儿童肾病综合症能吃什么水果

蓝莓中富含抗氧化物质花青素,可以帮助改善尿液颜色异常的情况。但蓝莓中含有一定量的草酸,长期大量食用可能会导致肾脏负担加重,影响疾病的恢复。5.西瓜西瓜有利尿消肿的作用,可以减轻因肾病综合症引起的水肿症状。但西瓜含水量较多,若一次性摄入过多可能导致体内水钠潴留,引起水肿加重。儿童肾病综合征在饮食方面应避免...

...在一起吃、或先吃米饭面条的人,血糖都经历了什么?现在知道还不晚

先吃碳水化合物(面包加橙汁)、后吃蔬菜和肉(油醋汁沙拉和去皮烤鸡胸肉)时(“先吃法”),血糖升高最快。最后吃碳水化合物的吃法(“后吃法”)血糖升高最少,餐后60分钟血糖比“先吃法”降低了30.2%。后吃法的血糖峰值增量最低,餐后血糖曲线下面积比先吃法降低53.4%,比三明治法降低44.1%。这样的控糖幅度,...

12个人里就1个「慢性肾病」!这5种吃法增加风险,请自查!

与健康饮食模式(即蔬菜、水果、全谷物、鱼类、低脂乳制品等摄入多)更接近的人,慢性肾病风险显著低;与西方型饮食模式(即红肉、加工肉、精制谷物、甜点、高脂乳制品等摄入多)更接近的人,慢性肾病风险显著高[2]。所以普通人要预防,就是要去遵循健康饮食模式吃就可以了。比如「地中海饮食」和「得舒饮食」(DASH...

高血脂不能吃香菜?医生提醒:除了香菜外,这几种蔬菜也要少吃

富含膳食纤维的食物有燕麦、玉米、荞麦等,蔬菜有芹菜、菠菜、韭菜等,水果有梨、香蕉、菠萝等。3、多吃不饱和脂肪酸的食物不饱和脂肪酸的食物有深海鱼、坚果还有各种植物油如玉米油、橄榄油等,可帮助血脂的控制和降低。4、多吃富含维生素的食物水果和蔬菜还有丰富的维生素和矿物质,且里面的营养成分对心脑血管...

男子查出肾癌,2个月病情恶化!医生痛心:3种水果别再贪吃

选择低钾水果,例如苹果、梨和葡萄,这些水果相对于芒果和柿子来说,对肾脏的负担较小。控制水果的摄入量,即使是低钾水果,过量食用也可能对肾脏造成不必要的压力。综合考虑水果中的其他营养成分,如糖分和纤维素的含量,选择对整体健康最有益的食物。营养专家还强调,肾病患者在进行饮食调整时,应避免单一食物的过量摄...

抗炎食物和促炎食物都有啥?收好这份清单,远离疲惫酸痛

●以植物性食物为主,比如水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果(www.e993.com)2024年11月15日。●用橄榄油、菜籽油等取代黄油。●少吃红肉(比如猪肉、牛肉、羊肉),每个月最多吃几次。●每周至少吃2次鱼和禽类(比如鸡、鸭、鹅)●多用香辛料烹饪这些正是“抗炎饮食”所说的“多吃抗炎食物”和“避免促炎食物”的综合;而地中海饮食...

痛风,正在席卷中国年轻人...

而水果、蔬菜中的“天然糖”则不用过度担心。尽管短时间内摄入大量富含水果会导致尿酸水平升高,但经常食用适量的水果反而能促进尿酸排出,因此即使已经是痛风患者依然可以选择低果糖含量的水果食用,比如西瓜、草莓、菠萝、樱桃、蓝莓等。每日适量摄入水果,其中丰富膳食纤维、维生素等对人体有十分重要的作用,其中维生素C还...

痛风为何找上年轻人 科学预防痛风有妙招→

而水果、蔬菜中的“天然糖”则不用过度担心。尽管短时间内摄入大量富含水果会导致尿酸水平升高,但经常食用适量的水果反而能促进尿酸排出,因此即使已经是痛风患者依然可以选择低果糖含量的水果食用,比如西瓜、草莓、菠萝、樱桃、蓝莓等。这次,多喝水是真的有用...

不痛风也会尿酸高?这项体检指标升高须警惕

4.可多吃蔬菜和水果、奶制品、咖啡、维生素C;5.多喝水,以促进尿酸排泄。各种常见中高嘌呤含量食物高嘌呤食物列表中嘌呤食物列表中医治疗高尿酸有方中医认为高尿酸血症与脾肾相关,肾为先天之本,先天肾气不足导致气化水液功能减弱,加之后天过食肥甘厚腻之品,损伤脾胃功能,使得水湿运化失常、湿浊内蕴。因此...

这个时间点吃零食,竟有利于控血糖?!后悔知道得太晚!

中国营养学会建议:选择营养素密度高的食物,如鸡蛋、牛奶、豆制品等,还可选择新鲜蔬菜水果以及坚果等;少选油炸或膨化食品。最推荐:低糖低钠、少加工的全食无论在家、在工作还是在路上,健康零食都可以帮助抵抗饥饿并防止暴饮暴食。建议选择低糖、低盐、低脂肪的零食,最好是完整的全食,例如小胡萝卜、新鲜水果或无...