往后余生,做自己就好!
然而,往后余生,真正值得追求的并不是外界的成就,而是内心的平衡和幸福感。做自己,意味着我们要学会善待自己,懂得适时地放下负担,享受生活中的美好。自我关怀并不是自私,而是一种对自我健康和幸福的负责。我们应该学会在繁忙的工作和生活中,给自己留一点空间,做一些让自己快乐的事情。无论是读一本喜欢的书、看一...
60岁,往后想想都害怕,余生活出精彩和质量,要做到五少一多
要想健康长寿,就不要管的太宽,子女不管,孙辈不管。如果老伴气你,你也不要生气,把他说话当放屁就完事,活好自己就对了。3、少攀比,攀比只能给你带来烦恼和焦虑,心态要好,要积极豁达乐观,荣辱不惊。退休金就那么多,别人的退休金高,咱们不生气,只要身体好,多活几年啥都有了。不要比房子大小,房子够住即可,...
退休后最好的活法,不是聚会,不是跳舞,不是串门,而是…
养成良好的生活习惯,身体健康,自然用不着去看医生了。金钱是子女的,地位是暂时的,荣誉是过去的,只有身体是自己的。一定要养成健康的生活习惯:每天吃好3顿饭,睡足8个小时,运动半个小时,每年体检一次...退休后,最好的医生是自己。在健康这件事情上,你自己比老天爷管用。04退休最好的心态是知足人生,最...
往后余生,对自己好点
一辈子很短,要么有趣,要么老去,简单点、糊涂点、快乐点,风雨里做个大人,阳光里做个小朋友。人生下半场做个简单的人,少与人纠缠,多看大自然,在路上见世界,在途中寻自己,知山高水阔,顾昀丹风轻,以如常为安,以如愿为喜,往后余生,唯愿开心健康,至于其他,随缘就好。
人到60岁, 没有为自己做以下几种准备的人, 往后余生不好过
我觉得没有为自己做以下几种准备的老人,往后余生不好过。第一,手里有20万以上的老本儿60岁的年纪,很多人已经退休了,每个月退休金只有两三千块钱,这两三千块钱要是平时吃喝也够,要是遇到点意外情况,或者生一场大病,那就要动用老本了。现在住个院,小病花四五万,大病花几十万,虽然医保可以报销一部分,但...
纪实:“外科博士”刘翔峰:随意切患者健康部位,卖掉换钱
当然,对于有文化的病人,只要对医学专业不了解,他也照忽悠不误(www.e993.com)2024年10月19日。小罗的母亲沈阿姨曾经是刘翔峰的病人。2015年6月19日,沈阿姨因腰背部疼痛难忍,被救护车送到了湘雅二院。6月25日,刘翔峰就给她开了刀,并确定她得了恶性肿瘤,需要把胰腺中段切了。这一阶段,他处理的没问题,可再往后,就诡异了。在术中谈话...
余生,千万不要相信任何人
所以往后余生,请不要相信任何人。把握距离,保有尊重常言道:“君子之交淡如水。”所谓相交淡如水,就是人和人之间相交相心的时候需要保有一定的距离。人心难测,我们很难真正了解到别人内心深处的真实想法。你和一个人靠得太近,过于袒露自己,不可避免存在会被背刺的风险。
善待慢慢老去的自己(深刻)
什么飞黄腾达?出人头地?其实只要我们的家人平平安安,身康体健,就是最幸福的事。往后余生,多善待老去的自己,不要总被欲望支配,累坏了自己!甭管做什么,一定要考虑身体的承受能力,拥有健康的好身体,才是一切的根基!其实你的家人要的不是你大富大贵,他们只要你安然无恙。
2024:如果事与愿违,不如《放过自己》
周国平说,人世间的一切不平凡,最后都要回归平凡,都要用平凡生活来衡量其价值,伟大、精彩、成功都不算什么,只有把平凡生活真正过好,人生才是圆满。往后余生,请认清自己,不粉饰所有的短处和不足。接纳自己,不盲从他人的言行和外界的非议。允许自己做平常的工作,在平凡的岗位上尽职尽责。
【健康科普】嘴上说养生 行动却在“轻身” (视频讲述往后余生的...
养成健康的饮食习惯从今天开始推开门去运动慢跑、做瑜伽、打羽毛球去接触大自然从今天开始不再以忙为借口去和亲人朋友相约旅行用更多的时间与彼此相伴领略美好的风景趁生命还长重新出发数据来源:[1]陈金东.中国各类癌症的发病率和死亡率现状及发展趋势[J].遵义医学院学报,2018,41(6):653-662....