冬吃萝卜好处多多,但这两类人却是例外
白萝卜生吃的口感脆嫩多汁,煮熟后食用软糯香甜,是冬天里家家户户餐桌上的常客。难怪古人会用“熟食甘似芋,生荐脆如梨”的诗句来形容它的口感。另外,食用白萝卜时最好与水果间隔一段时间,如果一起食用,容易诱发甲状腺肿。总体来说,白萝卜具有较高的营养价值和较为鲜美的口感,在食用它时要结合家庭成员的身体...
健康丨生什么病,忌什么口,这张表太齐全了!
肠炎香蕉,番石榴。06急慢性肝炎鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒。07心脏病暴饮暴食,高胆固醇、太咸的食物。08肾脏病啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。09糖尿病甜食,酒,油腻食物,炸烤食物,其他高热量食物。10低血压芹菜。11高血压太咸的食物,蛋黄,动物内脏。12消化性溃疡豆类,竹笋,咸菜,...
一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!终于知道原因了!
水果虽然能帮助人体摄入维生素及部分矿物质,但同样不宜多吃,尤其本身胃就不好的人。比如柠檬、猕猴桃、山楂等果酸丰富的水果,会使胃酸分泌过多;枣这种难消化的,则会加重胃部病变;梨、山竹这种寒凉的水果,本身胃不好的人会损伤胃功能。③健康时报图4.经常熬夜晚睡2021年发表在《美国医学会杂志》上的一项研究...
女生胃肠炎吃什么食物好
香蕉中含有丰富的钾元素,有助于调节体内电解质平衡,缓解胃肠炎引起的恶心呕吐症状。但不宜空腹食用,以免引起血糖波动。4.苹果苹果是一种温和的水果,富含膳食纤维和天然糖分,能帮助调节胃肠道菌群平衡,促进有益菌生长。但不建议空腹吃苹果,否则可能刺激胃酸分泌过多,引起反酸烧心等不适症状。5.酸奶酸奶中含有的乳...
肠炎尿结石可以吃什么水果
核心提示:肠炎尿结石患者可以适量食用苹果、梨、西瓜、草莓、猕猴桃等水果。需要强调的是,虽然这些水果含有丰富的营养成分,但并不能直接治疗肠炎和尿结石。肠炎尿结石患者可以适量食用苹果、梨、西瓜、草莓、猕猴桃等水果。需要强调的是,虽然这些水果含有丰富的营养成分,但并不能直接治疗肠炎和尿结石。
肠炎吃什么食物好?提出5点建议,吃对了才好的更好
蔬菜和水果中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘(www.e993.com)2024年10月23日。此外,纤维还能吸附肠道内的有害物质,减轻肠道炎症。因此,肠炎患者应该多吃新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、菠菜、苹果、香蕉等。同时,可以适当增加全麦面包、燕麦片等富含纤维的食物摄入。3、适量补充蛋白质...
急性肠胃炎吃些什么食物比较好,急性肠胃炎患者的饮食指南:吃什么...
1.叶茶:叶具有消炎、抗菌、抑制肠道炎症等作用,可以缓解慢性肠炎引起的腹痛、腹泻等症状。2.金银花茶:金银花有清热解、凉血止血的状态作用,可以缓慢性肠炎引起的症状,并促进肠道愈合。3.草茶:草具有抗炎、抗过敏的作用,可以缓解慢性肠炎引起的炎症,减轻肠道不适感。
长期炎症会拖成癌症!做好2件事降低全身炎症!
慢性溃疡性结肠炎→结肠癌慢性肝炎→肝癌虽然炎症与多种慢性病有关,但在日常生活中就可以做到“抗炎”。研究发现:做好2件事降低全身炎症!近日一项真实世界研究,又为饮食、运动“抗炎”增添了新证据。3月8日,清华大学的研究人员在《营养素》刊发的研究显示,摄入含中等活微生物的食物,与降低全身免疫炎症指数有...
这5个部位有炎症,拖着不治会变癌症!“抗炎”饮食方案看这里
一些不好的生活习惯,比如暴饮暴食,过量饮酒会增加胰液的分泌,使胰腺局部受到刺激,出现炎症反应。急性胰腺炎发作严重时,会引起感染和器官衰竭,导致死亡。而慢性胰腺炎也不是“吃素”的。在控制不好的情况下,会对胰腺造成不可逆的损伤,演变成胰腺癌。3.肠炎...
西瓜价格大降!这几类人千万不能多吃!
4、慢性肠炎、胃炎等有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等消化系统疾病的人,由于其体质本身就比较虚弱,且这些疾病在中医看来多与脾胃虚寒有关,因此也不建议过多食用西瓜。从中医角度出发,脾胃虚寒、寒积腹痛、小便频数或量多的人,以及有慢性消化系统疾病的人,在食用西瓜时应特别谨慎,避免过量食用以免对身体造成不良影...