺正是帕金森病患者缺乏的神经递质。因此,帕金森病患者适量食用香蕉,有助于改善病情。

惊人发现!这四种水果竟是帕金森“克星”,患者必知!

第一种水果:柑橘类水果尽管柑橘类水果富含维生素C和其他营养素,但它们中的柠檬酸可能对帕金森病患者的胃肠道产生刺激作用(www.e993.com)2024年11月14日。帕金森病患者的消化系统常常较为敏感,过多摄入柑橘类水果可能导致胃部不适、腹泻等症状加重。第二种水果:芒果芒果是一种热带水果,含有丰富的维生素A和纤维素。然而,它的高糖含量和潜在的过...

帕金森病需要综合、多模式、全程管理

高压氧作为一种物理治疗技术,提高了原发性帕金森病或帕金森综合征的治疗有效性,增添了绿色治疗新途径,特别是联合治疗以期获得最大疗效和康复。针对暂不能使用药物治疗的患者,也可以作为一种独立的治疗方式使用。柳州市工人医院、广西医科大学第四附属医院神经内科潘丽雅主任医师介绍,高压氧治疗就是把患者置于高气压环境...

追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?

研究团队使用帕金森氏症小鼠模型进行了广泛的代谢分析,确认了视晶酸在缺乏多巴胺的情况下能够激活运动功能。视晶酸通过结合并激活钙感受器(CaSR,calcium-sensingreceptor),恢复了小鼠的运动能力,其效果持续时间远超L-DOPA(左旋多巴)。在L-DOPA的实验中,尽管多巴胺合成受到抑制,但小鼠的运动反应依然增强,这表明有其他代...

知“帕”不怕,让我们一起远离颤抖 | 世界帕金森病日

足量蔬菜水果:多吃新鲜蔬菜水果既能缓解帕金森病患者普遍存在的大便干结情况,又能补充维生素。2.坚持运动坚持运动个性化和针对性原则。训练强度因人而异,每次训练30-60min为宜,每天1-2次,每周5次以上。年老体弱患者一般每次运动持续时间不能超过30分钟。

“手抖”才是帕金森?早期肠胃也会发“信号”!

那么,从预防帕金森角度出发,我们可能得先好好照顾肠道了,这样才能让大脑和全身都健康。多吃富含膳食纤维的食物膳食纤维是改善通便、阻止糖和脂肪吸收,对肠道大有裨益的营养素。新版《中国居民膳食指南》推荐成人每天膳食纤维的摄入量为30克。可以通过新鲜蔬菜、水果、膳食纤维补充剂来确保每天的摄入量,尤其是帕金森...