带娃爬山废“爸妈”?要不499元请人陪娃爬山?华山陪爬:国庆后比...
“至尊堡”是一个户外健身爱好者,业余接陪爬单子,目前他的收费标准是成年人白天爬299元、夜爬399元,“需带小孩另外加钱”,记者以陪8岁男孩爬山询价,他介绍为499元,可以小背一段,还会配备牵引绳,拉一下小朋友。在不少陪爬贴里,都标注着带娃需另外加钱。毕竟带娃更废人,多名陪爬都表示:“孩子精力比大人...
摧毁你健康的,是人人信以为真的这十大“好习惯”
误区七爬山是最好的锻炼王陇德:人老腿先老,爬山的时候负重非常厉害,因为有一只腿从弯曲到伸直的过程,可能会造成一些关节断裂,或者是关节软骨软化,过度负重活动会加速其退化和磨损。中老年人尽量少登山、爬楼。误区八少吃就可以减肥王陇德:少吃只能影响免疫功能,而且体重还会反弹。科学的减肥,不是节食不吃,...
水果变便宜了?这背后是天地一体的惊人变化
樱桃蓝莓火龙果,麒麟西瓜小白杏……今天超市货架、电商平台,乃至社交软件上极大丰富的水果品种,又容易让城市人群,特别是城里长大的孩子忽略了水果其实是一种农产品,是需要循着天时地利的规律,从泥土里长出来的。反而是一些新近到中国的韩国、日本朋友,更容易感叹我们的水果又好吃又便宜,在本国只能偶尔过过嘴瘾...
为什么说香蕉是水果界的“唢呐”?
除了香蕉之外,还有哪些英959500水果也很"霸道"呢?我们来看看。要说到榴莲。榴莲被称为"英humanlife水果之王",它的气味非常独特而浓烈,有些人甚至会被它的味道英ybz0433吓到。这是因为榴莲中含有大量的含硫化合物,比如二烯丙基三硫英nzfca醚等,这些化合物不仅香气浓郁,而且阈值很低,也就是...
今日重阳节,有钱没钱,家里记得摆这5“福果”,为长辈祈福安康
苹果也是秋季的时令水果,这个季节的苹果水分足口感好,脆甜多汁,苹果一年四季都很适合吃,苹果是很营养健康的水果之一,逢年过节,探望亲友都习惯带上一些苹果,寓意平安吉祥健康。重阳节家里摆放苹果也有平安健康、吉祥如意??的吉祥寓意。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮...
处暑养生记好“三防五注意” 丨二十四节气话健康
多喝水,有利于提神醒脑;多吃富含维生素的蔬菜和水果,如西红柿、葡萄、土豆、梨等,有生津润燥、清热通便的功效,可以改善秋燥(www.e993.com)2024年10月12日。另外,秋季是胃肠道疾病多发时节。虽然大多数瓜果汁水较多,可以润燥生津,但是不宜食之过多、食之过冷。因瓜果易酿湿,多食、冷食则易伤脾胃,化生痰湿。
“登高健步走 ,最美夕阳红”!常熟市琴川街道浦浜村开展重阳登山活动
九九重阳,金桂飘香,近日,常熟市琴川街道浦浜村(金桂社区)组织辖区老年居民代表、老党员开展我们的节日??重阳“登高健步走最美夕阳红”主题活动,将老年人的生活态度与自然环境相结合,爬山登高、共话家常、共叙社区发展。活动当天,参加活动的老年代表、老党员们精神抖擞,神采奕奕,大家齐聚在虞山北上山游步道。在志愿...
西南服务团过雪山关:不拿群众一针一线丨沪泸五千里·重走1949青春...
新鲜凤凰李打包好,等待快递来揽件。过去,全镇缺乏特色产业,土地多用于种植粮食作物,难以帮助村民增收。如今,凤凰李种植面积近8万亩,年产量达3万吨,产值3亿元;甜橙年产量达1.8万吨,产值1.2亿元。优质的水果和丰富的产量让赤水镇的水果产业日益完善,专业合作社数量增至57家,家庭农场遍布全镇。在龙头企业华然种植专业...
今年春天寒湿重!一定要当心耗尽你阳气的好习惯
一、“多吃”春天的应季水果——草莓草莓是春天的应季水果,味甘、酸,性凉,能够养肝护肝、润肺生津、健脾和胃、消积通便、补血益气。适当吃是可以的。但是不能贪嘴,因为草莓是性凉的,吃太多反而会消耗掉春天初生的阳气。小孩子吃一两颗即可,最多不超过3颗。如果是一次性买得过多了怎么办呢?可以做成草莓果...
医生总结的3个国庆假期健康锦囊,建议提前收藏!
水果优选:樱桃、西瓜、苹果、香蕉、橘、梨、桃等。少吃的水果:荔枝、龙眼、菠萝、波罗蜜、葡萄、鲜枣。含嘌呤多的蔬菜:菠菜、蘑菇、扁豆、豌豆、龙须菜、芹菜、菜花等。可进食,但不要进食太多。尤其不建议过量进食西红柿。运动锦囊:选择强度小的有氧运动...