这个季节吃什么水果好呢,秋日盛宴,水果狂欢!这十种是应季美味
1.苹果:秋季是苹果的丰收季节,苹果含有丰富的膳食纤维、维生素C和抗氧化物质,口感鲜甜,可以直接食用,也可以用来制作果汁、果酱或烘焙成苹果派。2.梨:梨是秋季的应季水果,口感清脆,汁水丰富,含有大量的水分和维生素C,有助于润燥和缓解干燥天气带来的不适。3.柚子:柚子酸甜可口,含有丰富的维生素C和果胶,...
这种小众蔬菜有助于抗衰老!这个季节吃正合适
佛手瓜实心无籽,可食率为100%,水分含量高达94.3%,炎热的天气里吃上一个,既补水又解渴。佛手瓜不仅水分含量充足,其营养成分比如膳食纤维、维生素B2、硒、叶酸含量都不错。1.膳食纤维在“瓜”字辈的水果里,佛手瓜的膳食纤维含量还算可以,这对增强饱腹感、促进胃肠蠕动、维持肠道健康方面很有帮助。佛手瓜的不溶...
今年过于强悍的反季节水果,中秋上市卖到280元一斤,凭什么?
而大樱桃则是这么多反季节水果中最强悍的一个了。国产大樱桃的“反季节栽培”发展至今,已经跟“反季节”三字关系不大了。国产大樱桃已经初步实现了“定时上市”,跟季节无关,只跟市场有关,只要市场有需求,那就有办法上市。大樱桃在中秋节结果只不过是因为中秋节水果市场比较好而已,如果其它节日大樱桃的需求量...
孩子秋季吃什么水果好?健康身体棒
我们可以搞不同的花样,比如冰糖炖雪梨,即使不吃梨,喝梨汤,润肺解燥的效果也是很好哒~03苹果坊间一直流传着这样一句话:“每天一苹果,医生远离我”,想必也是在盛赞苹果丰富的营养价值了。作为“水果之王”的苹果,它不仅口感棒,营养价值也很高。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安...
秋季值得吃的食物清单!快来看主食、蔬果都有哪些
作为深绿色蔬菜,它们都富含β-胡萝卜素,不过草酸高,所以烹调前最好沸水焯1分钟。3、大白菜白菜最大的营养优势是富含Vc,含量是37.5毫克/100克,比橙子、橘子、柚子、柠檬等柑橘类水果都高,每天吃300克白菜就能满足每日的Vc需求。关键是它还能量超低,300克白菜只有60千卡,而100克金桔就有58千卡呢。
这个季节,成都人最爱吃的水果竟然是TA!
这个季节,成都人最爱吃的水果竟然是TA!转自:成都发布西瓜、樱桃、枇杷、柑橘、榴莲……春末夏初成都大量新鲜水果上市让人挑花了眼这么多水果成都人爱吃的有哪些?小布从西南地区最大的水果集散中心四川雨润国际农产品交易中心获悉过去的“五一”假期...
??这个春天最受欢迎的水果,什么季节吃什么收藏起来慢慢看
这个春天最受欢迎的水果,什么季节吃什么收藏起来慢慢看。123全文共3页下一页关闭与特朗普辩论后拜登陷入劝退漩涡与特朗普辩论后拜登陷入劝退漩涡2024-07-0209:58:42黄子韬曾说30岁会考虑成家会邀请粉丝参加婚礼黄子韬曾说30岁会考虑成家2024-07-0209:57:40C罗说这是我最后一届欧洲杯C罗说这是我...
又到吃地产水果的季节,一图盘点上海本地的葡萄、柑橘、梨和桃
又到吃地产水果的季节,一图盘点上海本地的葡萄、柑橘、梨和桃摘要:晶莹剔透的马陆葡萄、粉嫩多汁的南汇水蜜桃、脆爽甘甜的松江水晶梨……又到一年吃上海地产水果的好季节。
这个季节吃什么水果?何不试试芒果!
《中国食物成分表》中显示:芒果的胡萝卜素含量高达897微克/100克,比很多常见的其他黄果肉水果都高,是橙子的5.6倍、柿子的7.5倍、菠萝的45倍。平时工作和生活上用眼比较多的人,建议常吃芒果,因为胡萝卜素是保护眼睛健康的“卫士”,能帮我们抵御蓝光对视网膜的伤害,预防夜盲症、干眼症等疾病,也具有一定的抗氧化作...
热闻|“黄皮是啥?”网友热议,黄皮果成北方人的水果盲区,你吃过...
黄皮和橘子、橙子、柚子以及小金橘都属于芸香科植物,不同的是,黄皮的果皮无法像柑橘一样轻松剥离,内里也并没有数个果肉瓣,而是有点像葡萄一样的果肉组织,果肉中有一个或多个颗粒状的种子。每年七八月份左右是黄皮大量上市的季节,其味道偏酸,还带有涩味,也正因这如此独特的味道,夏季解暑或者吃完油腻食物用...