更年期症状多?做好这几点,舒适度过

更年期综合征多发生于45～55岁,90%的妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2～3年,少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现更年期综合征,术后2个月达高峰,持续2年之久。更年期综合征都有哪些表现?01月经改变月经周期改变是...

关爱男性健康:40+男性可能进入更年期,良好运动习惯改善身体症状

一提到更年期,很多人往往都会想到女性,其实男性也有更年期。刘智勇教授指出,一般来说,男性更年期常发生在40~65岁左右,主要是由于生殖器官功能退化所引起的,产生的雄激素分泌减少。刘智勇教授指出,所谓雄激素缺乏症状,主要体现为:情绪和认知功能障碍、性功能减退、生理体能下降和心血管疾病等四大类症状的部分或全部。男人...

今日科普 | 男性也有更年期!这些容易忽视的症状要注意

但是随着年龄的增长,到了50岁或60岁以后,雄性激素水平下降得更厉害,也就是所谓的男性更年期。专家介绍,一般来说,大多数男性更年期从40到55岁开始,但也有男性早到35岁或者晚到65岁。并不是所有男性步入更年期后都会出现临床症状,据统计,30%到40%的中老年男性会出现不同程度的更年期症状和体征。重庆医科大学附属...

更年期,女人能否成功自救?

持续了八个月后,我觉得人为干预终究不好,于是果断停药。然而,停药三个月后,症状复发,我又按照医生所说服用更年安、谷维素和维生素,但症状改善并不明显。最终,我决定与其对抗,自我救赎。我为自己精心安排了课程表,起床后先练八段锦,再转呼啦圈,每天学一个小舞蹈并拍成视频,写头条文章,学做营养早餐,跟朋友聊天,...

女人更年期“刚开始”与“快结束”时,有哪些不同?多了解有好处

更年期持续的时间长达几年,在“刚开始”和“快结束”的时候,是有差别的,需要女性朋友自己掌握好,这样对身体有好处。更年期“刚开始”时,女性会出现以下4个表现:第一个表现:阵热潮红。这是女性进入更年期的一个重要特征之一。研究发现,绝大多数女性进入更年期时,因为体内的雌激素水平下降,从而导致体内的血钙水平...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

高血压病患者是指收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱(1毫米汞柱=1mmHg=0.133kP),或需要用降压药才能将血压控制在接近正常水平(低于120/90毫米汞柱)者(www.e993.com)2024年12月19日。肥胖者的高血压患病率高,肥胖持续时间越长,尤其是女性,发生高血压的危险性越大。而控制饮食和增加运动使体重降低时,使血容量、心排血量和交...

如何判断女性已进入“更年期”?自查下,若超过6分或说明你老了

如果总分在6-15分之间,说明已经进入了更年期状态,;如果总分在16-30分之间,说明已经进入到了重度更年期状态;如果总分超过了30分,说明更年期症状特别严重了。这个表格不仅可以帮助您判断自己是否进入了更年期,还可以帮助您了解自己更年期症状的严重程度。更年期的女人,要做好这4件小事,让衰老“推迟”...

女人吃坤宝丸的好处

坤宝丸属于中成药,具有滋肾养肝的功效。如果女性出现月经不调、腰膝酸软等症状时,在医生指导下服用坤宝丸可起到一定缓解作用。此外,坤宝丸还可以用于治疗更年期综合征导致的出汗、烦躁不安等病症。1.改善症状:坤宝丸的主要成分包括川芎、当归、白芍、熟地黄等补血药物以及女贞子、覆盆子、牡丹皮等滋养肝肾的药物,因此...

别再用“你是不是更年期到了”戏谑妈妈了,她们更值得我们这样做

更年期持续时间较长,不但会降低生活品质、影响家庭和谐,还严重影响着女性的各种正常生活。因此,一旦发现自己的家人出现更年期症状,给予更多的关心和理解,以便让其尽快摆脱更年期烦恼,重拾美好生活状态。我们相信,随着医学技术的不断进步和干细胞研究的蓬勃发展,众多饱受更年期折磨的女性或许将不再愁眉不展,干细胞也将会在...

女性绝经后,或出现2个难言之隐,医生直言:很正常,别不好意思

女性月经完全停止超过一年才算是绝经,有关数据显示,我国女性的平均绝经年龄是48—52岁,90%左右的女性会在45—55岁之间绝经。绝经前期或绝经期的女性多会出现潮热多汗、暴躁易怒、失眠心烦、疲乏无力等早期更年期症状。绝经过渡期或绝经后期的女性因雌激素及其他性激素水平的降低,会导致泌尿道、生殖道萎缩等,甚至还...