中考体育考试穿气垫鞋跑的快?体育老师:作用不大

网传“穿气垫鞋跑得快”并称其是“中考体育加分神器”,对此,体育老师表示,气垫鞋作用微乎其微,考试穿舒适的橡胶底运动鞋最合适。现象中考体育开始家长中形成“买鞋风”男子1000米、女子800米;立定跳远、50米跑为西安中考体育必考项目,得分纳入中考总成绩,许多家长便想着在孩子的“装备”上下功夫,这让许多商家...

中考体育战靴指南:选对鞋子,助你一跃成名

1.跑步鞋：适合长跑和短跑项目，具有较好的缓震性和轻便性。2.综合训练鞋：适合多种运动项目，平衡了缓震、稳定和抓地力。3.竞技鞋：适合对速度和成绩有更高要求的考生，通常更轻便，抓地力更强。四、品牌选择市场上有许多知名运动品牌都提供了适合中考体育的鞋子，如Nike、Adidas、NewBalance、ASICS等。选...

@家长们:“体测神器”滥用,当心伤身!(附体测鞋挑选指南)

首都体育学院体育教育训练学院相关负责人表示：一些所谓的“体测专用鞋”，不过是商家制造的概念和噱头。碳板跑鞋比较硬，适合经过长时间专业训练的跑步者，通常用于马拉松等长距离跑步，普通人如果没有经过专业训练，直接把这种鞋当作日常鞋来穿，反而对关节不好，容易造成运动损伤。中考体测项目最长也就1000米，并不需...

中考体育测试在即 家长群热议跑鞋 穿“竞速鞋”能提高成绩吗?

谭杰认为,“从跑鞋的种类来讲,我觉得选择轻量的、底儿比较薄的跑步鞋就可以了,这种跑步鞋在品牌的跑鞋矩阵中属于竞速跑鞋,可以给孩子们选择不带碳板的竞速跑鞋。知名品牌的质量区别不大,大家可以试试再买。1000元以内已经是非常好的鞋子,没必要花大价钱置办装备。”至于碳板跑鞋,适合经过...

体育中考在即,请收好这份备考指南

最后,胡长青提示广大考生,体育中考备考的最后阶段,要合理饮食,补充优质蛋白质、维生素、糖类,注意饮食清淡。参加考试前准备好轻便的考试服装,提前检查自己的考试装备,不建议临考前换新鞋。

下周开考!这份佛山中考体育备考指南快收好

市体育教研中心组成员黄圣伟老师和朱美琳老师建议:临近考试前,考生可以前往考试场地做适应性训练(www.e993.com)2024年11月10日。对于大多数同学来说,熟悉场地是很关键的一环。在考试场地踩一踩,跳一跳,练一练,都可以适当缓解考前的紧张,增加考试的信心。此外,检查自己考试所用的球、鞋和服装是否规范,确保万无一失参加考试。

2024年长沙城区体育中考开考 各考点做好了暴雨应急预案

红网时刻新闻4月16日讯(记者贺卫玲通讯员邓琼)4月16日,2024年长沙城区体育中考开考。今年城区参考学生60298人,比2023年增加4311人,共有133所学校参考。与去年不同的是,根据省教育厅相关要求,2024年体育中考恢复耐力跑项目,继续实行男生1000米跑和女生800米跑,评分标准与2022年保持一致。

什么情况下可申请免考?2024年北京市中考体育现场考试问答来了

Q考生参加考试时对着装有什么要求?A考生参加考试时应穿着运动装、运动鞋,鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。参加游泳项目考试时,考生穿着泳装、佩戴泳帽参加考试,泳装款式应符合中学生身份。不得使用任何有利于其速度、浮力、耐力的器材或泳衣,但可戴游泳镜。

中考体测考生要装备“竞速鞋”吗

这意味着中考体育的过程性考核中的男生1000米、女生800米项目,对于孩子们来说,并不要求高水平甚至超水平发挥,也不需要挑战个人极限。在这种测试中,鞋子的作用仅在于发挥孩子们的能力。“我认为中小学体育增加过程性考核目的是让孩子们‘马上动起来、体质好起来’,养成锻炼的习惯,而不是通过体育考试选拔运动员。只要...

佛山中考体育考试下周一开考!拿分技巧、注意事项必看→

佛山市体育教研中心组成员黄圣伟老师和朱美琳老师建议:临近考试前,考生可以前往考试场地做适应性训练。对于大多数同学来说,熟悉场地是很关键的一环。在考试场地踩一踩,跳一跳,练一练,都可以适当缓解考前的紧张,增加考试的信心。此外,检查自己考试所用的球、鞋和服装是否规范,确保万无一失参加考试。