脾胃不好受的人,这3种食物是大忌,建议生活中要少碰

有人一听到红枣就是“补血”,红枣是一种温补食物,有益气补血的效果,而且对于调理脾胃的作用不可小觑。红枣有大量维生素C、铁元素、多种氨基酸,这些成分进入身体之后,可增强脾胃功能。脾胃虚弱、容易感到疲倦乏力的人,经常吃红枣可增强脾胃吸收功能,有助于恢复体力。红枣洗干净后可以直接食用,也可以搭配其它食材一起...

一个经典名方补脾胃,专治脾胃虚弱、消化不良、运化失常

用人参、白术、茯苓、甘草健脾益气,为脾胃提供动力;用陈皮、半夏理气化痰,消除脾胃的痰湿;用砂仁、木香行气止痛,缓解脾胃的疼痛不适。很多脾胃虚弱的患者,由于消化吸收能力下降,常常会出现营养不良的情况,通过调理脾胃,增强消化吸收能力,就能逐渐改善身体状况。不过上面给大家介绍的这些,也只是脾胃病的一种类型,脾胃病...

李常青医生:脾胃虚弱,口腔溃疡总反复?怎么办

针对这一系列由脾虚引起的症状,可以考虑使用补中益气丸进行调理。该方剂中,黄芪与人参作为补气佳品,搭配白术以增强健脾益气之效,三者合力,补气效果尤为显著。陈皮则用于理气,避免气滞,确保体内气机顺畅运行。鉴于气血密切相关,故加入当归以补血。升麻与柴胡则能提升脾胃清气,助其上行。甘草不仅温补脾胃,还能调和诸药,...

入秋吃黄芪,补足五脏气血!搭配秘诀揭秘,效果堪比人参虫草

黄芪最常见的吃法就是泡水和煮粥,实际上,黄芪入菜效果好又美味。01茄子卷将茄子片成长条,放入锅中小火焙干;牛肉馅依个人口味调味后加入黄芪粉搅拌均匀;在茄子上铺好牛肉馅,卷起来用牙签固定,再撒上一层玉米淀粉;起油锅,下入茄子卷煎制,快成熟时淋入由生抽、醋、盐、糖、胡椒粉调成的料汁,收汁后即可出...

它被称为“五谷之王”,降三高调脾胃效果极好,是长寿的秘诀!

调理脾胃苦荞中的淀粉适合脾胃不适、胃溃疡、胃炎等患者。因为苦荞中的淀粉经过加热之后呈现弱碱性,对胃酸过多有抑制作用,适合有胃溃疡史的患者食用。“莰菲醇”,有抑制幽门螺杆菌(一种能引起胃溃疡的细菌)的作用,对促进胃部的血液循环有好处,从而可以改善胃部疾病。

秋冬滋补黄金期,试试这些养生方法

用劲要灵活掌握,不要太大,以免伤到内脏(www.e993.com)2024年11月8日。听到胃肠鸣叫,打嗝放屁更是常见的,畅通舒爽。推腹能把中焦的堵着的地方疏通开,不仅联通上下气机,更显著的效果是瘦肚子、安眠、排便、调经。3脾不统血:调脾养血+揉按隐白穴这类人群饮食上可多食大枣、党参、枸杞、牛肉、猪肝、菠菜、红糖等。

脾胃失调喝什么茶效果好?女性脾胃失和推荐茶叶及泡法

脾胃失调的表现多种多样,如食欲不振、腹胀、大便稀溏等。针对这些症状,以下几种茶叶具有良好的调理作用。1.脾胃失调喝什么茶效果好一点?理气健脾的普洱茶普洱茶是一种经过发酵的茶叶,具有理气健脾、消食化积的作用。对脾胃失调引起的食欲不振、腹胀等症状有很好的缓解作用。普洱茶的泡法如下:...

“晒背养生”火了!怎么晒更有用?超全流程整理好了,速进

祛湿减肥:脾虚湿阻、脾虚湿重的人群,通过晒背可以鼓舞脾胃的阳气,脾主运化水湿的功能加强了,体重自然就下来了。增强代谢:加快流汗,改善血液循环,从而促进新陈代谢。调理气血:脾还是气血生化之源,脾功能改善了,精气神也就好起来了。祛寒补阳:寒湿内阻或寒邪较重的人群,可能常年手脚冰凉,有膝关节疼痛、畏寒等症...

成都御生堂中医刘伟国:从虚从毒并举治肿瘤,标本兼治效果好

临床实践证明,坚持从虚与从毒并举治肿瘤,能够更好地实现扶正不留邪、养正积自消;祛邪不伤正、解毒而散结的临床目标,帮助肿瘤患者实现与瘤共存之愿望,因而受到患者认可与欢迎。名医档案刘伟国成都御生堂中医馆肿瘤科主任原中国人民解放军73176部队医院肿瘤专家...

按此处,身上的疼痛,几乎都能调

穴位配伍:配足三里,治四肢无力。脾胃不好的人可搭配按摩太冲、三阴交等穴位,使脾胃得到更好的调理,在按摩大包穴时,如果与按摩太冲、三阴交等穴位一起来按摩,可达到更好的调理效果。养生保健:按摩大包,紧急止痛。饭后活动过量或者是工作压力大,会出现岔气、侧胸胁部疼痛等情况,此时按揉大包穴可以及时解决这种问题,每天...