胃不好不能吃梨子?医生再三劝告:不想胃病加重,这3种水果少吃

老刘大夫笑了笑,摇了摇头:“并不是说不能吃水果,而是说,你得挑选适合你胃的水果。”“像梨这类寒凉、含水量高的水果,吃多了对胃有刺激,尤其是空腹时,它会加重胃液的分泌,导致胃酸过多,从而引发胃痛或者胃胀,甚至胃食道反流的症状。”李大妈一听,眼睛一亮:“哎呀,我明白了,原来是这样,怪不得最近我吃了...

立冬季节献策:四种水果别贪吃,防伤脾胃,尤其警惕第四种

西瓜是夏天最常吃的一种了,甜甜的、冰冰的,但是孩子吃多之后,容易导致其腹泻,影响消化系统。特别是一些冰镇西瓜,会影响脾胃的运化,加重脾胃负担,损伤脾胃健康。第2种:榴莲榴莲被称为“水果之王”,爱吃的简直停不下来,不爱吃的连味道都闻不了。榴莲虽然营养价值高,但是不适合孩子吃。因为榴莲容易上火,而且容易...

...不如吃新梅!甜度24的水果界“小糖包”,高甜度低热量还助调理肠胃

其含有的17种氨基酸更是为人体提供了丰富的营养支持，好吃不胖。但正因为新梅富含水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，能促进肠胃蠕动，帮助通便，因此，如果肠胃功能较弱的如小孩、老人等人群，要注意一次进食不能过量，以免导致肠胃不适。现在，您足不出户，轻触手机登录“禅城优品”微信小程序，即可以108元...

这种“水果”营养好,糖尿病人和肠胃不好的都能吃!

真空冷冻干燥的水果对胃肠更加友好,解决了饭前吃水果怕冷、早上吃水果怕凉、水果伤胃之类的问题。同时,又很大程度上避免了煮水果带来的营养素损失,以及煮水果带来的额外糖分。比如说,有些人肠道比较敏感。吃了一个鲜苹果之后,会感觉肚子咕噜咕噜的,有肠鸣。吃晒干的苹果干,因为质地特别韧性,也觉得很难消化,胃里不舒...

肠胃不佳者应避免食用哪些水果? 这些水果多不建议多吃

对于肠胃不佳的人群,这些水果并非完全不能食用,关键在于控制食用的量。适量地享用这些水果,特别是那些性质温和、易于消化的品种,如葡萄、荔枝等,仍然可以为身体提供必要的营养。长沙东大肛肠医院提醒,养胃需长期坚持,注意饮食,避免辛辣、刺激性食物,戒烟限酒。如果想要吃水果的话,在挑选水果时,应优先考虑那些不会刺激...

最合适打工人的“神仙水果”

既护肝,还能净化肠胃,今天推荐一种全身是宝的水果——“姑娘果”、“菇娘果”,又叫锦灯笼,或者菇茑(www.e993.com)2024年11月17日。北方人可能很熟悉它,果实呈红色或者黄色,口感酸甜,果实外面自带“包装纸”,非常干净。姑娘果性寒,归肺经,如果您平时压力大,吃它可以除肝火,清热解毒;除了果实,姑娘果外层的灯笼状果皮味道极苦,也可入药,对咽...

“多吃石榴能美容”不靠谱!专家提醒:两类人最好少吃

版权图片吃石榴美容不可信很多“流量网文”说吃石榴特别是石榴籽能美容，而且附上“科学道理”，称石榴籽富含多酚类物质和类黄酮等抗氧化物质，可帮助皮肤抵抗自由基伤害，有助于预防皱纹过早形成，还有淡化老年斑的功效。国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师教授程景民：目前来看，石榴中...

身体虚不能吃什么水果,身体虚弱?这些水果别碰!

喝普洱茶时不能吃什么东西和水果普洱茶是一种受到大茶友喜爱的谨传统饮品,它味道独特,具有很多健功效。为了更好地享受普洱茶的选择风味和保持其独特的西瓜草本气息,有一些东西是不宜与普洱茶一起食用的容易。首先,不能同时食用味食物。普洱茶被认为有利于消化和降低胆固醇,但同时食用食物会***肠胃,增加胃部...

水果吃不对还不如不吃!研究发现:这样吃水果的人,痴呆风险增4倍!

1.有霉点的水果继续吃有些人会认为把水果霉变部分去掉就可以继续吃剩余部分。但把霉变部位去除再食用也未必安全，因为霉菌产生的毒素可以扩散到果实的其他正常部位，把已经霉变的水果扔掉更保险。2.用鲜榨果汁代替水果北京协和医院临床营养科主任医师刘燕萍2023年在健康中国微信公众号刊文指出，很多人觉得吃水果麻烦...

中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~

中医认为,柚子果肉性凉,味甘、酸,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。1.通便秋天一到,很多人便秘又开始作乱了,而吃柚子能缓解便秘。可以选取皮薄多汁的大柚,连瓢进食(瓢即柚肉外的白色部分)。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者,食用柚瓢五六片...