好油团预告 | 自用力荐,月华家厨房的“宝藏油”:苍茫谣芥花油!本...
油是家里常备常用的,喜欢这款芥花油的亲,还可以考虑适当囤货呢,毕竟日常做美食肯定要选好油!芥花油的英文名称是canolaoil,它是20世纪70年代,加拿大种植者用杂交技术培养出来的。它虽然是菜籽油的一种,但和普通的菜籽油是不一样的。传统菜籽油的芥酸和硫苷含量较高,摄入过多可能会对甲状腺、心脏有危害,而芥...
浙江人还是吃得太油,蔬菜水果吃得不够,开学后,“三减”行动进校园
膳食“三减”应入家庭餐桌今年5月,浙江省疾控中心发布的《2023年浙江省奶类、大豆、食用油摄入情况及中小学生早餐就餐情况监测数据》(以下简称为“监测数据”)报告显示,浙江省居民食用油平均消费量每天32克,比前几年有明显下降,但仍略高于推荐量。居民中脂肪供能比高,钠摄入高,钙摄入不足的总体比例高达80%以上。...
轻松拿捏女朋友的几道菜 男人会烧菜,老婆更可爱,家庭才幸福
准备猪肝、红辣椒、青辣椒、洋葱、葱、姜、蒜、淀粉、食盐、白胡椒粉、甜面酱、蚝油、生抽、老抽、食用油。1、新鲜猪肝用水泡1个小时,泡出血水后洗干净,切成薄片,加入食盐、料酒、生抽、淀粉、食用油、姜丝,用手抓拌均匀,腌制20分钟。2、青辣椒、红辣椒洗干净,切成小块,洋葱切成小块,葱姜蒜切末。碗里加入...
婆婆意外怀孕却不知道是谁的,一次偶然家庭聚会,把秘密透露出来
我正在吃的馒头差点没咽下去,我和老公彼此看了一眼,两人眼中都是满满的震惊。婆婆已经多年独居,我并没见过她和其他男人有什么交往,现在怎么突然怀上了?“妈,你是认真的吗?你怀孕多久了?孩子是哪个人的?你这年纪要生小孩,确实很有风险。”惊讶得我连手中的牛奶都不小心撒了出来,赶紧用纸巾擦干净,然后...
见过又穷又浪费的家庭吗?是穷人的自卑 ,让他们浪费的吗
吃鱼用面包吸油,从来没有见过。吃什么鱼要吸油?吸了油的面包,为什么不一块吃了呢?用馒头吸油行不行?这就是俗话说的穷烧。一个农村人,每天喝瓶装矿泉水,一晚上不关灯。其实农村一次性餐具很便宜,但是卫生基本上都是不达标。一次性杯子一分钱一个,还省的洗杯子了。所以,它们才喜欢用一次性的。
秋季干燥吃什么?推荐8道家常菜,简单易做,营养润燥又好吃
(4)大火翻炒均匀,至食材入味,关火出锅盛入盘中即可,做法简单好吃又下饭,全家人都喜欢吃的一道家庭小炒!红烧蛏子材料:蛏子500克;大葱1根;生姜3片;大蒜2瓣;红椒1个(可选);酱油2汤匙;老抽1汤匙;料酒2汤匙;白糖1汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量;清水适量;青葱...
鲁迅先生一日三餐都吃什么?放到现在,多数人达不到他的水准
他不仅爱美食,也会把自己觉得好吃的馆子或者好吃的东西写进了书中,比如说孔乙己中就曾描绘过茴香豆,在朝花夕拾中还有菱角,在祝福中的清炖鱼翅,还有在酒楼上的油豆腐。不要以为这只是为了迎合作品中的场景添加的美食,其实这是在创作时,鲁迅先生想到的自己喜欢的美食。鲁迅日常对于饮食十分讲究,每天的伙食也很丰盛...
家庭长期吃什么油好
家庭长期吃什么油好核心提示:家庭长期食用橄榄油、菜籽油、花生油、葵花籽油、大豆油都是不错的选择,可以为身体提供所需的营养。需要强调的是,虽然这些食物对健康有益,但并不能替代药物治疗。家庭长期食用橄榄油、菜籽油、花生油、葵花籽油、大豆油都是不错的选择,可以为身体提供所需的营养。需要强调的是,虽然...
这种油很大的水果,竟能悄悄降低血脂,劝你每天吃一点
夏天到了,琳琅满目的水果扎堆上市,选择多了烦恼也就多了:甜度高的怕含糖超标,想通便可除了香蕉,不知道还能吃什么...今天九叔就来给大家推荐几个常被忽略的“优秀水果”,满足不同人群的健康吃水果需求。牛油果是出了名的脂肪含量高,但很多人不知道的是,它的脂肪大多是好脂肪(单不饱和脂肪酸占比80%以上)。
原创东京奥运油焖大虾传递浓浓爱意,感动万千观众
东京奥运油焖大虾传递浓浓爱意,感动万千观众2024年夏季奥运会,东京赛场上,中国射击选手杨倩以惊人的表现夺得了女子10米气步枪项目的金牌,为祖国赢得了一座耀眼的奖杯。这位年轻的射击选手凭借着勇气和毅力,成为人们心中的英雄。然而,杨倩的成功背后,有一个默默支持她的家庭。她表示,无论吃什么菜,只要是妈妈做的,她...