肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

一天吃三颗红枣对于身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良等症状有比较好的调理作用。而且红枣是温补的食物,还可以调和气血,达到暖身的效果。心功能差,吃苹果苹果是个护心果,有利于心血管健康。研究表明,苹果对于心血管健康有着与他汀类药物等相似的效果,每天吃一个苹果可以帮助降低患中风和心脏病的风险,尤其是...

赵晨- 北京市平谷区中医医院中医 - 脾胃消化不好吃什么

常见的酸性食物包括杨梅、山楂、陈皮等。4、脾胃消化不好的人可多吃滋阴养胃的食物,如蜂蜜、牛奶、鸡蛋等。这些食物营养丰富,可滋补胃阴,减轻胃痛、反酸等症状。5、蔬菜和水果富含维生素和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。可适当食用新鲜蔬菜和水果,如菠菜、香蕉、苹果等。所以,脾胃消化不好的人应选...

肝不好喝什么茶-肝不好喝什么茶养肝

每天喝一杯菊花茶,有助于清理体内的湿气和热气,改善肝脾不好导致的食欲不振、腹胀等情况。2.柠檬片茶:柠檬具有润肝解、调理脾胃的作用。将柠檬切片后加入开水中冲泡,可以起到肝理气、消食化滞的效果,缓解肝脾不好造成的胸闷、腹泻等症状。3.玫瑰花茶:玫瑰花有疏肝理气、活血化瘀的功效。适宜肝脾不好的人群...

冬季进补要对症 各类人群的进补方案

黄茜认为,女性怕冷多是因为贫血、血压低,应补铁。补铁的食物有鸭血、蛋黄、菠菜、黄豆、芝麻、黑木耳等;补气助阳的温热食物有羊肉、鸡肉、鳝鱼、韭菜、核桃仁、桂圆、山药、枸杞、当归、红枣等。三、脾胃虚的儿童:小儿应该以健脾胃为主,可食山药、茯苓、山楂、大枣、薏苡仁等;脾胃虚消化差,可用淮山药、芡实炖...

腊月吃什么水果好?借助这些时令的能量,把脾胃气血通通养起来!

尤其是女性,很容易津血暗耗,大多数女人都是很虚的,气血少,这时候吃点桂圆,不光能养一养身体的阴,还能养一养血。桂圆性温,不同于那些寒凉的水果,直接吃也无妨,《冯氏锦囊秘录》贡献的一个桂圆吃法:取干桂圆一枚,在嘴里去核取肉,然后细细嚼成膏,和口中津液一起咽下。像这样一共吃九枚。

渭不好多吃四种水果如何养胃护胃肠胃吃什么水果对肠胃有好处

洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败胖胖的日常1.0万粉丝科技改变你我,改变世界01:43老奶奶疯狂报复不孝顺的儿女#电影解说#恐怖惊悚06:23老太太发现死去的丈夫竟然骗了自己几十年,因为他发现了丈夫秘01:12美女的奇怪癖好!#电影推荐#影视解说#我的观影报告...

无锡水果果切店加盟店科普脾胃虚寒可以吃什么水果

但是因为菠萝中含有一种能够柔软肉质、消解血块的物质,因此不能多吃,吃多了反而损害肠胃。樱桃樱桃性味温热,是含铁量非常丰富的一种水果,且营养丰富,而且还能够美容养颜,很受女生的喜欢。而且在养生上还有有健脾开胃、补中益气、调中益颜的作用,适合脾胃不好的人食用,不过也需要注意,阴虚火旺体质的人不宜多...

渐入秋季天气渐凉,究竟吃什么水果好?

梨也是水果店内常见的水果，梨的功效大家都知道，但还是要多说一句过量食用会损伤脾胃引起腹泻。肠胃不好的人群要注意了3.柿子蟹肥的时候柿子也熟了，千万记得柿子不能和大闸蟹同食，易引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。4.山楂不要看山楂酸，但其实山楂在水果类中含糖量较高，含糖量是草莓、苹果的一倍。5.柚子...

中医告诉你脾胃不好的症状 调理脾胃吃什么好

可能很多人会认为,大蒜会刺激胃,不是养脾胃的食物,其实,少量的吃大蒜是不会刺激胃的,反而能起到开胃健脾的功效,独头蒜为最佳。3、莲子莲子有很好的健脾益气的功效,老年人如果脾虚经常拉肚子的话就可以吃莲子,莲子里有心,莲子心很苦,如果吃莲子是为健脾的话,可以把莲子心去掉。

女性气虚吃什么好?女人补气吃哪些食物?有什么好食疗食补方法?

栗子具有很强的保健脾胃、强壮筋骨的作用。女人气虚吃什么好,栗子就是一个很好的选择,但是哪些腹胀的患者还是少吃为妙。8、山药山药对于调养脾、胃、肾脏具有很好的效果,能够固本培元、养阴益气,是一种很好的调养女人气虚的食物。9、香菇香菇能够很好的治疗由于脾胃虚弱引起的食欲不振的状况,有助于提高食欲,但...