脚趾甲淤血发黑能好吗 脚趾甲淤血怎么消除

甲下淤血会自然消除,不过一般在三个月以上,当然有时也与个人的身体素质有关;如果甲下淤血经过一年不消,或者反复发作,或者变大了,最好是去医院看一下,排除一下甲下痣等病变;预防方面:挤压碰撞什么的就不说了,注意鞋根不要太高;即使穿高根鞋,也不要长时间站立...

健康| 据说很多爱跑步的人,都跑出了“黑趾甲”?原来有这几种原因→

跑鞋过大,跑步时脚会在鞋内前后移动,脚趾同样会受到挤压产生淤血。2.下坡路线过多即使跑鞋合脚,若跑步时下坡路线过多也可能导致趾甲淤血。因为下坡时脚更容易随着惯性向前移动,使脚尖碰撞鞋子前端,从而挤压脚趾产生淤血。3.脚趾甲过长过长的脚趾甲可导致趾甲与鞋密切接触,产生挤压和摩擦,长期以这种状态跑步,...

跑步出现“黑趾甲” 哪里没做对?

“黑趾甲”是有区域性的,不一定整个指甲都瘀血,但随着指甲的生长会有一点点扩散,多数要半年以上才会完全痊愈,因为要等到指甲将瘀血的部分完全长完并剪除为止。同时,黑指甲不一定会痛,要看受伤程度,有的还会影响脚趾甲生长。西南医院骨科运动医学中心副主任医师陶旭表示,当“黑趾甲”问题严重时,如趾甲变得脆弱,...

孙英杰跑步知识集锦

都是系鞋带的问题,鞋带过紧的话会造成脚趾甲淤血,鞋带要松的话会让我们的脚掌磨泡,系完以后小拇指刚好伸进去就行了。13、一个月跑量多少合适?一个月健康的跑量在200左右,如果超负荷身体免疫力肯定会下降14、跑马拉松27-29公里小腿酸痛怎么办?这个距离酸痛是很好的,是涨力量的,说明平时力量不够,有过几...

医生问趾甲还要吗?我连声说不要!但……拍照留念一下吧

血浸透了大脚趾盖趾甲和肉分离了5毫米我痛得一直往回吸气,二宝见出血了,小小的他摇摇摆摆地去拿了纸巾给我,但我已经笑不出来了。血把纸巾都染红了,我捧着脚坐在那待了半晌,慢慢地血不怎么往外淌了,但是脚趾甲盖那里根本不能碰,一碰就疼,整个趾甲下面都被血浸透了,黑黑的一片。